... , są źródłem witaminy C, witamin z grupy B, błonnika, magnezu i potasu. Stanowią świetne źródło energii dla rozbrykanych maluchów oraz są znakomitym uzupełnieniem diety nie tylko dzieci. Co można zrobić ...

... Bakłażany to doskonałe źródło witaminy C, A i B2 oraz minerałów: wapnia, fosforu, żelaza i potasu. Pomimo zawartości błonnika są ciężkostrawne i powodują wzdęcia. Dlatego nie powinny spożywać ...

... Pokrzywa znana jest z dobroczynnego działania na włosy i paznokcie. W jej liściach znajdują się: kwasy organiczne, flawonoidy, witaminy: B2, C, K, E oraz potas, wapń, fosfor, żelazo, magnez, mangan ... , flawonoidy, garbniki, karotenoidy oraz ...

... drogocenny sok. Pamiętaj, że cytryna jest bogatym źródłem witaminy C, witaminy B, fosforu i węglowodanów. Zawarte w niej kwasy wspaniale wpływają na skórę, podkreślając naturalne piękno kobiety. Sprawdź, z którymi problemami uporasz się dzięki ...

... Seler to podstawa niejednej diety odchudzającej i oczyszczającej. Zawiera dwa razy więcej witaminy C niż cytrusy. Ponadto bogaty jest w witaminy z grupy B, kwas foliowy, fosfor, wapń, cynk i potas ...

... Witaminy są bardzo ważnym składnikiem naszego pożywienia, dlatego codziennie powinny być dostarczane organizmowi. Ich brak może spowodować pogorszenie samopoczucia oraz spadek energii na skutek zaburzeń w prawidłowym metabolizmie białek, ...

... doskonale zdaje sobie sprawę, że kluczem do sukcesu jest stosowanie odpowiedniego kremu przeznaczonego specjalnie do wskazanej części ciała. Zobacz, czym właściwie charakteryzują się te kosmetyki i który z nich jest dla ciebie najlepszy. ... ...

... jest niewykonalne lub bolesne, bo nikt nie lubi tego, co robi, nie ma w sobie życzliwości i otwartości. Jeden przeciętny warszawski dzień daje mi tak w kość, że mam ochotę zwiać na bezludną wyspę. ... . Kto jednak tak totalnie zepsuł to miasto? ...

... Kto z nas nie lubi ogórka? Jest nie tylko bardzo smaczny, lecz także niskokaloryczny – w 96% składa się z wody. Warzywo to jest źródłem witaminy K oraz w mniejszym zakresie witamin A, C i B6 ...

... , towarzyszy młodym na co dzień i niejednokrotnie staje się przyczyną zaburzeń psychicznych oraz zdrowotnych. Przekłada się na poczucie własnej wartości, a co za tym idzie może doprowadzić do braku ... dostosowanej do potrzeb skóry. Kluczową ...

... Ostatni dzień listopada to narodowe święto Szkocji – dzień jej patrona, św. Andrzeja (St. Andrew’s Day). ... Ostatni dzień listopada to narodowe święto Szkocji – dzień jej patrona, św. Andrzeja (St. Andrew’s Day). 51476Święty Andrzej Apostoł był ...

... Zbliża się Dzień Dziecka, a ty nie masz pomysłu na prezent dla malucha. Pierwszy czerwca to radosna data dla wszystkich dzieci. W tym dniu dorośli starają się w szczególny sposób podkreślić ... to, jak drogie i kochane są dla nich wszystkie ...

... Krem nawilżający to jeden z najpopularniejszych produktów kosmetycznych, którego nie powinno zabraknąć w kosmetyczce żadnej kobiety. Niestety, biorąc pod uwagę ogromną ilość preparatów, trafiających ... na półki sklepowe, wybranie odpowiedniego ...

... Do grupy silnych naturalnych przeciwutleniaczy, oprócz witamin oznaczonych literami A i C, należy również witamina E. W wielu aspektach wpływ wszystkich trzech składników na zdrowie jest podobny ... Podobnie jak witamina A także ta oznaczona ...

... Co wybrać do walki z cellulitem - krem antycellulitowy czy też inne sposoby? Cellulit to defekt natury estetycznej, który dotyczy większość kobiet. Wbrew pozorom oraz krążącym mitom ... , gładkie i atrakcyjne. Najczęściej cellulit występuje na ...

... , mogą mieć katastrofalny wpływ na skórę. Zaopatrz się więc w kosmetyki, dzięki którym twoja twarz będzie promieniała zdrowiem. Przedstawiam siedem kremów nawilżających do twarzy, które zdaniem naszych forumowiczek działają cuda z suchą skórą. ...

... się do dawania kieszonkowego. Dzieci żądają czegoś najcenniejszego – czasu spędzonego z nimi.  Dzień Ojca jest wspaniałym pretekstem do nadrobienia ojcowskich obowiązków. ... się do dawania kieszonkowego. Dzieci żądają czegoś najcenniejszego – ...

... od kilku sezonów powracają do łask. Nie tylko przykuwają wzrok, ale również zachwycają elegancką prostotą. W tym przypadku fajna fryzura nawiązuje do świata z lat 20. minionego wieku, gdy kobiety na co dzień ...

... , opakowanie czy marka produktu, co jego skład. Najlepszy krem na rozstępyTo taki, który zawiera następujące środki poprawiające elastyczność skóry: witamina A, C, E - antyutleniacze zwalczające wolne rodniki ... rozstępów, czyli ...

... bogate w wyszczególnione składniki mineralne i witaminy. W przypadku grupy krwi A dostarczać należy dużą ilości witamin z grupy B, A, C, E oraz magnez. Warto zatem wiedzieć, co spożywać i jak komponować dietę, by była zarówno pożywna, ...

... zachować młodzieńczy wygląd oraz zdrowy blask. Produkty z tej gamy zawierają wyjątkową mieszankę składników pochodzenia roślinnego pozyskiwanych z owoców, w tym witaminy C i E, przeciwutleniacze, kwasy omega oraz substancje odżywcze pochodzenia ...

... Skłon "Dzień dobry" jest ćwiczeniem angażującym najszersze mięśnie grzbietu, pośladki oraz mięsień dwugłowy uda. Jest to idealne ćwiczenie na wzmocnienie oraz rozciąganie tylnych partii ciała. Zapraszamy. ...

... Zacznij poranek tak, abyś w ciągu dnia była pełna energii. Od tego jak rozpoczniesz dzień, zależy jego przebieg. Złe nastawienie od rana działa negatywnie. Zrób sobie dłuższą, ale przyjemną pobudkę. ... Zacznij poranek tak, abyś w ciągu dnia ...