Trening autogenny Schultza – na czym polega?
... Ta zagadkowo brzmiąca nazwa to nic innego jak seria odprężających i relaksujących ćwiczeń dla ciała i umysłu. Ciała, bo trening dotyczy ćwiczeń fizycznych, umysłu, bo jego efekty mają oddziaływać na percepcję świata i doprowadzić do głębszego ...
Działanie kopru włoskiego
... wydzielania soku żołądkowego, a także działanie bakteriobójcze i przeciwpasożytnicze. Do tego wzmaga perystaltykę jelit oraz działa rozkurczowo, a więc skutecznie zapobiega wzdęciom. Spożywanie kopru poprawia ...
Miss sportu!
... Coraz więcej z nas regularnie ćwiczy: taniec, fitness, cross fit, czy bieganie. I choć nasze ciała stają się smuklejsze i piękniejsze, mamy mniej czasu na zabiegi upiększające. Podpowiadamy ... klimatyzacja Po wyczerpującym wysiłku fizycznym, ...
Hula hoop dla zdrowia i sylwetki
... łagodny rodzaj treningu dla ciała. Wpływa mobilizująco na mięśnie kręgosłupa, poprawiając równowagę, koordynację, zwiększając siły fizyczne i wytrzymałość organizmu. John Parnell, który trenuje i uczy ...
W święta znów się przejadłaś? Zafunduj sobie naturalny detoks!
... organizmu! Dzięki detoksowi usuniesz z niego toksyny i odzyskasz optymalną kondycję ciała! Zobacz, jak skutecznie i bezpiecznie przeprowadzić oczyszczanie organizmu! ... niej warto wprowadzić do diety także korzeń mniszka lekarskiego czy ostu ...
Kompleksy w rozmiarze XXL
... Ustalmy jedno: prawdziwe piękno tkwi w głowie, nie w ciele. I nie znaczy to, że wystarczy mieć piękny umysł, żeby zachwycić – piękny umysł, który w swoje piękno nie wierzy, nie będzie umiał wychynąć ... odbiera Ci apetyt, nie chcę, byś musiała ...
Borówka amerykańska
... , które nacierano wysuszonymi i sproszkowanymi owocami. Ponadto od dawna ceniony jest również sok z borówki amerykańskiej. Owoce te świetnie sprawdzają się również po zamrożeniu. Należy zaznaczyć ...
Czy sympatyczny misiek Hartman z Jagiellonki reklamuje kazirodztwo?
... Europejczyk debatuje, Polak płaci myto. To znany scenariusz. Choćbyśmy wypluwali płuca w pogoni za peletonem humanistów i postępowych polityków, zawsze zostajemy w narodowej dupie. Jak profesor Jan ...
Pielęgnacja w sprayu od Venus
... Spray do ciała, dzięki któremu skóra będzie błyskawicznie nawilżona, odżywiona i kusząco pachnąca? ... Spragniona słodyczy? Nawilżający balsam w sprayu Use & Go – wanilia & karmel zapewnia intensywne 12-godzinne nawilżenie. Dzięki smakowitej ...
Jak pozbyć się piegów?
... na piegirozrzedzić w proporcji jedna szklanka przegotowanej wody i 1 łyżeczka nalewki. Przecieramy zwłaszcza piegowate miejsca. Krok 2 Innym sposobem na piegi jest przecieranie ich sokiem z cytryny. Trzeba ... . Można go po prostu pokroić i ...
Prywatna wySPA piękna
... Banan, BodyBoom, 65 zł; Serum stymulujące do ciała Intelligence, Arbone, 215 zł; Balsam do ciała w sprayu Coconut Water, Body Drench, 39,90 zł; Dzbanek z filtrem magnezowym MG+, Dafi, 69,90 zł. wySPA ... wykonywany regularnie doskonale złuszcza ...
Neuronica profesjonalna pielęgnacja wiotkiej skóry twarzy i ciała
... jędrna, sprężysta i wygładzona czyli odmłodzona. W skład linii wchodzą: odmładzająco-odbudowujące serum do twarzy, szyi i dekoltu, odmładzający krem na dzień, odbudowujący krem na noc, liftingujące serum do ciała oraz odżywiające serum do dłoni. ...
BIOELIXIRE ARGAN OIL DWUFAZOWA ODŻYWKA Z KERATYNĄ. NOWY WYGLĄD – TA SAMA FORMUŁA!
... Codzienna pielęgnacja włosów polegająca na ich myciu, nakładaniu tradycyjnej odżywki i spłukiwaniu jej po kilku minutach, bywa bardzo czasochłonna. Nie zawsze znajdujemy na to odpowiednią ilość czasu ...
Jak się pozbyć nieprzyjemnego zapachu stóp?
... , nawet gdy nie zdejmujesz butów. Ciągle myjesz nogi, ale to nie pomaga. Proszki i aerozole do stóp tylko maskują brzydką woń, ale nie eliminują jej całkowicie. W takich sytuacjach potrzebne jest leczenie. Kiedy już sobie poradzisz z kłopotem, ...
Joga, wyjątkowy sposób na harmonię
... Historia jogi sięga 2500 lat p.n.e. Jest to metoda jednoczenia ciała, umysłu i ducha. W Europie najczęściej przybiera postać ćwiczeń fizycznych, oddechowych, medytacji, nauki koncentracji ... oraz technik relaksacyjnych. Dzięki niej nie tylko ...
Minna Palmqvist - "Mam fioła na punkcie ludzkiego ciała"
... do tego, że zostałam projektantką. Chyba dlatego, że sama za dobrze się nie znam. Wydaje mi się, że w ten sposób najłatwiej jest mi siebie wyrazić. Ubrania i ciało to coś do czego każdy ... może się w jakiś sposób odnieść, więc jest to ...
Jędrna skóra po odchudzaniu - jak osiągnąć taki efekt?
... Jędrna skóra po odchudzaniu – dla wielu z nas to mit. Skóra jest raczej zwiotczała i rozciągnięta. Na szczęście jest sposób, by nasze ciało wyglądało znacznie lepiej, tak jak piękne ciała modelek ...
Poznaj 5 genialnych trików modowych, dzięki którym będziesz wyglądać na lżejszą o 10 kg!
... Najwięksi styliści gwiazd doskonale wiedzą, że za pomocą ubrań można zatuszować wszelkie mankamenty sylwetki. Dlaczego więc ty miałabyś nie wykorzystać ich trików i za pomocą ubrań optycznie wyszczuplić własne ciało? Dowiedz się, w jaki sposób ...
Ćwiczenia na ramiona i ręce
... Ramiona i ręce to najcześciej odsłaniana przez kobiety, szczególnie w wakacje, partia ciała. Aby pięknie i kusząco wyglądały wymagają odpowiedniego treningu. ... Ramiona i ręce to najcześciej odsłaniana przez kobiety, szczególnie w wakacje, ...
Ciężarne matki z cukrzycą – jak sobie pomóc?
... , miód, dżemy, soki, duże ilości owoców). Dieta będzie bogata w białka (nawet do 2 g/kg masy ciała) i powinna zawierać mniej niż 30% tłuszczu (ograniczenia dotyczą tłustych mięs i wędlin, serków ... , powinnaś wpierw doprowadzić swoją masę ciała ...
Bezgranicznie ufasz lekarzom?
... Idąc do lekarza oczekujemy fachowej pomocy, profesjonalnego leczenia a przede wszystkim bezpieczeństwa. Powierzamy przecież nasze ciała w ręce osób, które znają się na tym. Co jakiś czas ... jednak wybuchają kolejne afery związane ze złą ...
Fitness coraz bardziej popularny
... - muscle;ćwiczenia łączące – cardio i muscle;ćwiczenia relaksujące i uspakajające, odmiana wiążąca ciało i umysł – cooling lub body&mind. Można też wyróżnić: ćwiczenia siłowe z wykorzystaniem sprzętu ... relaksujące i uspakajające, odmiana ...
Akcja regeneracja – jak pielęgnować dłonie po zimie?
... Kiedy 30 lat temu dostęp do kosmetyków pielęgnacyjnych był utrudniony, radzono sobie domowymi sposobami. Na suche i zniszczone dłonie doskonale sprawdzał się sok z cytryny, a nawilżające właściwości ... Skóra dłoni różni się od pozostałej ...