Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... . Do kolacji zaś podjedz sobie znów pomidory, paprykę czerwoną i kiszone ogórki. Oczywiście nie trzeba jeść tylko i wyłącznie owoców i stać się wegetarianinem. Mięso i zupy są jak najbardziej wskazane ... jeden z naszych posiłków, np. śniadanie ...

dawno temu

Kisiel dla niemowląt

... modyfikowanego(odpowiedniego dla wieku dziecka),3/4 szklanki wody,płaska łyżka mąki ziemniaczanej,pół żółtka jaja kurzego,sok dla niemowląt (odpowiedni dla wieku dziecka).Sposób przyrządzenia Zagotuj wodę ... gotowania wody z mąką i żółtkiem. ...

dawno temu

Czernina z kaczki - dla widzów o mocnych nerwach

... krwi z kaczki nóżki skrzydełka i podroby z kaczki 2 marchewkipietruszkępora seler 10 dag suszonych śliwek łyżkę rodzynek łyżeczkę cukru sok z jednej cytryny po 5 ziarenek jałowca i ziela angielskiego ... . 3. Wlej teraz do naczynia krew, dodaj ...

dawno temu

Napoje, które pomagają walczyć z zatrzymaniem wody w organizmie

... posiłkiem, więc oprócz dbania o oczyszczenie z toksyn należy zwrócić uwagę na odpowiednią ilość substancji odżywczych. Najlepiej więc do śniadania wypić sok z jabłka i marchwi. Jabłko zawiera sorbitol ... witaminy A. -jako przekąska -sok z ...

dawno temu

Jedząc to, będziesz zdrowsza i unikniesz częstych wizyt u lekarza!

... , że w większej ilości znajduje się on w przetworach powstałych z tych warzyw. Z tego względu zadbaj o to, aby każdego dnia wypijać szklankę soku pomidorowego lub przyrządzać potrawy na bazie koncentratu ... pomidorowego. Pomidory zmniejszają ...

dawno temu

Drinki z wódką

... z wódkąOrzeźwiające propozycje drinków warto wzbogacić o kilka kostek lodu. I tak, możesz do kieliszka wódki dodać jeden z soków cytrusowych wraz z niewielkimi kawałkami tych owoców. W ten sposób ... upalne wieczory umili ci drink składający się ...

dawno temu

Sałatki z owocami

... czerwona cebula,1 fenkuł (koper włoski),1 mała, czerwona pomarańcza,200ml jogurtu naturalnego,1 łyżeczka musztardy dijon,sól Pomarańcze dokładnie sparzamy, ocieramy z niej skórkę i wyciskamy sok. Skórkę ... i sok mieszamy z jogurtem i łyżeczką ...

dawno temu

4 musujące drinki na zabawę sylwestrową

... nastrój. Lekkie drinki owocowe Do przygotowania tego prostego, aczkolwiek efektownego napoju użyj dowolnego wina musującego lub szampana. Dodatkowo, przygotuj 8 dużych grejpfrutów rubinowych. Wyciśnij sok ... do przygotowania owocowego napoju z ...

dawno temu

Makaron z cytryną?! A jednak!

... wrzucamy na oliwę orzeszki pinii, posiekany czosnek i chili i całość podsmażamy, aż czosnek zacznie łapać kolor. Cytryny sparzamy i ocieramy, a ponadto z jednej z nich wyciskamy sok. Mniej więcej ... , gdy będzie już gotowy, odcedzamy na sitku, ...

dawno temu

Hyćka - czarny bez

... Czarny bez znajduje się w oficjalnym spisie leków. Charakteryzują go białe kwiaty o kolistych koronach i czarne owoce, które (gdy są w pełni dojrzałe) wypełnia ciemnofioletowy sok. W ziołolecznictwie ... przeczyszczający, wzmacnia ...

dawno temu

Sposoby na blizny po trądziku

... , a wszelkie niedoskonałości cery są mniej widoczne. Powinnaś wypijać 8 szklanek wody dziennie. Tuż po przebudzeniu warto sięgnąć po wodę z sokiem z cytryny. Ten owoc pomoże skórze pozbyć się martwych ... komórek. Krok 2 Na blizny po trądziku ...

dawno temu

Drinki na sylwestra

... : 20 ml Żołądkowej Gorzkiej z Miętą, 20 ml likieru melonowego, 20 ml soku ze świeżej cytryny, 50 ml soku jabłkowego, Sprite lub 7up. Użyj shakere'a do zmieszania soku jabłkowego, cytrynowego, wódki ...

dawno temu

Co na nudności?

... czyste płyny. Uspokoi to wzburzony żołądek. Zaleca się picie płynów małymi łykami i powoli. Profesor zaleca picie ciepłego, osolonego bulionu. Krok 2. Unikaj soków, zwłaszcza soku cytrynowego. Sok ...

dawno temu

Przepis na chleb śliwkowy, czyli zdrowe pieczywo bez ulepszaczy

... szklanki soku śliwkowego,1/3 szklanki mrożonego koncentratu soku pomarańczowego.Sposób przyrządzenia: Krok 1. Rozgrzej piekarnik do temperatury 350 stopni. Formę na chleb wysmaruj tłuszczem. Krok 2 ... . Pierwsze pięć składników połącz w dużej ...

dawno temu

Sałatka z makaronem - do syta i smacznie

... z ziołami w olejuszynkęczarne lub zielone oliwkisólpieprz1. Najpierw gotowanie. Pamiętaj, by dodać do wody z makaronem sól. 2. Teraz krojenie pysznej sylwestrowej sałatki. Z ogórka, papryki i szynki ...

dawno temu

Sorbet malinowy

... i słodzonego soku owocowego, to jednak jemu należy przypisać początki powstania omawianego deseru. Kiedy przywędrował do Europy, a stało się to około XVI wieku, szybko zyskał na popularności. Kucharze ... się zmrozić i nabrać właściwej ...

dawno temu

6 zadziwiających sposobów, w jakie cebula wpływa na skórę i włosy

... odmiana jest w stanie zlikwidować nawet niektóre rodzaje znamion. Aby przygotować naturalną maskę, zmieszaj równe ilości soku z cebuli i świeżego jogurtu. Przez 10-15 minut delikatnie masuj skórę ... skóry. Z powodzeniem chroni ją przed ...

dawno temu

Dieta przed sylwestrem

... , a na drugie sok warzywno-owocowy. Na obiad zjadamy piure z brokułów. Na kolację wypijamy napój z jabłek. Dzień 2.Na pierwsze śniadanie pyszny bananowy shake, na drugie – sok pomarańczowy. Na obiad ... warzywa na parze. Na podwieczorek sok ...

dawno temu

Tabela - indeks glikemiczny

... , soczewica zielona gotowana 30, soja 14, soja z puszki 18, sok ananasowy 46, sok grejpfrutowy 48, sok jabłkowy 40, sok pomarańczowy 52, sok pomidorowy 38, sok z marchwi świeży 43, śliwki 30 T ...

dawno temu

Przepis na puree z grochu

... . Do najpopularniejszych dań należy zupa grochowa. Nie ograniczaj się do tego dania i spróbuj pysznego grochowego puree! Składniki:puszka białego grochu, odsączonego i wypłukanego w wodzie,sok i starta ... skórka z cytryny,2 ząbki czosnku ...

dawno temu

Sól, pieprz i cytryna. Tyle wystarczy, żeby uratować kryzysową sytuację

... Ból gardła Łyżka soku z cytryny, pół łyżeczki czarnego pieprzu i soli morskiej zmieszaj w szklance ciepłej wody. Tak przygotowana mieszanka szybko ukoi ból gardła i zapobiegnie rozwojowi infekcji ... . Mdłości Jeśli męczy cię niestrawność, ...

dawno temu

Faszerowane pomidory – nie tylko dla wegetarian

... . Składniki: 8 dużych pomidorów25 dag zmielonego, półtłustego twarogu,3 jajka,4 młode cebulki ze szczypiorem,mały słoiczek czarnych oliwek,2-3 łyżki oliwy z oliwek,ząbek czosnku,sok z połowy cytryny ... ,½ łyżeczki sosu worcester,2 łyżki bułki ...

dawno temu

Zgaga

... jej zarzucanie do jamy ustnej soku żołądkowego. Przyczyną zgagi może być osłabienie mięśnia zwieracza wpustu, czyli tam gdzie żołądek łączy się z przełykiem. W normalnym przypadku mięsień po przejściu ... zobojętniające sok żołądkowy lub ...

dawno temu

Niedoceniana witamina K

... . Odpowiednią dawkę witaminy K dostarczymy sobie, gdy w naszej diecie występują produkty takie jak: warzywa o zielonej barwie i liściaste, czyli szpinak, brokuły, sałata, ogórki, kapusta;mleko ...

+ Pokaż więcej