![](http://m.kafeteria.pl/belly-0-b5d2fe71103b50e313a5427d,312,208,1,0.jpg)
Prosty trening mięśni Kegla
... Choć zazwyczaj nie zaprzątamy sobie nimi głowy, a często o ich istnieniu dowiadujemy się, kiedy zaczynają szwankować, to okazuje się, że odpowiednio trenowane mogą być naszym wielkim sprzymierzeńcem podczas ciąży oraz porodu. Co więcej- ...