Jak dotlenić organizm?

... Uczucie zmęczenia i niepokoju, osowiałość i zły nastrój to często skutki niedotlenienia organizmu. Dla prawidłowego funkcjonowania ciała niezbędne jest dostarczenie odpowiedniej ilości powietrza. Jak to zrobić? Wystarczy pozbyć się złych nawyków ...

dawno temu

Jędrny biust - ćwiczenia

... Ujędrnianie biustu - nie ma kobiety, która o tym nie myśli. Szukamy różnych kremów, maści, rozważamy nawet operacje plastyczne, byle tylko piersi były krągłe i sprężyste. Tymczasem recepta na idealne ciało jest prosta – ruch, ruch  i jeszcze raz ...

dawno temu

Jak pielęgnować ciało i twarz jesienią i zimą?

... Szczególnie narażona na niekorzystne działanie wiatru i mrozu jest skóra twarzy. Codziennie rano i wieczorem oczyść ją delikatnym żelem czy mleczkiem. Często naruszamy warstwę hydrolipidową skóry ...

dawno temu

Właściwości białej herbaty

... Biała herbata zdobywa sobie coraz większe rzesze zwolenników. Najbardziej znane w Polsce są nadal herbata zielona i herbata czerwona. Jednak coraz częściej na półkach sklepowych można spotkać herbatę ... . Dlatego też biała herbata jest ...

dawno temu

Kozaki zamszowe na jesienną słotę. Jakie buty najlepiej sprawdzą się przy niepogodzie?

... modelem wybieranym przez kobiety to muszkieterki na słupku, ponieważ optycznie wyszczuplają łydkę. Kozaki zamszowe w dotyku są przyjemnie miękkie, co dodatkowo wpływa na szeroki wachlarz wzorów i modeli. Zobacz, jak dobrać odpowiednie dla siebie ...

dawno temu

Trening na spalanie tłuszczu

... Zbędny tłuszczyk może zalegać w obrębie brzucha, na ramionach, udach, łydkach, czy pośladkach. W zależności którą partię ciała chcesz odchudzić, potrzebujesz innego zestawu ćwiczeń. Poniżej znajdziesz kilka podpowiedzi. ... Zbędny tłuszczyk może ...

dawno temu

Herbata na chandrę

... Wszystkie znane nam herbaty powstają z jednego gatunku krzewu, a poprzez proces przetwarzania listków uzyskujemy herbatę czarną, zieloną, czerwoną , żółtą. Sposoby przygotowania herbaty są różne ... uzyskujemy specyficzną ciemną barwę, smak i ...

dawno temu

Blizny i rozstępy po porodzie – jak im zaradzić?

... Wiadomo, że kobiece ciało zmienia się po porodzie. Nabrzmiały brzuch i pełniejsze piersi bywają stanem przejściowym, ale co z nieestetycznymi rozstępami lub bliznami po cesarskim cięciu czy nacięciu ... Ta rozmowa nie jest po to, by straszyć ...

dawno temu

Mity o utracie wagi

... Na rynku istnieje szeroki wybór produktów obiecujących szybkie i efektywne zrzucenie wagi: formuły kontrolujące wagę, pigułki hamujące apetyt, kremy wyszczuplające, urządzenia do spalania tłuszczu ... Na rynku istnieje szeroki wybór produktów ...

dawno temu

Jego twarz to bardzo czuły punkt

... Każda para ma własną mapę czułych punktów. Jednak dotykanie pewnych fragmentów ciała może być uniwersalne i na każdego działać podobnie, np. jego twarz. Kiedy jej dotykać, aby go nie zdenerwować i przede wszystkim jak, aby sprawić, że poczuje ...

dawno temu

W nowej skórze

... Gdy nadchodzą letnie upalne dni, zakładasz skąpe stroje, które swoją lekkością zapewniają odpowiedni komfort. Odsłaniasz wtedy ciało, które po długich miesiącach chłodów nie zawsze zachwyca swoim ... . Piling potrzebny jest nawet tej skórze, ...

dawno temu

Marzysz o zgrabnej sylwetce? Zresetuj swoje ciało na wiosnę!

... z nich, tzw. „biały tydzień” to czas spożywania produktów opartych na proteinach (jajka, kurczak, ryby), natomiast drugi i trzeci („tygodnie zielone”) oparty jest na jedzeniu owoców i warzyw (sałata ... , zielona papryka, groszek, ogórek). W ...

dawno temu

Zabieg odchudzający - sposób na zgrabną sylwetkę

... i modeluje sylwetkę. Aby skutecznie odchudzić i dodatkowo wyrzeźbić ciało do pożądanego kształtu, Exilis wykorzystuje technikę ultradźwięków, połączonych z nagrzewaniem skóry. Fale ultradźwiękowe ...

dawno temu

Rozciąganie, które relaksuje

... mięśni lub też chroniczne problemy bólowe. Jak się okazuje, aby pokonać przeciążenie psychofizyczne warto oddać się ćwiczeniom rozluźniającym, które pomogą się odprężyć i rozciągnąć ciało. Ich niewątpliwą zaletą jest także fakt, że skutecznie ...

dawno temu

Herbata mrożona

... herbatę? Już teraz zobacz przepis na zimną herbatęw letnim wydaniu. Przepis na mrożoną herbatęDo przygotowania mrożonej zielonej herbaty będziesz potrzebowała następujących składników: 2 łyżki herbaty ... zielonej liściastej,12 kostek lodu,garść ...

dawno temu

Ochotę na słodycze mamy w genach?

... Dlaczego dawniej słodkie było zielonym światłem dla naszego organizmu, a dziś przyczynia się do wielu chorób? Dawniej słodkie to przede wszystkim owoce, niektóre warzywa, mleko, zboże, czy miód. A dziś... ... zasadniczą rolę – pozwalał nam ...

dawno temu

Wykonaj 20-minutowy trening na całe ciało i ciesz się szczupłą sylwetką!

... Marzysz o zgrabnych pośladkach, szczupłych nogach i płaskim brzuchu, ale nie masz czasu codziennie chodzić na siłownię? Poświęć 20 minut na ćwiczenia, które zapewnią ci piękne ciało i doskonałe samopoczucie. Wykonaj trening na najbardziej ...

dawno temu

Malowniczy zakątek – Wyspa Księcia Edwarda

... Specjalnie dla miłośników książek o Ani z Zielonego Wzgórza, a także entuzjastów przyrody oraz aktywnego spędzania czasu – galeria niezwykłych atrakcji Wyspy Księcia Edwarda, której Ania jest symbolem. ... morskie, a dla aktywnych – ścieżki ...

dawno temu

Jak skutecznie oczyszczać twarz?

... , które pozostawiają skórę oczyszczoną i nie naruszają jej naturalnego pH. W najnowszej linii kosmetyków Farmona znajdziesz tonik do twarzy, płyn micelarny do twarzy i oczu, żel myjący i mleczko do demakijażu. ... , które pozostawiają skórę ...

dawno temu

Relaksująca kąpiel

...   Kąpiel jest doskonałym sposobem na relaks, a odpowiednio przygotowana ma także duży wpływ na nasze zdrowie i regenerację różnego rodzaju skórnych dolegliwości. Jaką kąpiel możesz sobie zaserwować, by na nowo zebrać siły i odświeżyć ciało? Oto ...

dawno temu

Naturalna medycyna chińska

... Coraz bardziej popularny, także w Polsce, staje się zabieg nakłuwania ciała za pomocą specjalistycznych igieł (srebrnych lub złotych). Głównym jego celem jest poprawa funkcjonowania niektórych ... powszechnie stosowana. To właśnie wtedy zaczęto ...

dawno temu

„Zabójcze ciało”, Karyn Kusama

... 20039Akcja Zabójczego ciała rozgrywa się w małej, sennej mieścinie w stanie Minnesota. W miejscowym liceum króluje lokalna piękność: seksowna, popularna i jędzowata Jennifer (Megan Fox ... się już wokół pytania: kto następny (zostanie zjedzony ...

dawno temu

Jak wyglądać młodziej?

... . Nieatrakcyjny wygląd sprawia także, że tracimy pewność siebie i ukryty seksapil. Jak w sprytny sposób odjąć sobie kilka lat i sprawić, by nasze ciało nie zdradzało wieku? Jest na to kilka sposobów. ... . Nieatrakcyjny wygląd sprawia także, że ...

+ Pokaż więcej