... Życie w biegu zmusza do równie szybkiego przyrządzania i spożywania posiłków, dlatego dobrze mieć pod ręką zdrowe przekąski. Przygotuj pyszne kanapki, zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania, a nie będziesz narzekać na niedobory składników ...
... tłuszczowe (omega 3 i omega 6), które są niezbędna dla organizmu człowieka, a których on sam nie potrafi syntetyzować. Tran jest również źródłem witaminy A (która sprzyja poprawie wzroku, chroni skórkę ...
... Cenne źródło białka w połączeniu z kwasami tłuszczowymi = omega-3. Pod tym tajemniczym równaniem kryje się pyszny przepis na jajecznicę z tuńczykiem. Jeśli więc dotychczas traciłaś czas na wyszukanie niestandardowego pomysłu na śniadanie, podamy ...
... , tym więcej pracujemy i więcej się denerwujemy, a tym samym – gorzej odżywiamy i tyjemy. A ciężko zarobione pieniądze wydajemy na salony odnowy biologicznej, kluby fitness i dietetyków, by poprawić wygląd ...
... W Menton we Francji aktualnie trwa jeden z największych festiwali kulinarnych, unikalnych na światową skalę – Festiwal Cytrusów! La Fete de Citron, odbywa się w tym roku po raz 77 i przyciągnął już 230.000 osób. Potrwa do 3 marca. ... już ...
... . Aktorka wytrwale ćwiczy, do tego stopnia, że podobno budzi się o 3. nad ranem, aby się trochę pogimnastykować. ... wytrwale ćwiczy, do tego stopnia, że podobno budzi się o 3. nad ranem, aby się trochę pogimnastykować. Na planie jej ostatniego ...
... 13 sierpnia przypada Międzynarodowy Dzień Leworęcznych! W Polsce obchodzony jest on już po raz trzeci, a na świecie już od roku 1992. Szacuje się, że co 10 Polak jest leworęczny. Najmniejszy odsetek leworęczności występuje w Chinach i Japonii, ...
... Przeciętny mężczyzna każdego dnia spędza aż 43 minuty na przyglądanie się przynajmniej dziesięciu kobietom. Dowiodły tego badania przeprowadzone przez firmę Kodak w których przetestowano zachowania i gusta ponad 3 tys. panów. ... i gusta ponad 3 ...
... mnóstwo witamin A i D oraz cennych kwasów omega-3. Jedzenie ryb to profilaktyka antyzawałowa i antynowotworowa. ... mnóstwo witamin A i D oraz cennych kwasów omega-3. Jedzenie ryb to profilaktyka antyzawałowa i antynowotworowa. Przygotuj: 3 ...
... trening przebiegał prawidłowo. Wystarczy mu poświęcić 3-4 kwadranse w tygodniu. Źródło: Dzień Dobry TVN Źródło zdjęć: Fotolia ...
... Virginia Foundation for Healthy Youth to amerykańska organizacja, która od wielu lat aktywnie uczestniczy w walce z nikotynizmem. Celem prowadzonych kampanii społecznych ...
... , dzięki czemu pozwala uzyskać jednocześnie 3 efekty: Złuszczenie zewnętrznej, zniszczonej warstwy naskórka, wchłanianie substancji rewitalizujących skórę oraz naturalne dotlenienie. ... . Zabieg nie wymaga okresu rekonwalescencji, ale ...
... O nerwicy natręctw słyszy się coraz więcej. Szacuje się, że dotyka już 3% społeczeństwa. Większość z nas kojarzy ją z zaburzeniami psychicznymi, nie mamy jednak pojęcia, że wielu z nas przynajmniej raz w życiu otarło się o tę chorobę. Czym jest ...
... Wyniki badań potwierdzają, że ponad jedna trzecia Polaków cierpi na różnego rodzaju schorzenia wynikającego z niewłaściwego sposobu odżywiania się. Zazwyczaj bowiem jemy w pośpiechu, nie przywiązując ... Skutki niewłaściwego odżywiania się: ...
... metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej. Pozwala zgubić kilogramy, poprawić kondycję i zbudować smukłą sylwetkę bez wychodzenia z domu! Ćwiczenia warto wykonywać 2-3 razy w tygodniu. Zobaczcie drugi ...
... więc o tonikach, kremach i ulubionych maseczkach, które stanowią idealne dopełnienie codziennego rytuału pielęgnacyjnego! ... Clinic B5 błyskawiczna maseczka ultranawilżająca 3w1. Błyskawiczna maseczka wygładzająca 3w1 na bazie ultra-naprawczej ...
... , unieruchomiona wewnątrz pojazdu. Jak mówi, przetrwała dzięki modlitwie i swojej wewnętrznej sile. Dopiero po 3 dniach udało jej się uwolnić, wspiąć po zboczu i wydostać na autostradę. Źródło: CNN Newsource ...
... Jak się okazuje niestety odpowiedź na to pytanie jest twierdząca, choć problem nie jest na całe szczęście zbyt częsty. Z najnowszych danych TNS OBOP, wynika bowiem, że 3 proc. kobiet doświadczyło gorszego traktowania przy ubieganiu się o pracę ...
... zwyrodnieniowej stawów jest też otyłość. Osoby z nadwagą muszą stosować zbilansowaną dietę. Przede wszystkim musi być to dieta bogata w kwasy Omega-3, które znajdują się w tłustych rybach morskich (śledziu ...
... Brokatowe maseczki do oczyszczania twarzy to prawdziwy hit z Instagrama! Kosmetyczny trend podbił serca dziewczyn na całym świecie. Maseczki Galaxity Eveline Cosmetics oprócz kosmicznego wyglądu ... Brokatowe maseczki do twarzy Galaxity Eveline ...
... Zgodnie z zaleceniami dietetyków ryby powinny pojawiać się na naszym stole przynajmniej 2-3 razy w tygodniu. Jednak Polacy wciąż jadają zbyt mało ryb, przeciętnie dwa razy mniej niż mieszkańcy Europy ... dla naszego zdrowia niezbędne nienasycone ...
... ? Ze względu na szerokie zastosowanie w kosmetyce. Sproszkowane algi to częsty dodatek kremów, maseczek, balsamów itp. Kosmetyki zawierające algi zalecane są przede wszystkim do pielęgnacji skóry ... nawilżają i odżywiają skórę, działają ...