Jak ćwiczyć na siłowni?
... , które zrzucają w krótkim czasie wiele kilogramów. Aby temu zapobiec, rozłóż trening tak, aby chudnąć 1-2 kg tygodniowo. Konieczna jest również pielęgnacja skóry. Polewaj skórę pod prysznicem raz ...
„Pustkowia”, Blake Crouch
... , spacerach, zimnych prysznicach oraz oglądaniu widowiskowych tortur na przemyślnie schwytanych nieszczęśnikach. Morderca musiał naoglądać się filmów z serii Piła, gdyż bawi się w podobne gierki, koniec ...
Sposób na piękne nogi
... , które zlikwidują ich widoczność i obkurczą naczynia krwionośne. Sprawdzą się także naprzemienne prysznice pobudzające krążenie limfy, wysmuklające i dodające skórze nóg większej elastyczności. ...
Pielęgnacja piersi w ciąży
... pod prysznicem chłodną i ciepłą wodą. Strumień wody nie powinien być zbyt intensywny. Bicze wodne są absolutnie niewskazane. Piersi w okresie ciąży i karmienia są niezwykle delikatne i bolesne. Nie ma zatem ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jak skutecznie zabezpieczyć końcówki włosów przed rozdwajaniem?
... po każdym umyciu włosów. Odżywki do włosów zniszczonych wzbogacone są cennymi ekstraktami, które zapewniają włosom optymalne wsparcie, przywracają im połysk, miękkość zdrowy wygląd oraz ułatwiają ...
Dziwna rodzina?
... prysznic i nagi poszedł do sypialni. Rano jadł śniadanie nagi. Gdy w kuchni pojawiła się moja córka, mama Niny wstała i włożyła jakąś podomkę, która i tak była prześwitująca, a ojcu rzuciła na kolana ...
Piękna i zdrowa opalenizna. Jak ją mieć?
... łuszczenia się naskórka oraz tworzenia się zmarszczek. Warto pamiętać, żeby po długiej ekspozycji na słońce zrezygnować z gorącego prysznica, który dodatkowo powoduje wysuszanie skóry. Kilka razy ...
Sauna a odchudzanie
... z chłodnego prysznica. Dzięki takiej kuracji ciepło – zimno, ciało ludzkie nabiera sprężystości, ujędrniając skórę. Wpływa to na zminimalizowanie pojawiania się „pomarańczowej skórki” znanej ...
Alergia na pyłki
... do domu warto wziąć prysznic, by zmyć z siebie pyłki. Często konieczne jest sięgnięcie po leki przeciwhistaminowe, pomocne będą też krople do oczu i nosa. Alergicy powinni zacząć się odczulać. Odczulanie ...
Przeziębienie a karmienie piersią
... może pojawić się gorączka. Żeby ją zmniejszyć, bierz chłodne prysznice, rób zimne okłady i dużo pij. Leki przeciwgorączkowe możesz przyjąć dopiero po konsultacji z lekarzem. ...
Zdrowe nogi
... blokuje odpływ krwi z nóg.Pamiętaj też o chwilach relaksu, które należą się twoim nogom. W tym celu bierz chłodne prysznice, kąpiele z solą morską. Możesz też się wspomóc tabletkami – w tym celu przyjmuj ...
Depilacja bez podrażnień - to możliwe!
... depilacji. Jeżeli jesteś posiadaczką skóry wrażliwej, powinnaś golić nogi po prysznicu, nigdy przed nim – pamiętaj, że mokre włosy łatwiej usunąć. Jeżeli będziesz postępowała wedle tej zasady, ostrze ...
Dziś blondynka, jutro brunetka!
... foliowy czepek i nastaw przypomnienie na odpowiednią godzinę. Po tym, jak usłyszysz dźwięk alarmu, biegnij szybko pod prysznic zmyć farbę z włosów – zwykle do zestawu dołączona jest odżywka chroniąca kolor ...
Zapuszczanie włosów
... powinien kończyć chłodny prysznic. Skierowanie zimnego strumienia na końcówki włosów pomoże dokładnie zamknąć ich łuski i je wygładzić, co nada im bardziej „ujarzmiony” wygląd. Do rozczesywania dobrze ...
Jak pokonać kolkę?
... ulgę, można także przygotować mu ciepłą, relaksującą kąpiel. Dodatkowo można także delikatnie polewać brzuszek łagodnym strumieniem wody, np. z prysznica (woda nie może być zbyt ciepła, a ciśnienie wody ...
Sposoby na płaski brzuch
... i ćwiczenie przez piętnaście minut dziennie. Masaże.Wykonuj masaż brzucha przed pójściem spać lub pod prysznicem. Stosuj do tego celu odpowiednie preparaty ujędrniające i nawilżające. Ugniatanie, rozcieranie i głaskanie pobudzi skórę i ją ...
Jak się pozbyć kurzajki na stopie? Domowe leczenie i profilaktyka walki z nieestetycznymi brodawkami
... się kurzajki na stopach, chory może nieświadomie zarazić inne osoby. Najczęstsze przyczyny zakażenia wirusem HPV to: infekcja u kogoś z rodziny; korzystanie z publicznych basenów, pryszniców, sauny, sal ...
Pamiętaj o higienie języka!
... , która jest ściągaczką do zalegających osadów. Te dwustronne wyposażone są jeszcze w drugą z gumowymi wypustkami. Służy ona do rozprowadzenia kolistymi ruchami na języku pasty lub żelu, który następnie ...
Łupież powraca zimą
... i delikatnie oczyszczające skórę głowy z nadmiaru sebum (np. ekstrakt z aloesu, brzozy, pantenolu, eukaliptusa),wybieraj preparaty przeciwłupieżowe bez konieczności spłukiwania, gdyż tylko takie działają ...
Dieta, laser, ślimak. Poznaj sposoby na pajączki
... , w wyniku czego naczynka zamykają się. 29442 Ale nie tylko ciepło radzi sobie z rozszerzonymi naczynkami. Zabieg z ekstraktem białego ślimaka jest doskonały dla osób z cerą wrażliwą. Mało kto wie ...
Kilka pyszności z awokado
... gruszkowego, 2 łyżki miodu, ½ łyżeczki czystego ekstraktu z wanilii, 2 szklanki kostek lodu. Przygotowanie: Awokado należy przekroić wzdłuż na pół, usunąć pestki, a następnie pokroić miąższ ...
Wyjątkowo wydajne i łagodne dla dłoni balsamy do mycia naczyń
... skoncentrowany balsam do mycia naczyń. Doskonale usuwa tłuszcz i zabrudzenia, a jego formuła została stworzona z myślą o osobach z wrażliwą skórą dłoni. Posiada pH neutralne dla skóry oraz ekstrakt z rumianku ...
Skuteczna regeneracja stóp po zimie
... pielęgnuje i regeneruje skórę dzięki zawartości mocznika, ekstraktu z owoców papai oraz cytryny. Wyciąg z rumianku delikatnie koi świeżo złuszczoną i odnowioną skórę. Po kuracji Twoje stopy będą idealnie ...
Koszmar minionego wesela
... , na korytarzu, dodatkowo pościel jakby nigdy nie wymieniana, a prysznic nieczyszczony chyba od miesięcy. Popłakałam się, kiedy to zobaczyłam i całe wesele myślałam tylko o tym, co mnie czeka po powrocie ...