
Pełnowartościowe śniadanie to podstawa!
... , a także witamin i składników mineralnych. Dlatego w porannym posiłku nie może zabraknąć pieczywa czy płatków zbożowych (najlepiej pochodzących z pełnego przemiału), a także porcji warzyw i owoców ... pełnowartościowego śniadania i sposób na ...