Ćwiczenia z piłką świetne dla zdrowia!

... za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Piłka z powodzeniem wykorzystywana jest w rehabilitacji osób z problemami kręgosłupa. Ćwiczenia zwiększają ruchomość stawów, pomagają w terapii schorzeń ... neurologicznych oraz poprawiają ogólną kondycję ...

dawno temu

14 faktów o kobiecych orgazmach

... Większość polskich kobiet niewiele wie o swojej seksualności. Wstyd najczęściej nie pozwala na poznanie swojego ciała i potrzeb erotycznych. Mówienie o seksie, dotykanie oraz oglądanie swoich części intymnych, masturbacja czy figle w łóżku wciąż ...

dawno temu

Sauna a odchudzanie

... Istnieje wiele metod na odchudzanie i nie wszystkie muszą kojarzyć się z wysiłkiem i wyrzeczeniami. Jednym z przyjemnych sposobów na zmniejszenie masy ciała jest właśnie sauna. Posiada ona zbawienne ... mogą jednocześnie relaksować się i ...

dawno temu

Cierpisz na NTM? – nie rezygnuj ze współżycia!

... się tak z powodu braku akceptacji własnego ciała oraz obawy przed ujawnieniem dolegliwości. Jak temu zaradzić i na powrót poczuć się atrakcyjną w łóżku? ... się tak z powodu braku akceptacji własnego ciała oraz obawy przed ujawnieniem ...

dawno temu

Dzień dla suchej skóry

... Nawilżanie to najlepsza recepta na zdrową, piękną i młodą skórę. Woda poi nie tylko od wewnątrz, ale i od zewnątrz. Skóra traci wilgoć na całym ciele i na skutek tego szybciej się starzeje ... będzie lepiej przyswajała nawilżające preparaty. Na ...

dawno temu

Kompleksy w rozmiarze XXL

... Ustalmy jedno: prawdziwe piękno tkwi w głowie, nie w ciele. I nie znaczy to, że wystarczy mieć piękny umysł, żeby zachwycić – piękny umysł, który w swoje piękno nie wierzy, nie będzie umiał wychynąć ... !Ale nie zawsze tak było, moje ciało ...

dawno temu

Wiosenne oczyszczanie

... spowodować jedynie osłabienie. Nie mając odpowiedniej formy, forsujemy się, a nasze ciało się buntuje. Jak osiągnąć spodziewany efekt bez szkody dla własnego organizmu? ... Sposoby oczyszczenia ciała i duszy regeneracja wątroby poprzez np. picie ...

dawno temu

8 sposobów na przygotowanie się do ciąży

... Ciąża jest okresem ogromnych zmian i jeżeli chodzi o życie, i ciało kobiety. Z tego powodu warto przygotować organizm do nowej sytuacji. W ten sposób, gdy już zajdziesz w ciążę, nie będziesz musiała ... płynowi możliwe jest nawilżenie tkanek i ...

dawno temu

Tabletki na odchudzanie

... . Wiele osób jednak w pogoni za idealną figurą decyduje się na wspomaganie odchudzania tabletkami obiecującymi cuda. Jakie tak naprawdę jest ich działanie i kiedy jest ono najskuteczniejsze? Czy tabletki odchudzające faktycznie przyczyniają się ...

dawno temu

Joga hormonalna

... przynosi wiele korzyści fizycznych: poprawia muskulaturę, koryguje wady postawy, wpływa na ruchomość stawów, modelowanie ciała, wzmacnia kości. Przeciwwskazaniami do stosowania jogi hormonalnej ...

dawno temu

Kilka sposobów by podkręcić metabolizm

... . Można także skorzystać z kilku rad, jak przyspieszyć metabolizm. 1.Zwiększ aktywność fizyczną. Codzienna poranna gimnastyka sprawi, że Twoje ciało będzie spalało kalorie jeszcze po wysiłku. Bądź systematyczna. Wybierz ...

dawno temu

Jak się kłócić zgodnie z tantrą

... relacji partnerskiej? To ciało i seksualność, uczucia i emocje oraz komunikacja. Zobaczcie materiał ze szkoły Tantra Love. ... . Znacie trzy główne obszary relacji partnerskiej? To ciało i seksualność, uczucia i emocje oraz komunikacja. ...

dawno temu

Jak być numer 1 na plaży?

... na tym, by położyć jakiś akcent na te części ciała, którymi możemy się pochwalić. Jeśli zatem masz krągłe biodra to nie ubieraj jasnego, skupiającego na sobie uwagę, dołu. Zrezygnuj też z drobnych ...

dawno temu

Pierś do przodu

... Piersi są naturalnym atrybutem każdej kobiety. Nic więc dziwnego, że tak wiele pań przykłada do tej części swojego ciała ogromna wagę. Każda kobieta chciałaby mieć biust idealny, ale i dla każdej ... ten ideał wygląda trochę inaczej. Kwestia ...

dawno temu

Chuda sylwetka i problemy ze zdrowiem

... , skupiając się jedynie na prawidłowej wadze ciała. Zbyt dużo tłuszczu może być przyczyną cukrzycy, podwyższonego cholesterolu czy też chorób serca. Najlepszym sposobem na zdrowy organizm jest nie tyle ...

dawno temu

Poznaj moc aronii

... Marka Naturalis opracowała specjalistyczną gamę kosmetyków przeznaczonych do kompleksowej pielęgnacji twarzy i ciała ARONIA. Produkty tej linii stworzono na bazie owoców aronii, której unikalne ... dla ciała • Pomadka ochronna • Krem do rąk i ...

dawno temu

Joga dla dzieci

... Każde dziecko lubi ruch, zabawy i ciekawe zajęcia, a to właśnie oferuje joga. Jest ona sposobem na osiągnięcie spokoju ducha oraz sprawniejszego i silniejszego ciała. Pomaga odstresować ... ludziom osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu. Zalety ...

dawno temu

Rozgrzewające napoje na zimowe dni

... Zimowa aura skłania nas ku gorącym zupom, sycącym daniom i ciepłym napojom, które skutecznie rozgrzewają ciało i relaksują umysł. Sprawdź, jak przygotować unikalną herbatę, kawę i czekoladę, aby pokonać chłód i monotonię zimowych dni. ... Zimowa ...

dawno temu

1,2,3...i cellulit masz i Ty!

... są widoczne przede wszystkim na udach, zwłaszcza w pozycji stojącej, w pozycji leżącej są prawie niezauważalne Trzeci stopień – widoczność jest niezależna od pozycji ciała. Ponadto nierówności ...

dawno temu

Antycellulitowy masaż szczotką

... . Masaż wykonujemy od dolnych partii ciała ku górnym, ruchem kolistym, w kierunku serca. Życzymy powodzenia! 251 ...

dawno temu

Koszulka która zapobiega garbieniu

... Koszulka, która dba o prawidłową postawę ciała? Dokładnie tak, dzięki nowoczesnym technologiom, t-shirt stymuluje mięśnie do prawidłowego napięcia i zapobiega bólom pleców. Projekt zachwycił ... Strofowano cię w dzieciństwie „Nie garb się!”? ...

dawno temu

Współczesna kobieta powinna być sexy!

... ”. I naprawdę nieważne, że piosenkarka ma na sobie stroje od najwybitniejszych projektantów, bo jej spojrzenie, ciało, postawa mówią więcej o jej kobiecości niż najmodniejsze kolekcje na jesień. ... ”. I naprawdę nieważne, że piosenkarka ma na ...

dawno temu

Naturalna opalenizna na wyciągnięcie ręki

... Samoopalacze mają tę wadę, iż szybko schodzą z ciała pozostawiając nieestetycznie wyglądające smugi. Po piękno apetycznie wyglądającej skóry sięgamy więc do usług solarium, ale ta opcja z kolei ...

dawno temu

Farbowanie włosów w ciąży

... dlatego, że jesteś w ciąży. Przeciwnie, w tym czasie szczególnie zadbaj o siebie, o swoje ciało (ciało w ciąży się zmienia, pamiętaj o jego nawilżaniu, żeby uniknąć rozstępów po ciąży) i swój wygląd ...

+ Pokaż więcej