Doceń walory produktów mlecznych

... Oprócz mleka na sklepowych półkach znajdziemy jogurty, maślanki, czy kefiry. Wyboru jest co nie miara, a wartość odżywcza tych pokarmów ogromna. Trzeba tylko postarać się je polubić, bo stanowią one niezbędny składnik naszej diety. ... Oprócz ...

dawno temu

Włosy i cera po porodzie - jak o nie zadbać?

... także odpowiedni do swojego rodzaju cery tonik, zaopatrz się w różnego rodzaju maseczki do twarzy. Nie  zapomnij o kremie nawilżającym i odżywczo-regenerującym. Krok 4 Jeśli masz problem z przebarwieniami ...

dawno temu

Domowe laboratorium kosmetyczne

... Worki pod oczami likwidujemy plasterkiem ogórka, do twarzy stosujemy maseczkę z jogurtu i otrębów, a gdy zabraknie pilingu, ratujemy się cukrem lub gruboziarnistą solą. Z pomocą przychodzi nauka ... lub gruboziarnistą solą, a jako maseczkę do ...

dawno temu

Czekoladowe masaże

... , czy piwie, depilacji miodem, czy maseczek z jogurtu. Teraz przyszedł czas na czekoladę. Fascynacja jej smakiem i zapachem, pobudza ludzi do coraz śmielszych pomysłów jej wykorzystywania, więc czemu nie użyć jej w sztuce masażu? ... , czy ...

dawno temu

Nagietek lekarski

... Nagietek to częsty składnik kosmetyków - kremów, szamponów i maseczek. Poza branżą kosmetyczną stosowany jest dość powszechnie w lecznictwie. Mało kto wie, że wyciąg z nagietka działa kojąco na oczy. Jakie dolegliwości leczy nagietek i w jaki ...

dawno temu

Jedz marchew i chudnij!

... , które przeważnie nie zawierają dużo kalorii, za to dostarczają organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Dlaczego warto włączyć ją do diety? ... , które przeważnie nie zawierają dużo kalorii, za to dostarczają organizmowi niezbędnych ...

dawno temu

Tropem włoskich przysmaków – carpaccio

... Carpaccio to ten rodzaj potrawy, która ze względu na wygląd i sposób serwowania z początku nie zyskuje wielu koneserów. Wygląd tego włoskiego przysmaku może i nie jest zachęcający, ale za to jest pełne dobroczynnych dla organizmu właściwości ...

dawno temu

Jak zrobić peeling pomarańczowy?

... . Krok 1 Jak zrobićpeeling pomarańczowy? To najprostsza rzecz na świecie. Potrzebujesz soczystej pomarańczy, mąki kukurydzianej, miseczki i łyżki. Krok 2 By przygotować peeling odżywczy musisz wycisnąć ...

dawno temu

Sok marchwiowo-malinowy

... Sok marchiwiowo-malinowy to doskonała propozycja na pyszny i sycący podwieczorek. Tym bardziej, jeśli twój maluch jest już znudzony piciem wody mineralnej, a ty chcesz zapewnić mu codzienną dawkę witamin i substancji odżywczych. Na przykład w ...

dawno temu

Dlaczego nie należy karmić niemowląt jogurtem?

... Jogurt jest uznawany za produkt wspomagający układ trawienny. Podaje się go często jako środek osłonowy przy terapii antybiotykowej. Niejednokrotnie zostaje wykorzystany przez panie jako maseczka ...

dawno temu

Nutrikosmetyki - uroda zaklęta w pastylkach...

... Czy kremy, maseczki i peelingi to wystarczająca pielęgnacja? To dbanie o urodę z zewnątrz, ale czasem nasza skóra, włosy i paznokcie potrzebują czegoś więcej. Odpowiedzią na taką potrzebę ...

dawno temu

Ultradźwięki w kosmetyce

... kiedy udamy się na wizytę do salonu kosmetycznego. Lista wykonywanych zabiegów i dostępnych kremów przeciwzmarszczkowych, balsamów antycellulitowych lub też maseczek odżywających skórę jest długa ... się robi się coraz suchsza i trudniejsze jest ...

dawno temu

Jadalny kaktus

... jest tam za warzywo), w Polsce kaktus nie robi jeszcze furory. A szkoda, bo zawiera wiele cennych składników odżywczych i co ważne, jest niskokaloryczny. ... jest tam za warzywo), w Polsce kaktus nie robi jeszcze furory. A szkoda, bo zawiera ...

dawno temu

Waga dla osób, które dbają o linię

... Nadwaga i otyłość to plaga naszych czasów. Coraz więcej osób ma problemy ze swoją „linią”, co odbija się na zdrowiu. Czas iść na dietę. Pomóc w tym może nowa waga kuchenna, która policzy kalorie i wartości odżywcze. ... i wartości odżywcze. ...

dawno temu

Nadaj rzeczom z historią drugie życie

... Historie kobiet, które odważyły się otworzyć swój biznes. Każda z nich zajmuje się odnawianiem starych rzeczy - torebek, mebli. Nadawanie drugiego życia przedmiotom daje im satysfakcję i poczucie spełnienia. ...

dawno temu

Największe łóżkowe błędy, czyli czego nie robić, aby cieszyć się udanym seksem!

... Mężczyźni i kobiety są w równym stopniu odpowiedzialni za problemy łóżkowe. Poza kwestiami finansowymi, brak satysfakcji seksualnej należy do najczęstszych powodów rozpadu związków. Jakie zachowania mogą prowadzić do niezadowolenia partnera? ...

dawno temu

Zobacz przepis na perfekcyjny w smaku, kruchy makowiec świąteczny

... jednak po jego upieczeniu będziesz mieć ogromną satysfakcję. Być może to będzie twój pierwszy, własnoręcznie upieczony makowiec! ...

dawno temu

Morskie cuda na talerzu

...   Choć nie każdy je lubi , popularne owoce morza posiadają wysoki procent składników odżywczych. Są źródłem białka, zawierają witaminy z grupy B, a także posiadają w swoim składzie żelazo, magnez, jod, selen, cynk i fluor. ... Choć nie każdy je ...

dawno temu

Dobrodziejstwa roślin strączkowych

... W sezonie letnim na naszych stołach królują warzywa świeże, jak ogórek, pomidor, rzodkiewka, czy też sałata. Zapominamy wówczas o roślinach strączkowych, które również powinno się spożywać nie tylko ze względu na walory smakowe, jakie posiadają, ...

dawno temu

Zdrowe mięso z obniżoną kalorycznością

... Walory zdrowotne mięsa wieprzowego od dawna są przedmiotem krańcowo różnych opinii. Jedni widzą w mięsie znakomite źródło niezbędnych składników odżywczych, inni przypisują mięsu odpowiedzialność za występowanie chorób cywilizacyjnych. ... ...

dawno temu

Pyszne smaki, które ochronią twój mózg

... Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych komórek! Twój mózg wzmocni kilka niezbędnych składników odżywczych, które bez problemu znajdziesz w sklepie lub... w lesie. A co najważniejsze są niedrogie i smaczne. ...

dawno temu

Żelazo dla dzieci

... Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek, dlaczego większość produktów zbożowych i mieszanek dla niemowląt wzbogaca się o żelazo? Jest to składnik odżywczy niezbędny do produkcji hemoglobiny, składnika ... odpowiedniej ilości erytrocytów, a tkanki i ...

dawno temu

Jak rozjaśnić cerę?

... przy pomocy płatków kosmetycznych. Taki domowy tonik zaleca się używać dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Innym rozwiązaniem może też być przygotowanie na bazie soku maseczki. Miąższ z cytryny można połączyć ... piegi. Jeśli domowe maseczki ...

dawno temu

Pielęgnacja cery suchej

... . Na tego rodzaju skórze szybko pojawiają się zmarszczki. Kosmetyki dla cery suchej muszą mieć działanie nawilżające, odżywcze i kojące. Zazwyczaj zawierają wyciągi z aloesu, masło kakaowe, olejek ... w tygodniu wykonaj peeling twarzy, szyi i ...

+ Pokaż więcej