Kwas DHA – dlaczego tyle się o nim mówi i gdzie go szukać?

... Kwas DHA jest jednym z kwasów omega-3 i jednocześnie najszlachetniejszym z nich. Lekarze zauważają, że choć w naszej diecie jest dużo, skądinąd zdrowych i potrzebnych naszemu organizmowi kwasów ... omega-6 i omega-9, to jednak nadal brakuje nam ...

dawno temu

Nieprawidłowości w zabawkach

... ich wykonania. Zakwestionowano produkty przeznaczone dla dzieci poniżej 3 lat, od których łatwo odłączyć drobne elementy, przez co mogą być one połknięte przez najmłodszych podczas zabawy. Ponadto poziom ... ftalanów(substancji, które mogą mieć ...

dawno temu

Węgierskie specjały

... ?   Porkolt wieprzowy  600g łopatki wieprzowej bez kości,150g wędzonki,3 papryki,2 cebule,1 pomidor,sól, pieprz, słodka papryka, majeranek   Wieprzowinę obieramy dokładnie ze wszystkich błonek ... tłuszczyk, wsypujemy na nie około jedną łyżeczkę ...

dawno temu

Jak często jeść?

... z zasadami zdrowego odżywiania powinniśmy spożywać 5-6 posiłków w ciągu dnia, w 2-3-godzinnych odstępach. Najbardziej pożywne powinno być śniadanie, a kolacja lekkostrawna i spożyta najpóźniej dwie ... jedz 3 razy w tygodniu, a 1-2 razy rybę, ...

dawno temu

Seria Sensual Laboratorium Kosmetycznego Joanna

... ich odrastanie. Opakowanie: 12 pojedynczych plastrów + tubka z oliwką łagodzącą podrażnienia. Cena: ok. 9,80 zł Krem do depilacji ciała 3 minuty Każda z nas może przeznaczyć na zabiegi kosmetyczne ściśle ... określoną ilość czasu – można chyba ...

dawno temu

2 pomysły na maksymalnie czekoladowe gofry

... filiżanka mąki, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1/3 filiżanki kakao w proszku, 1/2 łyżeczki soli, 1/2 filiżanki pokruszonej ciemnej czekolady, 1 filiżanka mleka, 1/4 filiżanki oleju ... roślinnego, 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, 2 jaja, 1/4 ...

dawno temu

Dermo odnowa. Innowacja! Kosmetyczna korneoterapia

... bez ryzyka podrażnień. Przyspiesza odnowę skóry, rozjaśnia przebarwienia i wyrównuje koloryt cery. Zawiera 3 synergicznie działające kwasy: Kwas glikolowy 15 proc. Kwas mlekowy 7 proc. Kwas cytrynowy 6 ... i na powieki NAWILŻAJĄCY KREM NA ...

dawno temu

Dieta wysokokaloryczna

... łyżek mleka 3, 2% usmażyć omlet na łyżce oleju, dodać kawałki szynki z indyka i 3 łyżki groszku konserwowego), 2 kromki pieczywa razowego posmarowanym margaryną 2 śniadanie Bułka drożdżowa z serem ... ). Podwieczorek Budyń  waniliowy (szklanka) ...

dawno temu

Kasztanowiec zwyczajny

... w okresie wiosennym. Sposoby leczenia: intrakt - 250 mg 2 razy dziennie,napar - torebkę zalać 200 ml wrzątku, pić 1 - 3 razy dziennie po posiłkach,kapsułki – 2 - 3 razy dziennie podczas posiłku,maści ... , kremy (na hemoroidy) – smarować 2 - 3 ...

dawno temu

Mam 20 lat i wciąż nieregularne miesiączki. List do ginekologa

... Witam! Mam na imię Kamila i mam 20 lat. Odkąd zaczęłam miesiączkować, to zaczęły się z tą miesiączką problemy. Nigdy nie miesiączkuję regularnie, byłam już z tym u Pani ginekolog. Zapisała mi 3 op ... . tabletek na wyregulowanie miesiączki, ...

dawno temu

Jak przyrządzić aromatyczną marchew?

... , 3/4 łyżeczki zmielonego kminku, 3/4 łyżeczki zmielonej kolendry, 1/8 łyżeczki płatków chili, 3 łyżek oliwy z oliwek, ok. 30 młodych, oskrobanych marchwi, soli, 1/4 szklanki wody ...

dawno temu

Dieta na młodą skórę

... nie powinno zabraknąć także ogórka – w większości składa się on z wody, która jest niezbędna dla zachowania młodego wyglądu skóry. Probiotyki i kwasy omega-3 na zdrową cerę Podczas gdy na pewno ... słyszałaś wiele dobrego o siemieniu lnianym, ...

dawno temu

Przepisy na bakłażany

... z pomidoramiSkładniki: 4 bakłażany,3 pomidory,2 ząbki czosnku,łyżka bułki tartej,3 łyżki zielonej pietruszki,olej do smażenia,sól,pieprz.Bakłażany umyj, pokrój wzdłuż na plastry, posól i odstaw na 30 ... wykładając na papier. Do naczynia ...

dawno temu

Dieta kopenhaska - jadłospis

... szynki, 2-3 szklanki jogurtu naturalnego Dzień 3, 10 Śniadanie: kawa z cukrem, grzanka Lunch: gotowany szpinak, świeży owoc, pomidor Obiad: plaster szynki, 2 gotowane jajka, sałata z olejem i cytryną ... Dzień 4, 11 Śniadanie: kawa z kostką ...

dawno temu

Co to jest dna moczanowa?

... się z 3 łyżeczek ziół i litra wrzątku. Po zaparzeniu należy odczekać 10 minut. Kuracja z pokrzywy trwa od 4 do 6 tygodni.Liście brzozy – łagodzą ból. Napar przyrządza się również z 3 łyżeczek ziół ... i litr wrzątku, który należy odstawić na 10 ...

dawno temu

Batony zbożowe - smaczne i zdrowe

... ziaren słonecznikaszklankę rozgniecionych orzeszków ziemnych2/3 szklanki brązowego cukrupół szklanki miodu4 łyżeczki masła2 łyżeczki ekstraktu waniliowegopół łyżeczki soli200 g suszonych owoców1 ... owsiane, zarodki pszenne i ziarna słonecznika. ...

dawno temu

Letnie porady dla urody

... przyciąć? 3.Wcieraj we włosy oliwę z oliwek, zapobiegniesz w ten sposób ich wysuszeniu i zapewnisz dodatkową ochronę. Stosuj filtry na włosy. Skóra1.Jeśli spędzasz dużo czasu na dworze używaj kremów ... szklanek wody to minimum. 3.Jeśli masz ...

dawno temu

Leczenie zaćmy – co po kolei?

... lekarski dotyczący ogólnego stanu zdrowia. Później koniecznie… 3. Zapytaj lekarza o wszczepianą soczewkę 63809Jeśli zdecydujecie się na operację refundowaną przez NFZ, dowiedz się, jakie parametry ... problemy ze wzrokiem (astygmatyzm, ...

dawno temu

GOLD WOMAN - MAKE UP SYLWESTROWY OD EVELINE COSMETICS

... , który dzięki połączeniu 3 elementów tj. kredki, cienia i szczoteczki, pozwala osiągnąć spektakularny efekt. Do wymodelowania twarzy, dekoltu, a nawet całego ciała warto użyć produktu, który nada skórze świeży ... 01 – 14,99 zł 3. Eyeliner ...

dawno temu

Nieletnie prostytutki. Wyrok niemoralny ale zgodny z prawem?

... karze pozbawienia wolności do lat 3. § 2. Jeżeli czyn określony w § 1 został popełniony na szkodę małoletniego, sprawca podlega karze pozbawienia wolności od 3 miesięcy do lat 5. § 3. Karze określonej ... zaufania lub udzielając w zamian ...

dawno temu

Bieganie a redukcja wagi

... – co kilka minut zwiększać i zmniejszać intensywność biegu. I tydzień1 dzień – 10 minut, 2 dzień – 15 minut, 3 dzień – 20 minut. II tydzień1 dzień – 20 minut, 2 dzień – 15 minut, 3 dzień – 25 minut. III ... tydzień1 dzień – 25 minut, 2 dzień – ...

dawno temu

Oryginalny tort kawowo-jeżynowy

... opakowanie cukru wanilinowego, 125 g mąki tortowej, 25 g mąki ziemniaczanej. Na krem: 1l mleka, 6 g kawy espresso, 120 g cukru, 3 opakowania budyniu śmietankowego, 3 łyżki likieru kawowego, 250 g ... masła, 100 g cukru pudru. Na przecier z ...

dawno temu

Galaretki dla dzieci

... do salaterek i poczekaj, aż ostygnie. Truskawki dokładnie umyj i pokrój na ćwiartki. Dodaj do chłodnej galaretki mlecznej i wstaw do lodówki, aż stężeje. Galaretka z jabłek Składniki: 3 duże jabłka, 3 ... łyżeczki żelatyny, odrobina cukru 3 duże ...

dawno temu

Ekspresowy make-up

... świetlistość i żywość twojej twarzy. 3. Następnym krokiem jest przeciągnięcie po rzęsach szczoteczką z tuszem, co jest najszybszym sposobem na zaakcentowanie i wyostrzenie spojrzenia. 4. Zakończ ten ekspresowy ... i miejsca, których ...

+ Pokaż więcej