Wybierz najlepszy prezent dla miłośniczki sportu. Co ucieszy biegaczkę, a co fitnesskę?
... prezent dla osoby, która uwielbia sport – fitness, aerobik czy bieganie – lub po prostu kocha chodzić na siłownię. Zobacz, czym na pewno zachwycisz miłośnika aktywności fizycznej. ... antypoślizgową i amortyzować, w szczególności, jeżeli osoba ...
Dieta i sport jesienią
... miaławpływu. Dla osób aktywnych zawodowo, mających mało czasu, ciekawą i bardzowygodną opcją uprawiania sportu jest trening w domowej siłowni.Konieczne jest jednak zgromadzenie specjalistycznego sprzętu ... rakiety do squasha, podobniejak ...
Trening z piłką
... Piłka plażowa to rodzaj sportu, który angażuje do pracy wszystkie mięśnie ciała. Do tego ma tę zaletę, że podczas jego wykonywania możemy uzyskać efekt równomiernej opalenizny. Promienie słoneczne ... więcej? Piłka siatkowa na zgrabną sylwetkę ...
Aktywność fizyczna a zdrowie
... Ćwicz, ruszaj się, uprawiaj sport, prowadź zdrowy styl życia. Dietetycy i lekarze ciągle to powtarzają, ale czy aktywność fizyczna rzeczywiście jest nam tak potrzebna? Po co się męczyć, wylewać ... Ćwicz, ruszaj się, uprawiaj sport, prowadź ...
ProbioBalance by Aliness® Sport & Fitness Balance
... Suplement diety ProbioBalance by Aliness® Sport & Fitness Balance zawiera 30 miliardów bakterii w każdej kapsułce. Każda bakteria została pokryta podwójną warstwą lipidową zapewniającą skuteczną ...
Krótka historia piłki nożnej
... rozwijała się w różnych formach w Anglii i Szkocji, zdobywając coraz większą popularność. Sportowi nie zaszkodziły nawet królewskie zakazy uprawiania gier określanych terminem football. ... rozwijała się w różnych formach w Anglii i Szkocji, ...
Trend Radar: Naszywki
... Naszywki na spodnie, naszywki na ubrania, naszywki powracają do mody z wielką pompą. Tak jak u Chanel! W tym roku nie będziemy drzeć jeansów, będziemy je zaszywać! I czemu nie? To świetny sposób na wyrażenie siebie. ... Naszywki na spodnie, ...
3 powody, dla których warto pojechać na narty do Norwegii
... Narty to wciąż jeden z najpopularniejszych sportów zimowych i doskonały sposób na spędzenie ferii zimowych. Podczas gdy wiele z nas wybiera rodzime góry, warto zainteresować się także północną ...
Debilny sport
... okazało się dla nich nowym sportem wyczynowym – nieosiągalnym. Przerzucili się więc radośnie na… biegówki. Nigdy nie mogłam pojąć tej pasji. Narty to nie jest rekreacyjna dyscyplina dla przeciętniaków ...
Kobiety a sport, czyli coś o mierzwie:)
... przez to powiedzieć: nie ma mowy o niechęci do sportu, meczów, niezrozumiałych reguł spalonego, wypijanych przez was piwek. Kobiety podchodzą do walk sportowych identycznie jak do mężczyzn w ogóle ...
Ruszyło największe lodowisko w Polsce!
... Zimowy Narodowy to druga twarz Stadionu Narodowego. Lodowisko o powierzchni ponad 2 tys. metrów kwadratowych ruszyło już 3 stycznia! Dla fanów sportów zimowych dostępne jest codziennie ...
Jagaciak rozwija skrzydła
... Ma dopiero 16 lat, a już podpisała kontrakt z Valentino na zostanie twarzą marki. Dotychczas współpracowała z najlepszymi: Ralphem Laurenem, Donną Karan, Calvinem Kleinem, Versace oraz Chanel. Czy uda jej się powtórzyć sukces Anji Rubik? ... Ma ...
Dzięki czemu czujesz się atrakcyjna?
... , psychologa sportu, ludzie nie potrzebują regularnych ćwiczeń na siłowni, uczęszczania na fitness czy spalenia tkanki tłuszczowej, aby poczuć się lepiej we własnym ciele. Wystarczy jedynie odrobina ruchu. ... , psychologa sportu, ludzie nie ...
Co sprawia, że czujesz się atrakcyjna?
... Okazuje się, że ruch. I to wcale nie taki, który wymaga wysiłku, intensywności i kilkunastu godzin w tygodniu spędzonych w siłowni. Według Heather Hausenblas - psychologa sportu, ludzie ...
Ruch a zdrowie
... przeznaczać na ruch co najmniej 60 minut dziennie. Z kolei dorosłym wystarczy pół godziny. Oczywiście, im dłużej, tym lepiej. Warto uprawiać sporty rodzinne – wspólna wycieczka rowerowa, poranny ... . Im bardziej regularny sport, tym większy ...
Najmniejszy odtwarzacz mp3 na świecie?
... z Japonii, czyli Micro Sport Japanese MP3 Player. Jak sama nazwa wskazuje, gadżet wydaje się być idealny dla osób uprawiających sport. ... z Japonii, czyli Micro Sport Japanese MP3 Player. Jak sama nazwa wskazuje, gadżet wydaje się być idealny ...
Dlaczego warto uprawiać mniej intensywny sport?
... dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem i dotychczas prowadziłaś siedzący tryb życia, najlepszym pomysłem jest zaczęcie od treningów o małej lub średniej intensywności. Wraz z czasem możesz poddawać ... długie, jednostajne biegi, aby ...
Futball amerykański dla Twojego dziecka
... . Jednak jest coś, co może przyciągnąć młodych ludzi do sportu! Przykładem takiego gadżetu jest mata do gry w dość niepopularny sport w naszym kraju, jakim jest futball amerykański. ... . Jednak jest coś, co może przyciągnąć młodych ludzi do ...
Bardzo dziwna i nietypowa spódnica
... Jeżdżenie nad wodę, pływanie rowerkiem wodnym, na kajakach, pontonach i inne tego typu sporty wodne do tej pory kojarzyły nam się z typowo plażowym ubiorem, czyli strojem kąpielowym, ewentualnie ... jakimiś krótkimi spodenkami. Niewyobrażalne ...
Kontuzje sportowców
... , zerwania, stłuczenia uniemożliwiające dalsze prowadzenie aktywnego trybu życia. Najczęstsze kontuzje Na kontuzje narażone są wszystkie osoby uprawiające sport. Nawet gdy tylko dojeżdżasz rowerem ... z uprawiania sportu. Żeby móc swobodnie ...
Jak zachęcić dziecko do aktywności fizycznej?
... Przekonaj dziecko, że w sporcie ważne są nie wyniki, a emocje towarzyszące aktywności fizycznej. Zainteresuj je jakimś rodzajem sportu. Wspólnie wybierzcie piłkę w sklepie, idźcie całą rodziną na mecz ... . 2. Przedstaw dziecku korzyści ...
Trend Radar: moda inspirowana Rosją
... rosyjskim akcentom czy sławną "zliftingowaną" przez kreatora Chanel matrioszkę. A może któraś z Was zaadaptowała już trendy na jesień marki Guerlain polecane przez piękną Rosjankę, Natalię Vodianovą? ... rosyjskim akcentom czy sławną ...