Ćwiczenia z hantlami

...   Mocne, ładnie wyrzeźbione ramiona to prawdziwy atut, tym bardziej, jeśli wkładamy wieczorowe kreacje odsłaniające tą część ciała. Przy starannie wymodelowanej sylwetce zwisająca i miękka ... Mocne, ładnie wyrzeźbione ramiona to prawdziwy atut, ...

dawno temu

Jaką lampę hybrydową wybrać? Rodzaje lamp i najważniejsze parametry

... się czy rzeczywiście lepiej zaoszczędzić czy zainwestować w profesjonalny sprzęt. Zobacz, jakie lampy hybrydowe są najpowszechniejsze i wybierz coś dla siebie. Lampa hybrydowa – jakie są jej rodzaje ... posiada moc do 24 wat. Utwardza ona ...

dawno temu

Jak badać piersi?

... Jędry biust to niewątpliwie jeden z najważniejszych atutów kobiecego ciała. Odpowiednia pielęgnacja piersi i wykonywanie ćwiczeń na mięśnie klatki piersiowej nie zawsze są gwarancją tego, że będziemy ... zachodzącymi w ciele kobiety. Panie, ...

dawno temu

Dyskretne i higieniczne lejki

... W sumie powiem szczerze, że nie wiem jak mam nazwać to, co widzisz na powyższym zdjęciu. Jest to dość dziwne urządzenie - nazwijmy to pewnego rodzaju lejkiem - który ma na celu uchronić ... nas przez wszelkiego rodzaju bakteriami w publicznych ...

dawno temu

OCZYSZCZANIE ORGANIZMU Z TOKSYN

... substancji. Oczyszczanie organizmu nie musi kosztować fortuny ani wiązać się z codziennym pochłanianiem garści różnego rodzaju tabletek i litrów mikstur. ...

dawno temu

Objawy odwodnienia

... Właściwe nawodnienie organizmu jest niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Woda stanowi aż 75% wagi ciała człowieka, większość płynu natomiast znajduje się komórkach ciała, a dokładniej ... w przestrzeni międzykomórkowej. Reszta mieści ...

dawno temu

Przygotuj skórę na jesień!

... na pewno nie będzie zbyt ciężka dla tego rodzaju skóry. Jak chronić skórę przed podrażnieniami?Wraz z ochłodzeniem się temperatury powietrza powinnaś zmniejszyć częstotliwość wykonywania peelingu ciała ... . Zbuduj na skórze warstwę ...

dawno temu

„Kochać na zawsze. Jak sprawić, aby miłość nie przemijała”, Diana Kirschner

... , zawarty w stworzonym przez Kirschner programie The Love Mentoring™. Podobno dzięki niemu każda kobieta, która będzie chciała zbudować z ukochanym mężczyzną prawdziwy związek, znajdzie praktyczny na to sposób. ... programie The Love Mentoring™. ...

dawno temu

Markowe czy sieciowe – czyli które okulary wybrać

... się miana kultowych - model Wayfarer - i od lat pojawia się na nosach wielbicieli ciemnych szkieł w oryginalnym wykończeniu. Okulary te pokochał m.in.James Dean, członkowie The Rolling Stones, Drew ... się po sklepach Mango, Zara, River Island, ...

dawno temu

5 powodów, dla których warto pomyśleć o epilacji

... Moda na gładkie ciało oraz troska o higienę sprawiają, że coraz częściej myślimy o pozbyciu się niechcianego owłosienia raz na zawsze. Usuwanie zbędnego owłosienia stało się chlebem powszednim współczesnych kobiet, a coraz częściej robią to ...

dawno temu

Pogrubiający nie dla wszystkich. Jaki TUSZ DO RZĘS wybrać?

... Krótkie cienkie rzęsu lepiej umalować innym rodzajem maskary. ... Rodzajów tuszów do rzęs jest bez liku: pogrubiające, wydłużające, podkręcające i wodoodporne. Jednak nie wszystkie wyglądają dobrze na rzęsach. Tusz pogrubiający powinno się ...

dawno temu

Dziecko cierpi jak Chrystus

... Na problem ten zwrócili uwagę autorzy kampanii „Los Intocables”, czyli „Nietykalni” (akcji patronuje hasło „The Right to Childhood Should be Protected” - „Prawa dziecka powinny być chronione ...

dawno temu

Mięso wieprzowe

... będziemy przygotowywać, co może nam znacznie utrudnić kulinarne wybory. Zapoznaj się z poszczególnymi rodzajami wieprzowiny i zobacz, jakie potrawy możesz z nich przyrządzić. ... i kontrolowany. Samodzielnie wykonywany rozbiór mięsa wieprzowego ...

dawno temu

Oczyszczanie twarzy u kosmetyczki

... , jak chociażby długie pomalowane rzęsy albo zaznaczone błyszczykiem w kolorze naturalnym usta. Bardzo duże znaczenie ma tu wyrównanie kolorytu skóry i zatuszowanie różnego rodzaju niedoskonałości skóry ... dostosowane do potrzeb i skłonności ...

dawno temu

Ujędrniający Olejek do Ciała z algami i arniką – Fresh&Natural

... Ujędrniający olejek do Ciała z algami i arniką to agent do zadań specjalnych, po który warto sięgnąć, kiedy potrzebujemy intensywnego działania. Jego niezwykły skład wspomaga walkę z cellulitem ... , rozmarynowego i lawendowego) wspomaga ...

dawno temu

Joga, wyjątkowy sposób na harmonię

... Historia jogi sięga 2500 lat p.n.e. Jest to metoda jednoczenia ciała, umysłu i ducha. W Europie najczęściej przybiera postać ćwiczeń fizycznych, oddechowych, medytacji, nauki koncentracji ... oraz technik relaksacyjnych. Dzięki niej nie tylko ...

dawno temu

Wkładki laktacyjne

... Kobieta decydująca się na karmienie piersią w pierwszych miesiącach powinna zaopatrzyć się w wkładki laktacyjne. Ochraniają one ubranie przed wstydliwymi plamami powstałymi przy samoistnym wydzielaniu się mleka z piersi. Warto wiedzieć nieco ...

dawno temu

Ćwiczenia rozciągające

... Niezależnie od rodzaju treningu, ćwiczenia na rozciąganie są ważną jego częścią. Dzięki nim nie tylko rozluźniamy mięśnie po treningu, ale też zapobiegamy kontuzjom sportowców i urazom (w tym urazom ... ćwiczenia rozciągające? Zalety ćwiczeń ...

dawno temu

Nie pozwól kontuzjom zrujnować twojego treningu!

... Podczas treningu dajesz z siebie wszystko, a gdy narażasz ciało na wzmożony wysiłek nie trudno o kontuzje. Siniaki, bóle mięśni i pęcherze to tylko kilka skutków zbyt intensywnych ćwiczeń. Obolałe ... ciało może skutecznie uniemożliwić ci ...

dawno temu

Cellulit. Defekt kosmetyczny czy problem zdrowotny

... polega na użyciu aplikatora  z mikroigłami, to jest on całkowicie naturalny i nie niszczy skóry – mówi Anna Machnik, kosmetolog Body Care Clinic w Katowicach. Walka z cellulitem nie musi być walką ...

dawno temu

Wiemy, jak często powinnaś prać stanik. Potwierdza to znana brafitterka!

... brafitterkę, body coacha i właścicielkę salonu Li PARIE lingerie. - Przede wszystkim musimy pamiętać, że biustonosz się zużywa. Nie możemy nosić go dłużej niż 7 lat. Po tym czasie nie nadaje się do użytkowania ...

dawno temu

Ćwiczenia aerobic

... zapisania się na zajęcia aerobiku. Uczęszczanie na treningi to wspaniała okazja na ujędrnienie ciała i stratę kilku kilogramów, ale także sposób na ciekawe oraz zdrowe spędzenie czasu z innymi. Zapoznaj się z poniższym artykułem i sprawdź, czym ...

+ Pokaż więcej