Zabawy usprawniające percepcję...wzrokową, słuchową, ruchową

... na pamięć, spostrzegawczość wzrokową i słuchową ale także na koordynację wzrokowo-słuchową, wzrokowo-ruchową, słuchowo-ruchową. Do odpowiedniego podziału uzyskasz minimum 3 ćwiczenia – zabawy ...

dawno temu

Wybielanie zębów – co i jak

... . Aby utrzymać efekt jak najdłużej, przez pierwsze dni po zabiegu nie powinno się jeść ciemnych produktów ani pić mocno zabarwionych napojów, m. in. czerwonego wina. Zęby wybielić mogą tylko osoby dorosłe. Efekt wybielenia utrzymuje się do 2-3 ...

dawno temu

W kolorach Ci do twarzy

... Shine. Na koniec możemy dodać kilka brokatowych akcentów i gotowe! Zdjęcia: 1. Smashbox – Beauty Guru Palette, cena ok. 90 zł 2.IsaDora – róż do policzków Mineral Glow All Over, cena ok. 53 zł 3. Lancome – Color Fever Shine, cena ok. 80 zł   ...

dawno temu

Specjalne pranie ubranek maluszków

... zmiękczającego. Faktem jest, że ciuszki maleństw nie wymagają zmiękczania, ale przy twardej wodzie warto płyn zastosować. Przyjmuje się, że ubranka dziecka należy prać do ukończenia przez dziecko 3 r.ż. W sytuacji dzieci alergicznych należy ten ...

dawno temu

Koktajle owocowe: przepisy

... . Nie trać czasu na rozmyślanie i wypróbuj różne smaki. Może znajdziesz coś dla siebie? Koktajl bananowyPrzygotuj jednego dojrzałego banana pokrojonego w plastry, ½ l mleka oraz 1/3 szklanki jogurtu ...

dawno temu

Kichanie na zdrowie

... podczas kichania na odległość 2-3 metrów. Kichanie jest przede wszystkim objawem nieżytu nosa, krtani czy gardła. Towarzyszy także alergiom. Kichanie na... Brytyjscy naukowcy doszukali ...

dawno temu

Ćwicz jak Madonna

... , jedzenie jak najmniej przetwarzane) a także sześć razy w tygodniu przez prawie 3 godziny poddaje się ćwiczeniom pod okiem swojej trenerki Tracy Anderson. Madonna ćwiczy również jogę i pilates ...

dawno temu

Jak dobrać szminkę?

... , bo robiąc to tak naprawdę nie poznasz właściwego odcienia pomadki. Krok 3 Nigdy nie nakładaj kolejnej szminki przez zmyciem poprzedniego koloru. Usuń zatem kosmetyk mleczkiem demakijażu lub wilgotną ...

dawno temu

Gotowane jabłka - pyszny deser

... wrzuć do specjalnej zalewy. Składa się z soku, wina i cukru. Gotuj jabłka 10 minut. 3. Deser z jabłek jest już prawie gotowy. Pokrusz teraz herbatniki i skrop je sokiem, w którym gotowały się owoce ...

dawno temu

Pasta z awokado - pyszne tosty

... wszystko widelcem, by powstała gładka masa. Najważniejszy dodatek do tostówprzygotowany. 2. Pora na pyszne tosty. Po prostu włóż chleb do tostera, opiekacza lub zapiecz go w piekarniku. 3. Przepis na kanapki ...

dawno temu

Dietetyczny biszkopt

... jajka razem z glukozą na masę o konsystencji gęstej śmietany. 2. Dodaj teraz mąkę kukurydzianą i wszystko dokładnie wymieszaj. 3. Wyłóż formę natłuszczonym pergaminem. 4. Pytasz o pyszne ciasta ...

dawno temu

Zupa kremowa

... , zdrowego obiadu. Poniżej pomysł na pierwsze danie – dietetyczną zupę kremową. Składniki: 30 dag puree ziemniaczanego,szklanka soku z marchwi,3 szklanki lekkiego wywaru z kurczaka,szklanka śmietanki,łyżka ...

dawno temu

Drinki na walentynki

... . Wlej Brezzery do szklanek, dodaj rum i po 2 kostki lodu. 3. A teraz najważniejsze, bo czy byłby drink walentynkowy bez serca. Włóż zatem słodkie serduszko dla ozdoby. Taki napój alkoholowy doskonale pasuju do pysznej potrawy walentynkowej.   ..

dawno temu

Deser na walentynki

... cukru. 2. Ubij białka z resztą cukru na sztywną pianę. 3. Rozpuść żelatynę w niewielkiej ilości wody i zagotuj ją. 4. Deser walentynkowy jest coraz bliżej. Połącz teraz truskawki z pianą i żelatyną ...

dawno temu

Suche włosy - domowe sposoby, by im pomóc

... nagietka litrem wrzątki i poczekaj aż się zaparzy. Traktuj włosy płynem dwa razy w tygodniu. Maska na włosy suche również jest bardzo prosta do przygotowania. Wystarczy, że rozgnieciesz awokado i zmieszasz je z 3 łyżkami gęstej śmietany.   ...

dawno temu

Koktajl warzywny - bomba witaminowa

... obrać. 3. Słyszałaś już, że sok z selera to pierwsza rzecz, po którą sięgają rano gwiazdy Hollywood. Ty także możesz pić ten eliksir młodości. Dokładnie umyj seler, odetnij liście i obierz łodygi ...

dawno temu

Co siedzi w jajku?

... mg – cholesterolu. Jednak to nie ten pochodzący z jajka odkłada się na ściankach naszych naczyń krwionośnych. A to dlatego, że występuje w towarzystwie choliny i niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, które go w dużym ...

dawno temu

Kluski na mleku dla niemowląt

... chłodnej wody. Żółtko rozbełtaj z mąką kukurydzianą i 3 łyżeczkami wody. Pozostałą wodę zagotuj. Na gotującą się wodę wlewaj cienkimi strumieniami masę z jajka i mąki. Zagotuj całość. Na koniec dodaj rozpuszczone w wodzie mleko. Uwaga: przepis ...

dawno temu

Błyszczyk do ust - jak go prawidłowo używać?

... górną. Dzięki temu unikniesz nieestetycznych zacieków w kącikach ust. 2. Delikatnie potrzyj usta o siebie, by błyszczyk naturalnie się rozmazał. Nie jest to polecane w przypadku szminki. 3. Jak malować ...

dawno temu

Jak przyrządzić szpinak?

... włoskich (niezbyt drobno pokrojonych),Dodatkowo, ale nieobowiązkowo: odrobina masła, ziarno sezamowe.Sos vinaigrett: łyżka stołowa ostrej musztardy,1/3 szklanki oleju rzepakowego,2 łyżki stołowe octu ...

dawno temu

Pasta z tuńczyka - sposób na pyszne kanapki

... dania. Pokrój umyty i osuszony koperek, przeciśnij czosnek przez praskę, zrób drobną kostkę w cebuli. 3. Sos do pasty z tuńczyka to zmieszane majonez i śmietana. 4. Przełóż wszystkie składniki ...

dawno temu

Jak zrobić frytki bez tłuszczu?

... . Pokrój więc obrane ziemniaki w słupki. 2. Przełóż frytki do miseczki, skrop olejem i przypraw. 3. Ułóż domowe frytki na blasze przykrytej pergaminem i piecz pół godziny w 220 stopniach C. 4 ...

dawno temu

Sos do spaghetti i sos do ryżu - dwa w jednym

... dodaj do mięsa mielonego bryndzę, jajko oraz sól. Wymieszaj wszystko dokładnie i formuj kuleczki wielkości orzecha. Obtocz je w mące. 2. Posiekaj cebulę i zeszklij ją na maśle. 3. Powstaje ...

dawno temu

Szybki deser z czerstwego chleba

... do smażeniaewentualnie cynamon i cukier waniliowy1. Przepis na deserz chleba jest bardzo prosty. Najpierw roztrzep jajko z mlekiem i cukrem. 2. Włóż do masy chleb i poczekaj aż ją wchłonie. 3. Obtocz ...

+ Pokaż więcej