Pijesz? Palisz? Masz duże szanse, że będziesz miała raka piersi. Tego chcesz?

... Wypalasz dziennie paczkę papierosów? Wypijasz trzy alkoholowe drinki wieczorem? Pora się opamiętać. W ten sposób świadomie i aż o 30 proc. zwiększasz ryzyko zachorowania na raka piersi. ... Wypalasz dziennie paczkę papierosów? Wypijasz trzy ...

dawno temu

Rytuały pielęgnacyjne - wiosenne wsparcie dla skóry

... Zmiana pór roku to dla skóry nie lada wyzwanie! W ciągu dnia temperatura powietrza i jego wilgotność zaczyna wzrastać, jednak pod wieczór znów jest chłodniej. By nasza skóra jak najmniej odczuła te zmiany, warto zwrócić uwagę na trzy rzeczy. ...

dawno temu

Zadbaj o jakość zimowych posiłków. Dowiedz się, jakie dania powinny znaleźć się na Twoim stole o tej porze roku

... pomysłem, bez względu na porę roku. To więc reguła dość uniwersalna. Dziś przestrzegać ją łatwo – zamieniając bylejakość na burgery w wersji gourmet, wysmażane starannie frytki belgijskie, prawdziwą włoską ... , zawiesiste, pełne sycących ...

dawno temu

Szybka i smaczna surówka z ogórka

... . Dostarcza organizmowi minerałów, takich jak potas, wapń, fosfor i magnez. Co więcej, sok z ogórka posiada właściwości oczyszczające. Ma on takie samo pH jak skóra, dlatego zrobiona z niego domowa maseczka ...

dawno temu

Lego naczynia

... Zwykłe, porcelanowe, białe miseczki i talerze są takie niemodne i nudne... Proponuję zatem przyjrzeć się projektowi naczyń kuchennych, na widok którego, każdemu kto jeszcze pamięta długie godziny spędzone nad klockami Lego zakręci się łezka w ...

dawno temu

Sprawdź, jak urządzić kolorowy pokój dla dziecka!

... przyszła pora na Polaków. Wraz z firmą Foppapedretti stworzył on unikalną kolekcję mebli dla chłopców i dziewczynek. Dowiedz się, jak stworzyć dla dziecka piękne królestwo, w którym będzie mogło rozwijać wyobraźnię i umiejętności. ... przyszła ...

dawno temu

Podróż do oazy

... wielu rzeczy. Wyobraźnia przenosiła mnie na Białą Pustynię, do oaz, na półwysep Synaj, do Kairu, Luksoru i w wiele innych miejsc. I jak tu z czegoś zrezygnować? ... wielu rzeczy. Wyobraźnia przenosiła mnie na Białą Pustynię, do oaz, na półwysep ...

dawno temu

Czy parówki szkodzą skórze?

... peelingiem, a zakończyć aplikacją dobrego kremu nawilżającego. Zalety: Taka „sauna dla twarzy” poprawia ogólną kondycję skóry, udrożnia ujścia gruczołów łojowych, odblokowuje pory, usuwa toksyny ...

dawno temu

Muśnij skórę lekkością

... Efekt maski na twarzy zamiast naturalnie wyglądającego podkładu to jeden z najczęściej popełnianych makijażowych błędów. Z czego wynika? Zazwyczaj jest rezultatem nieumiejętnego połączenia podkładu ... , więc nie daje efektu maski. Do tego lekka ...

dawno temu

Olśnij wszystkich śnieżnobiałym uśmiechem!

... . Dieta na bielsze i mocniejsze zębyWybielanie zębów można wykonać w gabinecie stomatologicznym. Domowe sposoby na bielsze zęby to stosowanie past wybielających. W aptekach dostępne są też paski z żelem ...

dawno temu

Regeneracja po lecie

... Wypoczęta i zadowolona z wakacyjnych wojaży? W takim razie najwyższa pora na zregenerowanie skóry. Podpowiadamy jak poradzić sobie z najczęściej pojawiającymi się problemami. ... słońca. Z pojedynczymi ciemniejszymi plamkami poradzi sobie Krem ...

dawno temu

Maseczki do cery tłustej

... W każdym sklepie kosmetycznym mamy ogromny wybór kremów, masek i pilingów. Tak ogromny, że często trudno nam się na coś zdecydować, a kiedy już to zrobimy, może się potem okazać, że nasz wybór był ... chybiony. Czasami warto zamiast gotowej ...

dawno temu

Tani sposób na oczyszczenie organizmu

... popularnej diety. – Zupa jest półpłynna, gotowana, a to sprawia, że fantastycznie oczyszcza jelita z toksyn – dodaje. Proste i szybkie w przygotowaniu zupy są źródłem niezbędnych, łatwo przyswajalnych ...

dawno temu

Magdalena Różczka żyje zdrowo!

... Pisaliśmy już o sekretach urody Justyny Steczkowskiej, Izabeli Miko i odchudzaniu Super-Niani. Pora na kolejną gwiazdę! W najnowszym numerze Preso Perfecto Magdalena Różczka, aktorka znana z głośnego Lejdis, zdradza sekrety swojego zdrowego ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry twarzy

... Prawidłowa pielęgnacja twarzy dzieli się na trzy etapy: oczyszczanie, normalizowanie pH skóry i nawilżanie. Do tego dochodzą jeszcze zabiegi na skórę stosowane raz lub dwa razy w tygodniu, takie jak peeling czy maseczka. ... mamy maseczki ...

dawno temu

Zupa fasolowa

... czosnkupaprykę w proszkusólpieprz 1.    By zrobić zupę z białej fasoli, musisz moczyć fasolę przez całą noc. 2.    Jeśli pierwszy warunek został spełniony, możesz już przygotowywać pyszny obiad ... . Zacznij od ugotowania fasoli w bulionie. 3.   ...

dawno temu

Zmieniamy wygląd naszych lodówek!

... Chcesz odmienić kuchnię? Znudziły Ci się Twoje białe lub srebrne wykończenia urządzeń AGD? Masz ochotę zaszaleć, a jednocześnie chcesz, by serce domu wyglądało niesamowicie? Postaw na matę magnetyczną, która w prosty i szybki sposób zmieni ...

dawno temu

Ogródek Michelle Obamy

... Żona prezydenta Stanów Zjednoczonych, Michelle Obama, przed Białym Domem stworzyła ogródek warzywny. Posadzono w nim warzywa - pominięto buraki, których nie lubi prezydent - zioła i owoce jagodowe. Rośliny wzbogacają obiady rodziny ...

dawno temu

Gotowanie ryżu

... się, że czynnikiem, który wyznacza długość gotowania jest rodzaj ryżu. Pora zatem wpisać sobie te kilka wskazówek do kuchennego dzienniczka i stosować podczas przygotowywania kulinarnych specjałów.   ... się, że czynnikiem, który wyznacza ...

dawno temu

Oryginalne i niecodzienne - korkociągi vol.1

... Tym razem zaprezentuję kilka korkociągów, które na pewno sprawią, że na Twojej twarzy pojawi się uśmiech. Są jak najbardziej oryginalne i raczej rzadko spotykane na imprezach u znajomych. Może pora sobie jeden z nich sprawić i zrobić furorę na ...

dawno temu

Nietypowe wykorzystanie toreb zakupowych

... Pewnie nigdy sobie nie zadałaś pytania czy stare torby płócienne, które - do tej pory - używałaś do noszenia zakupów, można wykorzystać w pożyteczny sposób zamiast wyrzucać. A można! Mogą to być... Poszewki na poduszki. Oryginalne, niecodzienne, ...

dawno temu

W naszym domu straszy

... Wygląda na to, że dołączyłam do grona osób wierzących w duchy, białe damy i tym podobne historie. Nie jest to mała rzesza ludzi, wziąwszy pod uwagę fakt, że w duchy wierzy każdy szanujący się poddany ... , poczułam, że muszę dostać się do środka ...

dawno temu

Zamiast cukru

... Zwany jest białą trucizną. Cukier tuczy, kradnie z organizmu witaminę B1, ponadto odpowiedzialny jest za cukrzycę, otyłość, arteriosklerozę, osłabienie odporności organizmu i próchnicę ... Lekarze nie pozostawiają na tych białych kryształkach ...

+ Pokaż więcej