Pielęgnacja piersi w ciąży

Ciało kobiety w czasie ciąży ulega licznym przemianom, które nierzadko spędzają przyszłym mamom sen z powiek. W dzisiejszych czasach mamy jednak do dyspozycji cały arsenał kosmetyków i zabiegów pielęgnacyjnych, które pozwalają przejść naszemu ciału przez ten trudny, a mimo to bardzo szczęśliwy okres bez szwanku. Zwykle najbardziej obawiamy się rozstępów, które przez długi czas mają postać czerwonych lub bordowych, nieestetycznych prążków. Później pozostają nam po nich płytkie, jasne blizny, które mimo wszystko nie są powodem do zadowolenia.

Zmiany w wyglądzie piersi w czasie ciąży

Rozstępy i nie tylko one są zmorą również dla naszych piersi. Jest to część ciała, na którą powinnyśmy zwrócić największą uwagę, ponieważ rola karmiącej mamy jest ogromnie ważna. Piersi zaczynają zmieniać się już na początku ciąży. To one jako pierwsze sygnalizują pojawienie się w naszym ciele nowego życia. Biust pod wpływem hormonów zwiększa swoją objętość, co wiąże się ze znacznym rozciągnięciem skóry oraz bolesnym nabrzmieniem. W tym okresie warto być dla niego szczególnie delikatnym. Z pewnością delikatne masaże pomogą złagodzić dolegliwości, a odpowiedni stanik utrzyma piersi w ryzach, minimalizując nieprzyjemne doznania w ciągu dnia.

Rozstępy na piersiach w ciąży

Walkę z rozstępami warto zacząć jak najwcześniej. Już na początku ciąży pomyśl o profilaktyce, która uchroni twoje piersi przed nadmiernym rozciągnięciem skóry. Do wyboru masz kremy oraz olejki wzmacniające strukturę skóry i zapewniające jej odpowiednie nawilżenie i elastyczność. Warto stosować oliwki na bazie olejku migdałowego, który znany jest ze swoich właściwości wspomagających zwalczanie rozstępów oraz kremy i balsamy do ciała i biustu z masłem kakaowym. Równie ważne jak kremy są naprzemienne masaże wykonywane pod prysznicem chłodną i ciepłą wodą. Strumień wody nie powinien być zbyt intensywny. Bicze wodne są absolutnie niewskazane. Piersi w okresie ciąży i karmienia są niezwykle delikatne i bolesne. Nie ma zatem potrzeby serwowania im dodatkowych cierpień. Dla wzmocnienia i uelastycznienia skóry warto wybrać się na zabieg do gabinetu kosmetycznego, gdzie profesjonalistka dobierze odpowiednie preparaty i rodzaj masażu ujędrniającego piersi.

Pielęgnacja sutków w czasie ciąży

Profilaktyka i specjalistyczna pielęgnacja powinna objąć również sutki.

wymagają nadzwyczajnej troski i ostrożności. Staraj się myć je delikatnie, nawet bez użycia mydła, które może wysuszać naskórek. Uważnie czytaj etykiety kosmetyków do pielęgnacji biustu, ponieważ nie wszystkie mogą być wsmarowywane także w skórę sutków. Po urodzeniu dziecka problemy z sutkami będą się nasilać, warto zatem odpowiednio wcześniej zadbać o uelastycznienie tych obszarów skóry. Bardzo wrażliwe i popękane brodawki lepiej jest chronić za pomocą specjalnych silikonowych nakładek do karmienia. Lekarze zalecają niekiedy wyciąganie i masowanie wklęsłych brodawek. Tego typu zabiegi można wykonywać tylko na polecenie specjalisty i bardzo delikatnie, żeby nie uszkodzić skóry.