Chrom przydatny nie tylko w odchudzaniu

... Aby zagościł on w naszym jadłospisie warto jeść ziarna, grzyby, wątrobę. Znajdziemy go także w drożdżach piwnych. Choć utarło się, że pomaga on w utrzymaniu szczupłej sylwetki, to warto wiedzieć, że ma on także wpływ na nasz nastrój. ... Aby ...

dawno temu

Gdy przyjaciółka się pogrąża…

... Moja przyjaciółka Ewelina jest ode mnie o rok starsza, pochodzimy z jednego miasta. Byłyśmy przyjaciółkami. Wszystko się zaczęło zmieniać po maturze. Chcę pomóc Ewelinie, ale nudzę się z nią i czuję ... niezręcznie. Nie chce się od niej ...

dawno temu

Młodzież uzależniona od facebooka

... Dla niektórych nastolatków międzynarodowy portal społecznościowy facebook jest tak kuszący, że muszą oni przedsięwziąć ekstremalne środki, by uwolnić się od uzależnienia od niego. ... Dla niektórych nastolatków międzynarodowy portal ...

dawno temu

Metoda „na wnuczka”, a wnuczek - prawdziwy…

... Jak uważasz – czy wypada mi i czy mam prawo wtrącić się w sprawy rodzinne sąsiada, którego „obiektywną” sytuację znam z pierwszej ręki, czyli od niego? Obawiam się, że dzieje mu się krzywda, której on nie dostrzega lub dostrzec nie chce. ... ...

dawno temu

"Bzyk. Wiersze nie dla dzieci", Jadwiga Grabarz, Aleksander Rozenfeld

... Ona i On. Ona niewiele ponad 20 lat, on prawie 70. Spotkali się w sieci. To, co macie Państwo przed sobą, jest efektem tego wirtualnego spotkania. Efekt naprawdę robi wrażenie: tą niewielką ... książeczkę czyta się jednym tchem (trochę z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kubki ze zdjęciem - prezent dla każdego i na każdą okazję!

... Szukasz ciekawego i unikalnego prezentu dla bliskiej osoby? Zaprojektuj dla niej kubek ze zdjęciem, na przykład takim, na którym jesteście oboje. Do projektu możesz dodać grafikę i własny napis ... wytrzymała i świetnie utrzymuje temperaturę ...

dawno temu

Domowe spa

... na twarz. Zmyj po 20 minutach ciepłą wodą. To domowy preparat łagodzący i pielęgnujący cerę naczynkową. Peeling paznokci Przekrój cytrynę na pół i zanurz paznokcie w miąższu. Poruszaj nimi delikatnie ... . Płytka paznokcia stanie się gładsza. ...

dawno temu

Slow Food nowym sposobem na życie

... Fast food’y są dziś tak popularne, że każdy w zasadzie traktuje je jako coś naturalnego. Są one odzwierciedleniem naszego życia, pełnego stresu i przeżywanego w pełnym biegu. Jest na to jednak pewna rada. Jest nią Slow Food. ... Fast food’y są ...

dawno temu

Oryginalny, odchudzający pas

... Przynajmniej z założenia ma on odchudzać. W jaki sposób? Nie do końca wiem, ale w końcu to Japonia, a oni mają różne szalone pomysły. ... Przynajmniej z założenia ma on odchudzać. W jaki sposób? Nie do końca wiem, ale w końcu to Japonia, a oni ...

dawno temu

Mąż a masturbacja. Czy to normalne?

... Moim problemem jest to, że lubię się masturbować. Mam męża, kocham go, kręci mnie, podoba mi się i on, i seks z nim, ale nie umiem przeżyć z mężem orgazmu (a je lubię). Jest mi głupio, bo on się stara, ale ja nie umiem (nigdy mi się to jeszcze z ...

dawno temu

Kryteria wyboru partnera

... Początek związku to niesłychana tajemnica – on wpada na nią, ona na niego, a potem jest już jak na amerykańskiej komedii romantycznej. Mało kto jednak pyta o sens początku, arche bycia razem ... Lubimy myśleć, że coś od nas zależy, nawet jeśli ...

dawno temu

5 urodowych poprawiaczy nastroju

... jest to sygnał, który wysyła nasz organizm, że sobie z czymś nie radzi, czegoś prawdopodobnie mu brakuje. Klasyczne objawy to senność, zmęczenie, brak chęci do jakiejkolwiek aktywności ... , a także wypadanie włosów, łamliwość paznokci, szara ...

dawno temu

Oto wrogowie Twojej urody - nie daj się im więcej!

... zdrowotne. Jednak musimy pamiętać, że wpływają one również na to jak wyglądamy na co dzień. Przyjrzyjmy się, jaki wpływ na wygląd kobiety mają różne używki. ... jest marihuana. Dym z niej zawiera wiele substancji smolistych, które niekorzystnie ...

dawno temu

Mamosiostra

... Chłopak, z którym się spotykam, jest „synkiem swojej siostrusi”. Mówi o niej bardzo często: a to, że nie ułożyła sobie życia, a to, że bez niej by zginął. Czasem biadoli, jakim to jest egoistą, że ... wykorzystuje… i robi to dalej. Z boku to ...

dawno temu

Jak zapuścić grzywkę?

... . Niesforne kosmyki wygładzisz lakierem lub żelem do włosów. W celu uzyskania bardziej drapieżnego wyglądu lekko unieś grzywkę. Dokładnie rozczesz włosy i zwilż je wodą lub lakierem. Zaczesz kosmyki do tyłu ... do włosów. Jeżeli używasz ...

dawno temu

Jak wstać rano z nienaganną fryzurą?

... . Wykończ delikatnym lakierem do włosów i idź spać. Rano rozpuść włosy, ostrożnie je rozczesz i unieś przy nasadzie dla dodatkowej objętości. Stwórz piękne loki Nigdy nie masz wystarczająco dużo czasu ... porannego mycia włosów czy używania ...

dawno temu

Zadbaj o stopy

... , który nie pozostawia poszarpanych krawędzi, natomiast obcinać po kąpieli, kiedy płytka paznokcia pod wpływem moczenia w wodzie nieco zmięknie. Nie można też zapominać o wygodnych butach. Pozwolą one ... przestrzenie między palcami, ponieważ ...

dawno temu

Rozdwojone końcówki

... . Ich szybsze rozdwajanie się dodatkowo powoduje nieodpowiednia dieta lub zbyt rzadkie podcinanie. Aby końcówki włosów były zdrowie należy je podcinać raz na 2-3 miesiące. Rozdwojonych końców nie da ... się skleić a więc trzeba je obciąć. Włosy ...

dawno temu

Jakie fryzury wyczarujesz przy użyciu okrągłej szczotki

... ” roztrzepać” je palcami i całość utrwalić lakierem. Efekt nieco potargany – w tym przypadku włosy wykręcamy na średniej grubości szczotce „ do zewnątrz”. Dzięki temu uzyskamy efekt, jakbyśmy dopiero wstały z łóżka. Rezultat  wzmocnimy ...

dawno temu

Piękna następnego dnia

... Wiele czasu poświęciłaś na przygotowania do wielkiego wyjścia. Masz wrażenie, że trwały one dłużej niż sam wieczór. Wizyta u kosmetyczki i fryzjera, siłownia i dieta pudełkowa, bo chciałabyś w końcu ... ” sytuacjach. Zmyj po pięciu minutach. ...

dawno temu

Szczęściodajna kobiecość

... Otaczająca nas rzeczywistość skłania do refleksji, czy zainteresowania i osobowości naszych dzieci wynikają z ich rzeczywistych potrzeb i pragnień, czy ktoś nimi manipuluje? Czy rodzimy się kobietami i mężczyznami, ukształtowani przez naturę, ...

dawno temu

Rozstanie - jak zerwać żeby go nie skrzywdzić?

... To koniec. Miłości już nie ma. Po prostu przestało iskrzyć. Musisz z nim zerwać, ale nie wiesz jak, bo on nadal kocha, ciągle się stara i właściwie zrobiłby dla ciebie wszystko? Czy rozstanie ... bez bólu jest możliwe? Jeśli nie, to jak mu ...

dawno temu

Fryzury na wiosnę

... barw, jakie przybierają nie tylko ubrania, lecz również wszelkiego rodzaju kosmetyki, jak na przykład lakiery do paznokci, tusze do rzęs albo farby do włosów. Oczywiście w zależności od danego roku ...

dawno temu

Termoloki

... , jeżeli dowiemy się, w jaki sposób możemy to osiągnąć. Istnieje kilka sposobów na to, by stać się posiadaczką kręconych włosów. Podzielić je możemy na dwie główne grupy. Z jednej strony będą ... na głowę, jednak nawet użycie lakieru nie zawsze ...

+ Pokaż więcej