Nie cierpisz ćwiczyć na siłowni? Nic straconego. Poznaj kilka prostych sztuczek na większą aktywność w codziennym życiu!

... Niechęć związana z ćwiczeniami na siłowni wcale nie musi przekreślać twoich marzeń o perfekcyjnej sylwetce. Istnieją bowiem sposoby na to, aby spalać więcej kalorii podczas typowych czynności, które wykonujesz w ciągu dnia. To takie proste, a ...

dawno temu

Nakładanie kremu pod oczy

... Nie wystarczy jedynie nałożyć krem, tak jak wykonujemy to w przypadku innych partii twarzy. Skóra wokół oczu wymaga zupełnie innej troski. Jest cienka, podatna na podrażnienia i zawiera mało komórek ... tłuszczowych przez co najszybciej widać na ...

dawno temu

Jak w prosty sposób odetkać kuchenny zlew?

... Gumowy tłok 53484 Problem z zatkanym zlewem wcale nie oznacza, że będziesz musiała od razu wzywać do pomocy mężczyznę. Możesz w prosty i skuteczny sposób odetkać zlew przy użyciu gumowego tłoka ... na ubrania może ci posłużyć do odetkania zlewu ...

dawno temu

Jak golić nogi?

... Jak golić nogi? Oczywiście możesz używać do tego depilatora, plastrów, specjalnych kremów do depilacji, a nawet usunąć włosy laserem. Najprostszym sposobem pozbycia się owłosienia jest jednak zwykła ... od ciepłej kąpieli. Pod wpływem ...

dawno temu

7 prostych sposobów na zahamowanie starzenia się skóry!

... jest również jego pozycja – przyciskając bok twarzy do poduszki, narażasz się na wcześniejsze zmarszczki. Na pewno słyszałaś to już nieraz, ale bez głębokiego nawilżenia ani rusz. Na co dzień używaj kremów z filtrem UVA ... i UVB. Zwróć także ...

dawno temu

Co się kryje na etykietach kremów do twarzy?

... Krem do twarzy to kobiecy niezbędnik, zwłaszcza zimową porą. Jaki krem wybrać? Zimą najlepiej tłusty lub półtłusty, koniecznie z filtrem. Taki krem chroni naszą skórę przed odmrożeniami i oparzeniami ... słonecznymi. Dobrze, już wiesz jaki krem ...

dawno temu

Węglowodany a odchudzanie

... są węglowodany? Węglowodany – co to jest?Węglowodany to zawarte w pokarmach cukry, które dzielone są na dwie grupy: na węglowodany proste, które są szybko trawione i przyswajane przez organizm ... proporcji między spożywanymi rodzajami ...

dawno temu

3 niezwykłe dania, do których możesz wykorzystać placki tortilla!

... Będziesz zaskoczona tak urozmaiconymi możliwościami wykorzystania placków tortilla do przygotowania niezwykłych w smaku dań. Co najlepsze, przepisy na dania z placków tortilla są bardzo proste, a co więcej – szybko je wykonasz. Poznaj ...

dawno temu

Naleśniki wegetariańskie

... do nich farszu, to warto otworzyć się na kulinarne wyzwania i śmiało poeksperymentować. Ryzyko, że coś pójdzie nie tak jest znikome, bo taka potrawa jest niezwykle prosta w przygotowaniu. Przepis na ciasto każdy dobrze zna, dlatego dziś kilka ...

dawno temu

Prosty test, jak odróżnić brylant od podróbki

... 1989606 Prawdziwy brylant i oszlifowane szkło mogą błyszczeć podobnie i na pierwszy rzut oka wyglądać tak samo. Jest jednak kilka prostych testów, które można zrobić samemu, by sprawdzić ...

dawno temu

Przegląd sportowych stylizacji na jesień. PROSTO czy REEBOK – która marka robi to lepiej?

... , w których nie tylko czujesz się, lecz także wyglądasz dobrze, chętniej zaangażujesz się w aktywność fizyczną. Szukasz ciekawego stroju sportowego lub po prostu lubisz sportowy look? Zobacz, co przygotowały dla ciebie marki Reebok i Prosto. ...

dawno temu

Cierpisz na bezsenność przez chrapiącego męża? Dowiedz się, jak w prosty sposób zapobiec jego dolegliwości

... nie przespałaś całej nocy. Na szczęście istnieją proste sposoby na to, aby zmniejszyć nasilenie tej dolegliwości. Jak to zrobić? ...

dawno temu

Kremy na trądzik

... z trądzikiem. Obok żelów do mycia twarzy albo płynów micelarnych powinnyśmy także skupić się na tym, by stosować odpowiednie kremy. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się więcej ... nie tylko na temat kremów na trądzik, lecz także kosmetyków ...

dawno temu

Krem do twarzy - jak wybrać ten najlepszy?

... Krem do twarzy to podstawa pielęgnacji cery. Powinna go używać każda kobieta, niezależnie od tego czy ma 20 czy 70 lat. Oczywiście taki kosmetyk trzeba dobrze dopasować do wieku, typu skóry i potrzeb ... . Walcz z przedwczesnym starzeniem się i ...

dawno temu

Cieniowanie długich włosów. Prosty sposób na lżejszą fryzurę i szybkie wymodelowanie

... Cieniowane włosy jakiś czas temu ustąpiły miejsca prostym fryzurom typu bob. Jak się okazuje, nie zniknęły one całkowicie z repertuaru salonów fryzjerskich, ponieważ regularnie powracają na głowy ... zaciszu. Pamiętaj, że żaden szanujący się ...

dawno temu

Dieta punktowa

... , a także wielka miłość do jedzenia i niechęć do ćwiczeń gimnastycznych, sprawiają, że mimo szczerych chęci wciąż przybieramy na wadze. Jeżeli nie masz pojęcia, jak mądrze i prosto zrzucić kilka zbędnych kilogramów, a przy tym zyskać zgrabną ...

dawno temu

"Prosto w serce", reż. Marc Lawrence

... z miłości Grantem i natapirowaną blond pielęgniarką. Jeśli pamiętacie choćby przez mgłę poetykę tamtych czasów, to po takim wprowadzeniu po prostu już lubicie ten film. Palce lizać! Zwłaszcza ...

dawno temu

Przygotuj szybki obiad w jednym garnku!

... przyrządzić obiad w jednym garnku, minimalizując kuchenny bałagan. Myślisz, że w ten sposób można przygotować co najwyżej zupę? Mylisz się. Poniżej znajdziesz przepisy na dwa szybkie i proste mięsne dania.  ... przyrządzić obiad w jednym garnku, ...

dawno temu
+ Pokaż więcej