
Alkohol najgorszym środkiem na bezsenność
... tendencję do wspomagania się alkoholem, pozbawiając się dobrego snu. – twierdzi psychiatra Dr Michał Skalski dodając, że istnieje istotna różnica miedzy łatwym zaśnięciem a dobrym snem. 29112Dobry ... alkoholu wypite w pierwszej połowie nocy ...