Polub kaszę!

... Pod względem wartości odżywczych kasze przewyższają ryż, makaron i ziemniaki. Są bogatym źródłem skrobi, białka, witamin z grupy B, kwasu foliowego, witaminy E. Zawierają też składniki mineralne ...

dawno temu

Edukacja na urlopie macierzyńskim

... Opiekę nad dzieckiem na urlopie macierzyńskim lub wychowawczym trudno nazwać kolejnym mocnym punktem do CV. Jednak ten czas może być momentem na podniesienie kwalifikacji np. dzięki e-learningowi. ... Opiekę nad dzieckiem na urlopie ...

dawno temu

Fakty, mity i ciekawostki na temat palenia i e-papierosów

... Próbujesz znaleźć mniej szkodliwy nałóg i wybierasz papierosy light. Czy faktycznie lżejsze papierosy są mniej szkodliwe... A może popalasz fajkę, cygara albo zainwestowałaś w e-papierosa ... . Czy rzeczywiście można rzucić palenie za pomocą ...

dawno temu

Rozwój dziecka – 8 miesiąc

... cm miesięcznie. A jak wyglądają siatki centylowe dla dzieci w tym wieku? Siatki centylowe dla chłopców Ile urósł twój maluszek? Siatki centylowe podają, że 8-miesieczny chłopiec powinien ... w poprzednim miesiącu. A jak wygląda waga? Młoda dama ...

dawno temu

Najlepsze pomysły na zabawy dla dzieci

... Początek wakacji to duże wyzwanie dla rodziców. Organizacja czasu wolnego dla dziecka może stwarzać nie lada problem. Jeśli brakuje Ci pomysłów na nowe zabawy z dzieckiem, zajrzyj do e-booka ... o zabawach dla dzieci. E-book zawiera propozycje ...

dawno temu

Witamina A

... Tak jak we wszystkim, co robimy w życiu, tak spożywając życiodajne witaminy warto trzymać się złotego środka. Gdy zewsząd przypomina się nam o tym, jak ważna jest dieta bogata w witaminy, proponuje ... żyjącym w biegu suplementy witaminowe, ...

dawno temu

Kiełki – właściwości

... Kiełki są prawdziwą skarbnicą witamin i minerałów. Zawierają witaminy z grupy B, A, E, K i C, wapń, żelazo, potas, jod… można by długo wymieniać. Jednak lepiej zwrócić uwagę na to, na co kiełki ... lucernyZawierają witaminę B12, żelazo i łatwo ...

dawno temu

Serum rozświetlające Eau Thermale Avene

... Koncentrat energetyczny na zmęczoną wrażliwą skórę przed codzienną pielęgnacją. Szara, zmęczona skóra ze skłonnością do rozszerzonych porów to częsta przypadłość współczesnych kobiet. ... , Pretokoferyl będący prekursorem witaminy E o działaniu ...

dawno temu

Rola witaminy K

... Witamina K to jedna z najważniejszych witamin dla naszego organizmu. Niestety ludzie nie zdają sobie z tego sprawy. Niewiele osób wie, jaką rolę pełni ta witamina i do czego jest potrzebna ... . A tymczasem witamina K chroni przed pojawieniem ...

dawno temu

CO TO SĄ ANTYOKSYDANTY?

... określanych jako cywilizacyjne. Do antyoksydantów zaliczmy witaminę A, E i C, karotenoidy (na przykład beta-karoten, zeaksantyna), bioflawonoidy, niektóre składniki mineralne, na przykład cynk i selen, a także związki, takie jak koenzym Q. ... ...

dawno temu

Sos szpinakowy - samo zdrowie

... Sos szpinakowy to źródło zdrowia i młodości. Szpinak zawiera bowiem potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk i witaminy z grupy A, B, C, E, a także, bardzo nam potrzebny, kwas foliowy. Dzięki temu ...

dawno temu

Specjalna komórka od Ferrari

... Acer we współpracy z firmą Ferrari stworzyli limitowaną wersję swojego high-endowego Androida – Liquid E Special Edition. Oczywiście, jak przystało na produkt stworzone we współpracy z Ferrari ... , także specjalna wersja Liquid E posiadać musi ...

dawno temu

Szukajmy witamin na talerzu

... Wszyscy wiemy, że witaminy wpływają na harmonijny rozwój funkcjonowania naszego organizmu. Często spożywamy więc suplementy diety, kupując witaminy w pastylkach. Warto jednak pamiętać o tym, by częściej sięgać po witaminy, które występują w ...

dawno temu

Witamina młodości

... W walce z pierwszymi oznakami starzenia się skóry ogromną rolę odgrywa witamina A nazywana witaminą młodości. Jednak by dzięki jej właściwościom właściwie ochronić skórę, warto pamiętać o kilku ważnych zasadach dotyczących stosowania tej ...

dawno temu

Pozbądź się cellulitu i zafunduj sobie zastrzyki z witaminy

... Perfekcyjne ciało do bikini? Czemu nie? Nieinwazyjna terapia polegająca na serii zastrzyków z witamin może pomóc w uporaniu się z pomarańczową skórką i zbędnymi wałeczkami tłuszczyku na udach. ... Perfekcyjne ciało do bikini? Czemu nie? ...

dawno temu

Witaminy i minerały dla kobiet w ciąży

... środowisku i ciągłym stresie. Należy jednak pamiętać, żeby nie stosować preparatu powyżej przepisowej dziennej dawki – niektóre składniki mogą szkodzić rozwojowi płodu, np. witamina A lub witamina E. ... preparaty dla ciężarnych (m.in. Falvit M, ...

dawno temu

Pomidory – źródło zdrowia i witamin!

... Czerwone, soczyste, bardzo zdrowe i niedoceniane. Mowa o pomidorach, które są źródłem wielu witamin a ich regularne spożywanie zapobiega wielu chorobom. Nadal jednak pomidor traktowany jest jako dodatek do kanapki tak od czasu do czasu a nie ...

dawno temu

Witamina C, czyli czas na odporność

... i przetworzonych węglowodanów koniecznie muszą się znaleźć owoce i warzywa. Codzienna dawka gruszek, jabłek i śliwek dostarczy cennego błonnika, witaminy C, wspomoże układ trawienny i zapewni porcję solidnej energii. ... i przetworzonych ...

dawno temu

Problem z witaminą D w czasie ciąży

... Odpowiednia ilość witaminy D w diecie sprawia, że nasz organizm prawidłowo wchłania wapń i fosfor. Ma więc duży wpływ na prawidłowe kształtowanie się kości u dzieci i dorosłych, stan ... naszego uzębienia, ale także kondycję układu nerwowego i ...

dawno temu

Sposoby na powakacyjne poparzenia słoneczne

... – pomoże to ukoić i nawilżyć skórę.Zastosujmy kosmetyki „po opalaniu” – mają one właściwości łagodzące i regenerujące.Możemy też nabyć w aptece maści zawierające witaminę E, pantenol i alantoinę ...

dawno temu

Brokuł. Dlaczego powinnaś go jeść?

... Zawiera dużo witamin takich jak: A, C, E, K1, B1, jest bogaty w potas, fosfor, wapń, żelazo i chrom. To właśnie dzięki zawartości chromu brokuły są bardzo pomocne w leczeniu cukrzycy. Zawierają ... Nazwa brokuł wywodzi się z włoskiego broccolo, ...

dawno temu

8 marca - Dzień Kobiet

... Kto nie wie, niech się dowie - dzisiaj jest 8 marca - DZIEŃ KOBIET! Z tej okazji w imieniu swoim i całej redakcji jejŚwiata chcę Wam złożyć najlepsze życzenia! Przede wszystkim: ... Kto nie wie, niech się dowie - dzisiaj jest 8 marca - ...

dawno temu

Czytanie na iPadzie - co powinnaś wiedzieć?

... Jedną z najważniejszych, rewolucyjnych cech iPada miała być możliwość komfortowego czytania e-booków, multimedialnych magazynów i gazet. Apple stworzyło specjalną aplikację iBooks oraz sklep ... z książkami. Jak pobierać e-booki? Jak je samemu ...

dawno temu

Wysyłasz e-kartkę? Niech będzie unikalna!

... trafiają do adresata; biorąc pod uwagę działanie Poczty Polskiej w tym okresie, jest to niebagatelna zaleta. Skoro już wybraliśmy e-kartkę, to postarajmy się, żeby była oryginalna. Osobie ... uciążliwe, więc szybko możemy o tej niedogodności ...

+ Pokaż więcej