Wapń w pożywieniu

... , które posiadają w swoim składzie wapń. Gdzie szukać i jakie działanie ma on na nasz organizm? Pora się o tym przekonać, a następnie stopniowo wcielać go w życie, by cieszyć się dobrym zdrowiem. ... , które posiadają w swoim składzie wapń. ...

dawno temu

Dieta a okres

... Ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w ...

dawno temu

Masaż twarzy

... , ale to przychodzi z czasem. Pora zatem poznać kilka praktycznych technik masażu, które pozwolą sukcesywnie zbliżać się do idealnej gładkości cery. Jak przeprowadzić masowanie twarzy?  ... , ale to przychodzi z czasem. Pora zatem poznać kilka ...

dawno temu

Beta-karoten a opalanie

... są łatwo dostępne, przez co są źródłem niebagatelnego zysku dla swoich producentów. Czy jednak nie lepiej stosować go w naturalnej postaci? Pora dowiedzieć się jaki wpływ ma beta karoten na zdrowe opalanie.  ... są łatwo dostępne, przez co są ...

dawno temu

Mięsne potrawy z owocowym akcentem

... odżywczych. Sałatka z homarami i pomarańczą – ten owoc morza możemy wykorzystać w połączeniu z kapustą pekińską, ogórkiem żółtym, porem, selerem i suszonymi pomidorami. Całość warto udekorować szczypiorkiem ... na długo uczucie sytości. Zaletę ...

dawno temu

Jeść zdrowo w restauracjach

... poza domem powinien odpowiadać ustalonemu posiłkowi o odpowiedniej jego porze. Jeśli drugie śniadanie przypada w restauracji, musi być dostosowane kalorycznie i objętościowo, tak jak powinno wyglądać ... prawidłowe drugie śniadanie. Jeśli na ...

dawno temu

Jak stworzyć lodowy deser?

... Jeśli do tej pory lody w Twoim menu stanowiły nieporęcznie wyjętą z pudełka bryłę na talerzu to najwyższy czas to zmienić! Taka forma deseru być może karmi ciało, ale na pewno nie zmysł wzroku ... , więc uchroni nas przed pokusą sięgnięcia po ...

dawno temu

Doładuj baterie witaminami

... Lato to pora roku, która wymaga zwiększonej energii. Nie zapominaj więc o prawidłowym odżywianiu, zwłaszcza o codziennym spożywaniu 5 porcji warzyw, owoców lub soku. Zawarte w nich naturalne witaminy ... Warto jak najczęściej sięgać po warzywa i ...

dawno temu

Słoneczna fontanna

... Wiosna w pełni - najlepsza pora, żeby udoskonalić swój ogród. Brakuje Ci w nim czegoś? Może mała fontanna to jest tym, co jest Ci potrzebne? Co powiesz na fontannę tryskającą wodą dzięki energii słońca? Solarna fontanna - produkt do ogrodu XXI ...

dawno temu

Motylkowy laptop HP

... HP wziął się za produkowanie naprawdę mogących się podobać kobietom netbooków. Ostatnio pisałam o zaprezentowanym niedawno stylowym Mini 110, dziś przyszła pora na laptopika powstałego ...

dawno temu

Letnie porady dla urody

... Lato to czas relaksu i odpoczynku. Wreszcie po długiej zimie nadchodzi moment na wyrwanie się z miasta i spędzenie przyjemnie czasu na łonie natury. Lato to wyjątkowa pora. Zapominamy wtedy o stresie ...

dawno temu

1. czerwca - Dzień Dziecka

... Ostatnio rozwodziłam się na temat roli matki w życiu każdego człowieka, dziś przyszła pora na dzieci. W końcu dziś jest chyba najradośniejszy dzień w życiu każdego malucha - Dzień Dziecka. Każde ...

dawno temu

Jej Wysokość Peleryna

... Ze smutkiem obserwuję odchodzące lato. Na szczęście zapowiedzi na sezon jesień/zima 2009 są obiecujące. Kreatorzy mody są dla nas bardzo łaskawi. Modne będzie to, co kochamy najbardziej: kobiecość, klasyka, elegancja i luksus. Pora na pelerynę! ...

dawno temu

Placek z wiśniami - wspomnienie lata

... Placek z wiśniami – przepis przydałby się bardziej w lecie, ale teraz także jest do zrealizowania. Pewnie masz ukryte zamrożone wiśnie na specjalną okazję? No, to w takim razie pora je wyjąć i zrobić coś pysznego. Ciasto z owocami to wspomnienie ...

dawno temu

Odbudowane usta dzięki formule kolagenowej

... Myślałyście, że tylko o skórę twarzy trzeba dbać, by na dłużej zachowała młodość? A usta? Czy je też traktujecie z taką samą troską jak swoją cerę? Jeśli ni,  to najwyższa pora zacząć, bo delikatny ...

dawno temu

Domowe kosmetyki

... na ciało, ale takie, świetnie spełnią swoją rolę w przypadku zastosowania ich w postaci upiększających maseczek. Jakie dobrodziejstwa dla urody skrywa nasza kuchnia? Pora to sprawdzić. ... na ciało, ale takie, świetnie spełnią swoją rolę w ...

dawno temu

Najciekawsze jesienne potrawy!

... spędzać chłodne popołudnia i wieczory w domach. Przygotowałaś już na ten moment swoją kuchnię i przepisy? A może potrzebujesz nowych, świeżych pomysłów na jesienne potrawy? Oryginalna sałatka z granatem ... Granaty, podobnie jak kiwi czy ...

dawno temu

Paznokcie po amerykańsku

...   Technikę wykonania francuskiego manicure przestawialiśmy już poprzednio. Dziś pora na manicure amerykański. Na pierwszy rzut oka niewiele od różni się od swojego poprzednika, jednak widoczna ... Technikę wykonania francuskiego manicure ...

dawno temu

Pieczone ziemniaki z boczkiem - niebo w gębie

... Co najczęściej gości na polskich stołach w porze obiadowej? Tak, tak – ziemniaki. Nie oznacza to wcale, że musisz je zawsze podawać w postaci nudnego puree. Znacznie smaczniejsze są pieczone ziemniaki, a jeśli w dodatku dodasz do nich boczek, ...

dawno temu

Wielki obciach, czy modowy come back – legginsy

... o nich zaginie. Obecnie każda szanująca się fashion victim ma już takie na swojej półce, a jeśli jeszcze ich nie posiada to najwyższa pora nadrobić zaległości! ... o nich zaginie. Obecnie każda szanująca się fashion victim ma już takie na swojej ...

dawno temu

Odchudź swojego faceta

... . Miejsce starych rzeczy zajmują nowe. Nie trzeba Cię przekonywać, że nadmierna tusza jest nie tylko nieestetyczna, ale także szkodliwa dla zdrowia. Już wiesz, że to najwyższa pora, aby go odchudzić. ... niebezpiecznie wkraczać do Twojej połowy ...

dawno temu

Dressingi majonezowe – PRECZ z monotonią

... i świeżo zmielony czarny pieprz. Doskonały do sałatki z tuńczyka, sałatki z łososiem, jak i innych sałatek rybnych i ryżowych. Sos cesarski 200ml majonezu,100ml śmietany 18%,8 kaparów w occie,1 ... został stworzony do sałatki cesarskiej (bądź ...

dawno temu

Kosmetyki z miodem

... unikalnych kosmetyków regenerujących, to najwyższa pora zmienić sposób myślenia. Oto kilka przepisów na to, jak zrobić produkty z miodu dla poprawy urody. ... unikalnych kosmetyków regenerujących, to najwyższa pora zmienić sposób myślenia. Oto ...

dawno temu

Sok z limonki

...   Jest znacznie bogatsza w witaminę C niż cytryna, a do tego skutecznie walczy z powstawaniem wolnych rodników. Do tego dodaje energii skórze i walczy z przebarwieniami. Myślałaś, że jedynie cytryna ma działanie rozjaśniające? Pora zatem poznać ...

+ Pokaż więcej