Moc witamin – witamina A

... w funkcjonowaniu ciała. Jakie są skutki awitaminozy oraz hiperwitaminozy witaminy A oraz jakie produkty powinnyśmy spożywać, aby jej dostarczać. ... , masło, olej roślinny, szpinak, morele, sałata, dynia, botwinka, szczaw, marchew, groszek, ...

dawno temu

Masaż klasyczny – recepta na relaks i zdrowie

... nie jest dla nas najważniejszy. Codziennie wykonujemy kilkadziesiąt czynności. Używamy do tego najbardziej sprawnego i zaawansowanego instrumentu, jaki kiedykolwiek istniał – ludzkiego ciała. ... nie jest dla nas najważniejszy. Codziennie ...

dawno temu

Opalanie airbrush

... negatywnego działania na skórę staje teraz opalanie natryskowe, które nie dość, że nie jest szkodliwe, to pozwala zyskać efekt apetycznego kolorytu ciała dosłownie w kilka minut. Jak to możliwe?   ... negatywnego działania na skórę staje teraz ...

dawno temu

Blizny i rozstępy po porodzie – jak im zaradzić?

... Wiadomo, że kobiece ciało zmienia się po porodzie. Nabrzmiały brzuch i pełniejsze piersi bywają stanem przejściowym, ale co z nieestetycznymi rozstępami lub bliznami po cesarskim cięciu czy nacięciu ... Ta rozmowa nie jest po to, by straszyć ...

dawno temu

Skutki opalania

... przynosi oczywiście ekspresowe efekty, ale bez odpowiedniej ochrony ciała przed promieniowaniem lamp może także skutkować wieloma problemami skórnymi. ... przynosi oczywiście ekspresowe efekty, ale bez odpowiedniej ochrony ciała przed ...

dawno temu

Kwasy omega 3

... naszego ciała. Ze względu na to, że organizm człowieka nie potrafi samodzielnie syntetyzować kwasu, musimy dostarczać go wraz z pożywieniem. O źródłach kwasu omega 3 i jego wpływie na zdrowie przeczytacie poniżej. ... nienasyconych kwasów ...

dawno temu

Czy warto zmieniać swoje ciało?

... Najłatwiej zauważyć radykalizm modyfikacji ciała w obcych kulturach. My przyzwyczailiśmy się już do warg nadętych silikonem i uszu, które za pomocą skalpela zostały dostosowane do aktualnie ... . Oczywiście modyfikacje ciała to raczej zjawisko ...

dawno temu

Aromaterapia dla każdego

... psychiczną i pozbyć skumulowanego stresu. Taki rodzaj terapii można jednak przeprowadzić w połączeniu z kilkoma zabiegami dla ciała. Jak to zrobić? ... psychiczną i pozbyć skumulowanego stresu. Taki rodzaj terapii można jednak przeprowadzić w ...

dawno temu

Piękny brzuch – tak, poproszę!

... z naszej strony, a czas zimowy to najlepszy na to okres, by rozpocząć intensywną pracę nad tym obszarem ciała. Kilka miesięcy wyrzeczeń, a potem powód do dumy w czasie lata. Pomyślcie o tym. Chyba warto spróbować. ... z naszej strony, a czas ...

dawno temu

Diety dla grup krwi

... mozzarella, ser owczy, ser ricotta, serek wiejski, olej z oliwek, kasztany, orzeszki ziemne, orzechy włoskie, masło z orzeszków ziemnych, fasola czerwonej soi, fasolka czerwona, fasolka navy, fasola ... , poza tym wskazane jest: dorsz, granik, ...

dawno temu

Przyczyny bielactwa

... To poważna choroba skóry, która jest spowodowana brakiem możliwości wytwarzania melaniny. Takie schorzenie skutkuje zatem pojawianiem się na ciele plam, które z wiekiem mogą się rozrastać i dotykać także obszaru włosów. Jak powstaje taka skórna ...

dawno temu

Szorstkie łokcie

... Szorstka i wysuszona na łokciach skóra jest trudna w pielęgnacji i dotyczy to wielu z nas. Koniecznie przeczytaj, w jaki sposób skutecznie zadbać o te problematyczne partie ciała. Zdarza się, że mimo ... możesz także wykonać w swoim domu peeling ...

dawno temu

Co możesz zjeść przed snem, aby nie przytyć?

... na lody, grillowany ser lub masło orzechowe, przeczytaj koniecznie ten artykuł, a dowiesz się, co zjeść przed snem, aby się nie przejeść i smacznie zasnąć. ... na lody, grillowany ser lub masło orzechowe, przeczytaj koniecznie ten artykuł, a ...

dawno temu

Zdrowe opalanie

... Trzeba przyznać, że brązowy koloryt skóry wygląda niezwykle seksownie. Podkreślony białą garderobą czy złotą biżuterią nadaje wizerunkowi wakacyjnego charakteru i niezwykłej kobiecości. Zanim ciało ... i najbardziej równomierny koloryt ciała ...

dawno temu

Porady dla urody

... zaniedbań ciała. Wszystko to sprawia, że zamiast otworzyć się na ludzi, wolimy zamknąć się w domu. Jak sobie pomóc, by szybko wrócić do dobrej kondycji, powitać nowy dzień w pełni sił witalnych i zachwycić innych tryskającą młodością? To bardzo ...

dawno temu

Kosztowny kartofelek La Bonotte

... Pyry, ziemniaki, kartofle – nasze ukochane danie (niemalże) narodowe. Gotujemy i pieczemy, tłuczemy i podajemy w kawałkach, z masłem, z mlekiem i z różnorodnymi posypkami, które mają urozmaicić ...

dawno temu

Sporty zimowe – z jakim skutkiem?

... nasze ciało na nadejście lata, w trakcie którego dzięki wcześniejszej systematyczności w treningu, będziemy mogły pochwalić się idealną sylwetką i ładnie zarysowanymi mięśniami. ... nasze ciało na nadejście lata, w trakcie którego dzięki ...

dawno temu

Leczenie bólu akupresurą

... Akupresura stosowana jest w celu przywrócenia naturalnego krążenia energii w ciele. Dzięki uciskowi i masażowi uśmierzany jest ból, zarówno ten ostry, nagły, jak i tępy i przewlekły. Mechanizmy ... czy też blokowanie przewodzenia bodźców ...

dawno temu

detoks i borowinowe SPA dla twojej skóry.

... Detoksykujące zabiegi odnowy biologicznej oczyszczą ciało z toksyn, a umysł z gonitwy myśli i stresu. Twoja skóra doświadczy harmonii i wyciszenia dzięki nowej linii tołpa® spa detox. ... pozostałych składników aktywnych. W linii zastosowanie ...

dawno temu

Ciasto zebra

... do jajek. Wyrabiamy ciasto, dodając stopniowo wodę oraz olej. Następnie całość dzielimy na dwie części. Do jednej z nich dodajemy kakao – to będą ciemne paski naszego ciasta, do drugiej natomiast mąkę ... nożem do masła. Co zrobić, kiedy ...

dawno temu

Jak dbać o cerę po czterdziestce?

... była na drugim planie. Twoje ciało może być jędrne i piękne, musisz jednak mu w tym trochę pomóc. Nie chodzi oczywiście o skalpel lecz o proste codzienne zabiegi. ... była na drugim planie. Twoje ciało może być jędrne i piękne, musisz jednak mu ...

dawno temu

Kąpiel ma czasem słony smak

... to jeden z najbardziej sprawdzonych sposobów, by odreagować życie w pośpiechu. Niewiele z nas jednak korzysta z kąpieli z dodatkiem soli, które mają nieoceniony wpływ zarówno na ciało, jak i ducha. ... to jeden z najbardziej sprawdzonych ...

dawno temu

Depilacja nóg kremem

... Usuwanie zbędnego owłosienia to konieczny element pielęgnacji naszego ciała, jednak przysparzający nam wiele problemów. Nadwrażliwa skóra reaguje krostkami na codzienne stosowanie golarki ...

dawno temu

Łatwa dieta niełączenia

... brzuszek. Dobrze byłoby schudnąć 3 kg – nie 10, nie 15, tylko ten mały nadmiar, który jednak powoduje, że mniej pewnie czujemy się w odsłaniających ciało strojach. Jak to osiągnąć w dwa tygodnie ... : pomidor, kapusta, ogórek, marchew, ...

+ Pokaż więcej