Polka została mistrzynią świata w FITNESSIE!
... Hanna Garboś trenuje sporty sylwetkowe od niespełna dwóch lat. Pomimo krótkiego stażu może pochwalić się niemałym sukcesem. W 2012 roku zwyciężyła w konkursie Fitlook Models, a rok później zdobyła ...
Dowiedz się, w jaki sposób wybrać odpowiedni prezent na mikołajki dla chłopaka!
... tego, pomyśl o odtwarzaczu mp3, biletach na koncert czy grach komputerowych. Prezent dla wysportowanego mężczyzny 57531 Jeśli twój mężczyzna jest miłośnikiem sportu i zawsze znajduje czas na aktywność ...
Nauszniki, które nie zrujnują twojej fryzury!
... na uszy – posiadają specjalny klips, dzięki któremu trzymają się na swoim miejscu. Wersja „helmet” wyposażona została w zaczep na kask, co jest świetnym rozwiązaniem dla osób preferujących sport ...
Jak nie dopuścić do powstania opryszczki?
... infekcji,silny stres,przemęczenie,zmiany hormonalne,uczulenia,osłabienie układu immunologicznego,urazy powstałe wskutek uprawiania sportów kontaktowych,leczenie stomatologiczne oraz urazy chirurgiczne ... ma więc profilaktyka, dbanie o siebie, ...
Kiedy się starzejemy?
... Mąż mojej koleżanki narzekał ostatnio na pojawiające się falowo bóle kręgosłupa. Wysportowany, szczupły, uprawia wiele różnych sportów, właściwie wciąż jest w ruchu. Kilka tygodni temu kupił ... sobie rolki – nowiutkie, bardzo ładne. To miał być ...
Jak stworzyć atrakcyjny profil na portalu randkowym?
... konkurencji, w profilu zamiast ogólników zamieść szczegółowe informacje na własny temat. „Lubię sport, podróże i wspólne wyjścia z przyjaciółmi” nie przyniesie ci zbyt wielkiej popularności. Napisz, jakie ... sporty uprawiasz, które z ...
Aerobik w domu
... . Przez ostatnie 10 minut należy rozciągnąć mięśnie. Pominięcie tej części sprawia, że mięśnie stają się twarde, napięte i podatne na urazy. Jak ćwiczyć aerobik?Osoby zaczynające swoją przygodę ze sportem ... fizyczna prowadzi do utraty wagi i ...
Piłka nożna kobiet
... w trakcie rozgrywanego meczu. Zasady piłki nożnejChoć kobietom trudno wkraść się do męskiego świata sportu, to jest to zjawisko coraz bardziej popularne. Zapoznaj się z podstawowymi informacjami ... . Z jednej strony to sport typowo męski, ...
Jak wybrać okulary przeciwsłoneczne?
... fotochromowe, które ciemnieją pod wpływem światła, a więc posiadają zdolność adaptacji do warunków atmosferycznych. Dla osób uprawiających sporty wodne polecane są soczewki polaryzowane, które redukują ... efekt odbijania się promieni ...
Nie czekam na endorfiny
... . Kiedy zacząłeś uprawiać sport? W.Sz. - Sportem zainteresowałem się w szkole podstawowej. W drugiej klasie zacząłem osiągać dobre wyniki w skoku wzwyż. Mój nauczyciel od WF-u chwalił mnie i zachęcał ... jego słabe strony. Podążałeś za pasją? ...
Co się dzieje z twoim ciałem, gdy za dużo ćwiczysz?
... ciału odpowiedniej dawki wody. Ból zniknie równie szybko, jak się pojawił. Sport to zdrowie?Ostatnio nieustannie czujesz się zmęczona i senna? Umiarkowane ćwiczenia dodadzą ci energii i zapewnią zdrowy ... ćwiczeń. Oprócz kondycji ...
Siła muzyki
... i głośnych na pobudzenie lub wolniejszych i spokojnych na zrelaksowanie przed zawodami. Opublikowane w Journal of Sport & Exercise Psychology rezultaty badań psychologa mówią też o tym, że podczas słuchania ... z hitami, które mają od 120 do 150 ...
W muzyce siła
... i głośnych na pobudzenie lub wolniejszych i spokojnych na zrelaksowanie przed zawodami. Opublikowane w Journal of Sport & Exercise Psychology rezultaty badań psychologa mówią też o tym, że podczas słuchania ... z hitami, które mają od 120 do 150 ...
12 typów mężczyzn, których powinnaś omijać szerokim łukiem. Wycofaj się dopóki nie jest za późno!
... jawny przy swojej kobiecie (na pewno nie na pierwszej randce). Fan sportu 55574 Większość mężczyzn lubi od czasu do czasu obejrzeć mecz. Lecz upodobanie do piłki nigdy nie powinno przesłonić obowiązków ... wynikających ze związku. Istnieje ...
Dieta dla grupy krwi A
... umożliwiającym utrzymanie wewnętrznego spokoju. Warto zatem zachęcać osoby do uprawiania jogi, medytacji lub innych dyscyplin sportu, które wzmocnią organizm człowieka, ale i wpłyną zbawiennie na stan ducha ... i emocji. Masa ciała a grupa krwi ...
Dlaczego biegacze powinni uprawiać jogę?
... konsekwencje nadużywania sportu, pamiętaj, aby po zakończeniu każdego biegu uprawiać jogę, która stopniowo przywróci ciału spokój. Z porannego joggingu wracasz zdyszana? Joga rozwiąże twój problem ... , skoncentrujesz się na ich ruchu. We ...
Jak nie przytyć po wakacjach?
... oponki pod swetrem? Może i nie widzi, ale ty wiesz, że ona tam jest. Nie zaprzepaszczajmy więc pięknej figury z wakacji: jedzmy zdrowo i uprawiajmy sport nawet w środku zimy! Aktywność fizyczna ... i ciesz się nimi cały rok. Logiczne jest, że ...
Strój kąpielowy z wysokim stanem. Do jakiej sylwetki najlepiej pasuje?
... , otrzymasz klasyczną elegancję. Taka stylistyka na pewno spodoba się tym paniom, które w każdej sytuacji lubią wyglądać po prostu szykownie. Strój kąpielowy z wysokim stanem – dla miłośniczek sportu ... w wersji szortów. Ubrana w taki strój ...
Poprawia pamięć, koncentrację, wspomaga leczenie nałogów. Czym jest trening BIOFEEDBACK?
... ciała, zwiększa koncentrację uwagi, polepsza samopoczucie, jest pomocny w leczeniu nałogów. Metoda ta wykorzystywana jest między innymi w psychologii, w medycynie, w parapsychologii, ale także w sporcie ...
Sprawdź jaki jest wodoodporny odtwarzacz mp3
... (długość x średnica). Producent zapewnia, że jest on w stanie przetrwać w wodzie nawet na głębokości 10 metrów - jest to wystarczająca głębokość zważając na osoby, które uprawiają sporty ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Czy opłaca się kupować obuwie sportowe na Black Friday?
... ? Black Friday to doskonały moment na zakupy. 79404 Sneakersy Reebok Classic Reebok Classic to kultowa seria, która cieszy się ogromnym uznaniem miłośników mody sporty. Sneakersy wchodzące w jej skład ...
7 sposobów na lepsze trawienie
... na 12-15 minut sportu dziennie, to wystarczy. Zadbaj jednak, aby ćwiczenia przyspieszyły tętno. Poza tym, sport uwalnia endorfiny, które poprawiają nastrój i zwalczają głód. ...
Tampon, podpaska, kubeczek menstruacyjny - co wybrać?
... od podpasek. Biorąc pod uwagę łatwość w użyciu, są idealne dla młodych kobiet, które dopiero zaczęły miesiączkować. Nie są jednak najlepszym wyborem dla kobiet aktywnych, uprawiających sport. Oczywiście ... uprawiających sport, można je ...
Ski Kid Deodorant® – podkolanówki narciarskie dla dzieci – nowe kolory
... , które spędzają wolny czas na sportach zimowych. Mają szczególne właściwości, bo: zapewniają najwyższy komfort użytkowania, niezbędny przy aktywnym spędzaniu czasu, są stworzone z myślą o dzieciach uprawiających ... narciarstwo i sporty ...