![](http://m.kafeteria.pl/pilates-1-ad62cceb83cd274a5f6a7e,312,208,1,0.jpg)
Cztery powody, dla których warto ćwiczyć pilates
... sylwetki. Dzięki tym ćwiczeniom zbudujesz długie i wąskie mięśnie, które sprawią, że będziesz wysportowana i jednocześnie szczupła. Jeżeli wciąż zastanawiasz się nad zapisaniem się na zajęcia pilates, poznaj korzyści płynące z takich treningów. ...