... Siła pozytywnego myślenia to temat wielu książek i artykułów w Internecie, a jednak nadal słabo wierzymy w moc bycia optymistą. Staramy się być radośni, uśmiechnięci i patrzeć z optymizmem ...

... Odpoczywanie w ciąży bywa trudne. Na początku część kobiet cierpi z powodu mdłości i innych dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Pod koniec ciąży, źle się śpi, bo ciało jest ociężałe, trudno zmienić pozycję itd. Ale są sprawdzone metody na ...

... Marzysz o gładkiej, czystej cerze? Pamiętaj, że dla utrzymania dobrej kondycji skóry równie ważne co kremy nawilżające jest pożywienie. Zdrowa, racjonalna dieta potrafi zdziałać cuda ... produkty warto włączyć do diety, aby zaobserwować szybką ...

... Zmagasz się z problemem nadwagi lub uporczywego tłuszczyku, który nagromadził się w pewnych partiach ciała i nie ma zamiaru ich opuścić? Możesz ratować się ścisłą dietą oraz intensywnymi ćwiczeniami, ale warto wiedzieć, że niektóre zioła także ...

...   Jeśli w tym roku postawiłaś na wyjątkowy blask w makijażu, na pewno przydadzą Ci się brokaty, tęczowe błyszczyki, rozświetlające, złociste pudry do ciała, czy też połyskujące cienie do powiek. A jeśli już jesteśmy przy oczach...co powiecie na ...

... motywującą grubasów do aktywności na parkiecie i zmieniającą nastawienie do „dużego” ciała. Jak wam się podoba? ... gabarytów. Postanowiła rozpocząć kampanię motywującą grubasów do aktywności na parkiecie i zmieniającą nastawienie do „dużego” ...

... Dorosły człowiek powinien wypijać co najmniej 2 litry wody dziennie, ponieważ stanowi ona podstawowy składnik naszego ciała. Co zrobić, aby woda, którą pijemy, była świeża, krystalicznie czysta i zdrowa? ... Ciało dorosłego człowieka w około ...

... Fala upałów dotarła do Polski. Dlatego dziś mamy propozycję na ochładzający i orzeźwiający relaks, zwłaszcza dla tych osób, które nie mogą sobie pozwolić na wakacyjny wypoczynek. Oto kilka przyjemnych ćwiczeń na rozluźnienie mięśni, odprężenie ...

... skóra, która tym objawem sygnalizuje, że broni się przed utratą wody. Maksymalny czas kąpieli powinien wynosić do 30 minut.  - kiedy kąpiel bierzemy wtedy, gdy nasze ciało jest wyziębione (np ...

... masażu ciała. Poprawia ukrwienie, a więc redukuje nierówności skóry i pobudza skórę do regeneracji. Do biustu możemy użyć np. specyfiku Pharmaceris, co ważne, preparat można stosować w okresie ciąży ...

... wygrali panowie umięśnieni. Jednak w perspektywie dłuższego związku to szczuplejsi panowie mają większe szanse. Zdaniem Fredericka i Haselton takie upodobania mają źródło w ewolucji. Silna budowa ciała to dla kobiet znak, że mężczyzna posiada ...

... ". Z tej perspektywy nawet zmiana naszego ciała podczas ciąży i po porodzie staje się piękna. Dla tych, którzy poszukują urody życia, kilka ładnych myśli na temat tej wielkiej przemiany. ... ". Z tej perspektywy nawet zmiana naszego ciała ...

... Odsysanie tłuszczu wydaje się szybkim, łatwym i przyjemnym sposobem na uzyskanie wymarzonej sylwetki. Jednak droga do idealnego ciała nie jest tak prosta, jakby mogło się wydawać. Liposukcja ... Odsysanie tłuszczu wydaje się szybkim, łatwym i ...

... – wrastające włoski. Dlatego między kolejnymi zabiegami pamiętaj o cotygodniowym peelingu ciała i nawilżaniu skóry. Zanim zdecydujesz się na jedną z metod depilacji zastanów się, czy aby na pewno ... . Jeśli jesteś w sytuacji podbramkowej, a pod ...

... podrażnienia skóry wywołane np. zbyt intensywnym opaleniem czy częstymi wizytami w solarium. Masaż lodem stosowany na ciało jest skutecznym sposobem walki z cellulitem. Skórę należy masować okrężnymi ... ruchami, w kierunku od dołu ku górze. Po ...

... czy jest to kąpiel słoneczna czy wystawianie ciała na działanie sztucznych promieni skóra do takiego zabiegu musi być solidnie przygotowana. Kosmetyki chroniące przed działaniem promieni UV to postawa ... plastra od ciała sprawia, że warstwy ...

... również wzbogacona o składniki kojąco-nawilżające – glicerynę, masło Shea i bisabolol. Peeling Odnawiający należy aplikować jak maskę, nakładając grubą warstwę i pozostawiając ją na 3 minuty. To wystarczy ... złuszczania naskórka może odbywać ...

... się body rozpinane na całej długości z przodu. Warto mieć w zapasie po trzy każdego rodzaju: z rękawkami i bez rękawków. Zaopatrz się w dwie czapeczki wiązane pod brodą. Bluzeczki dla dzieci powinny ... . Jednym z ważniejszych kosmetyków, ...

... Trudno wyobrazić sobie życie bez dżinsów. Stały się jednym ze stałych elementów naszego codziennego życia. Dresy do biegania, satynowe spodnie na imprezy, bawełniane na wypady rowerowe a dżinsy do wszystkiego. Jak zrodził się ich fenomen? Co ...

... problemów bólowych. Jednym ze sposobów na pokonanie przeciążenia psychofizycznego są ćwiczenia rozluźniające. Pomagają odprężyć i rozciągnąć ciało, a przy okazji poprawić samopoczucie i zrelaksować umysł. ... problemów bólowych. Jednym ze ...

... Zakończenie ciężkiego dnia odprężającą kąpielą sprawia, że mamy siłę na podjęcie kolejnych wyzwań i trudów, jakie czekają nas w najbliższym czasie. Stając przed wyborem, jak odświeżyć ciało, bez wahania wskazujemy na kąpiel w wannie, dzięki ...

... ciała promieniowaniu UV, niewystarczające zabezpieczenie ciała przed jego działaniem to tylko niektóre z powodów sprawiających, że na naszej skórze pojawiają się stany zapalne. Niektórzy z nas opalają ... promieni słonecznych poprzez ...

... naszego życia, bowiem znając pewne fakty, znacznie szybciej i lepiej potrafimy odnieść się do pojawiających się nowości. Tak też dzieje się w przypadku pielęgnacji ciała. Kiedy cofniesz ... potrafimy zadbać o swoje ciało i zawsze wyglądamy ...

... Odpowiednie nawodnienie to podstawa pięknego wyglądu. Skórę powinniśmy nawilżać od zewnątrz – i tu sprawdzą się kremy oraz balsamy – jak również od środka, właśnie przy pomocy wody. Zadbana i pełna ...