... – dodaje dr Mayoral. Jest więc prawdą, że ze stresu można osiwieć! Miej stres pod kontrolą i w czasie silnego stresu pamiętaj o dbaniu o stan swojej skóry. Wielu ludziom pomaga w takiej sytuacji ... – twierdzi dr Mayoral. Aby zredukować stres: • ...
... W dniach 19-20 października 2013 roku w Poznaniu odbędą się Targi dla rodziców Happy Baby. Jeśli chcesz wygrać podwójną wejściówkę na Targi, weź udział w konkursie na Parenting.pl. Serdecznie zapraszamy! ...
... Napięty grafik dnia, niedobory snu i przewlekły stres sprzyjają pogorszeniu pamięci. Czy często trudno jest Ci się skoncentrować? Możesz poprawić swoją pamięć poprzez ćwiczenia, które ją usprawnią, odpowiednią dietę i przeciwdziałanie stresowi. ...
... Po ciężkim dniu w pracy warto zafundować sobie chwilę rozluźnienia. Zamiast jednak bezczynnego leżenia na kanapie można spróbować ćwiczeń relaksacyjnych. Nie zajmują one wiele czasu i nie są pracochłonne, a rozciągają mięśnie obręczy barkowej i ...
... Żurek staropolski to danie, które uwielbiamy od stuleci. Doskonale smakuje w chłodne, mgliste dni, kiedy jedzenie to jedyna czynność, na jaką mamy ochotę. Zupa jest pożywna, a gotując ją stworzysz niepowtarzalny nastrój domowego ciepła i ...
... Na pewno zdążyłaś już odczuć tę niezwykłą, świąteczną aurę grudnia. W sklepach, parkach i przy ulicach porozwieszane są piękne dekoracje świąteczne. Jestem pewna, że lada dzień będziesz chciała równie ładnie udekorować własne mieszkanie. Możesz ...
... niż na co dzień. W tym czasie dozwolone są połyskujące kosmetyki do makijażu. Poznaj najciekawsze przykłady makijażu na sylwestra! ...
... , ale również pielęgnują każdy rodzaj cery. Chcąc stosować wymarzony kosmetyk na co dzień, wymagany jest odpowiedni pędzel do podkładu mineralnego, który ułatwi makijaż. ...
... Większość dni spędzamy w pracy i to wówczas zapominamy o regularnych posiłkach. Zazwyczaj jadamy kanapki lub zamawiamy gotowe potrawy typu pizza i fast food. Głód zapychamy też drożdżówkami i batonikami, popijając kolejną kawą. ... Większość dni ...
... budzi strach przed nowym etapem w życiu, oznacza koniec młodości. Tak ocenia tę sytuację seksuolog, prof. dr hab. n. hum. Zbigniew Izdebski: - Nie wiadomo, czy to czas na karierę, imprezy ... osób biorących udział w badaniu miała trudności w ...
... Widziałam tę okładkę kilka dni temu w księgarni. Wzbudziła we mnie ciepłe uczucia. Widać było na niej fotografię kobiecej piersi i dziecięcą dłoń: oto „Czarownica z Portobello” Paulo Coelho. Zdjęcie ... Widziałam tę okładkę kilka dni temu w ...
... ”… – Kiedy takie włosy odrastają, czasem zdarza się, że rosną jako… siwe – dodaje dr Mayoral. Jest więc prawdą, że ze stresu można osiwieć! Miej stres pod kontrolą i w czasie silnego stresu pamiętaj o dbaniu ... powodować może również stres ...
... Co miesiąc każda kobieta przeżywa kilka dni zmniejszonej aktywności, niechęci i bólu. Miesiączkę poprzedza jednak inny okres, nazywany PMS. Zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka każdą kobietę, jednak każda z nas różnie reaguje i ma różne ...
... Pięć dni w tygodniu przez osiem godzin dziennie nadwyrężasz kark przesiadując przed komputerem. I jeszcze się dziwisz, że miewasz potworne bóle? Przy silnych i częstych bólach zgłoś się do lekarza. Tymczasem kilka pomocnych wskazówek, jak sobie ...
... . Przed wakacyjne ambicje dawno już za nami a kolejne dopiero się budzą. Jest wiele przyczyn dlaczego zimą gromadzimy więcej tkanki tłuszczowej. Leniwy tryb życia, krótszy dzień, "genetyczne" zapotrzebowanie ...
... Coraz trudniej o bardzo gorące dni, znaczy że jeśli nasze dzieci kochają lody zbliża się koniec szaleństw z zimnymi deserami. Ale czy zastanawiałaś się kiedyś, co warto o nich wiedzieć? ... Coraz trudniej o bardzo gorące dni, znaczy że jeśli ...
... Augmented Reality powraca w dość przyziemnym przedmiocie dnia codziennego, a mianowicie chodzi o lustro. Dzięki Virtual Mirror zobaczysz jak będziesz wyglądała w różnych ubraniach i kolorach. ... Augmented Realitypowraca w dość przyziemnym ...
... Wraz z nadejściem Nowego Roku obiecujemy sobie rzeczy, których nigdy nie zdołamy dotrzymać. Niemniej, pierwsze dni stycznia biją po oczach optymizmem. Jak dotąd nie zetknąłem się z obietnicą ... Wraz z nadejściem Nowego Roku obiecujemy sobie ...
... Narodziny dziecka to rewolucja. Zmienia się nie tylko harmonogram dnia, ale i priorytety. Bycie rodzicem to test człowieczeństwa i partnerstwa – i doprawdy nie ma w tym przesady. Pojawiają ... nasza córka jest dużą, samodzielną dziewczynką. ...
... , bezsenność dotyczy raczej jakości snu i samopoczucia po przebudzeniu, niż ilości przespanych godzin. Nawet jeżeli przesypiasz w nocy 8 godzin, a w ciągu dnia i tak odczuwasz senność i ciągłe zmęczenie ... , być może doświadczasz bezsenności. ...
... sąsiadować z zaborczym imperium. Kraj już od XII wieku był podbijany i kolonizowany przez Anglików, czego reperkusje ciągną się po dziś dzień. ...
... Anna Todd to amerykańska pisarka, która bestsellerową serią "After" zdobyła serca polskich czytelników. Jej trzy pierwsze książki zostały najpierw opublikowane w internecie i miały w sumie miliard odsłon. Czy spodziewała się takiego sukcesu? O ...
... modnych akcesoriów, które nosisz na co dzień. Dowiedz się, w jaki sposób samodzielnie możesz wykonać iście jesienny, modny plecak! ...
... zapewnisz sobie nie tylko perfekcyjny wygląd, ale również przedłużenie makijażu na wiele godzin. Dobrze dobrana baza pod makijaż pod twoją cerę pozwoli ci na używanie jej na co dzień i od święta. ...