Co ma mało kalorii, czyli przekąski na diecie

... do wody, przyspieszysz trawienie. Z kolei grapefruit dostarczy witaminy C i zaspokoi głód. Krok 8 Możesz podjadać także ryby. Tuńczyk dostarczy ci dużo białka. Łosoś to skarbnica kwasów omega-3, które są sekretem młodego wyglądu.   ...

dawno temu

Poznaj niezdrowe jedzenie w zdrowej odsłonie!

... pizzy nie jest trudnym zadaniem. Wystarczy dodać do niej pastę pomidorową lub pesto, niskotłuszczowy ser i zdrowe składniki, takie jak łosoś, kurczak, szpinak i inne warzywa. ...

dawno temu

Diety dla grup krwi

... , poza tym wskazane jest: dorsz, granik, karp, łosoś, makrela, nawęd żabnica, pstrąg tęczowy, pstrąg morski, sardynka, sieja, szczupak, srebrny okoń, ślimaki, żółty okoń, mleko sojowe, ser sojowy, olej z oliwek, olej ... , wołowiny, wołowiny ...

dawno temu

Figa - najsłodszy i najzdrowszy kwiat świata

... i wiecznej młodości. Kaloryczne i pożywne figi zastępowały niejednokrotnie cały posiłek, jedzono je ze zsiadłym mlekiem lub plackami. Wytwarzano z nich także wino. Figi mają bardzo duże właściwości ...

dawno temu

Ty także możesz zostać bohaterką w swojej kuchni! Poznaj przepis na pyszny, domowy makaron

... . Jeśli jednak nie posiadasz maszynki, rozwałkuj ciasto na cienki placek i wycinaj nożem paski o grubości 6-10mm. Gotowanie makaronu 55882 Pamiętaj, że świeże ciasto makaronowe szybko schnie. Nie pozostawiaj go na wierzchu ...

dawno temu

Dynia jest kulinarnym symbolem jesieni, a do tego źródłem zdrowia! Jak najsmaczniej ją przyrządzić?

... Słodkie placki z dyni 56822 Jesteś miłośniczką pancakes? Koniecznie wypróbuj te wywodzące się z USA placuszki w jesiennej, dyniowej odsłonie. Są one mięciutkie i delikatne, a dzięki domowej ...

dawno temu

Rodzaje kasz i ich walory odżywcze

... rodzimej kuchni. Idealnie wpisuje się w zestawienia dań z mięsem. Można z niej także przyrządzić placki, gołąbki, sałatki, czy zastosować jako nadzienie do roladek, pierogów, czy naleśników. Ten typ ...

dawno temu

Zupy na zimno

... . Pomiń w przepisie cukier, a otrzymasz prawdziwie dietetyczny deser. Składniki: 1 litr mleka, 0,5 kg truskawek, 2 żółtka, 2 płaskie łyżeczki mąki ziemniaczanej, 2 łyżki cukru, sok z cytryny ... . Sposób przyrządzenia: Utrzyj żółtka z cukrem. ...

dawno temu

Ziemniaki z dodatkami

... swoim wyglądem zielone naleśniki z soczewicą i ziemniakami, więc dopisuje sobie je do listy potraw, które pójdą w mojej kuchni na pierwszy ogień – Kuba pichci Jakie ziemniaczane dania Wy polecacie? ...

dawno temu

Skwierczące i pyszne – domowe zapiekanki

... z oscypkiem - Rondelek Bardzo sycąca zapiekanka ziemniaczana z boczkiem i cebulką to coś dla tych, którzy poszukują dania, który pożegna uczucie burczenia w żołądku na długo - Wino i oliwki ...

dawno temu

Pizza neapolitańska - pyszny przepis

... , rozwałkuj je na cienki placek. Nałóż pomidory, mozzarellę i anchois. Krok 4 Pizzy neapolitańskiej brakuje już tylko przybrania oliwkami i doprawienia ziołami, sola i pieprzem.  Na koniec skrop ją ...

dawno temu

Naleśniki zamiast pączków

... się proszek do pieczenia. Polewę stanowi syrop klonowy. W Walii naleśniki zwane są welshcakes (crempogs). Tamtejsze ciasto zawiera śmietanę, dzięki czemu gotowe placki są pulchne i mają malutkie dziurki ...

dawno temu

Polowanie na okazje. Tanie zakupy to twoja specjalność?

... . Tak jak pierwotny myśliwy wręczał swojej kobiecie upolowaną zwierzynę, tak Tomasz podaje żonie wędzonego łososia i oliwki. Spełnił się jako mężczyzna, wrócił z polowania zmęczony, ale godny pochwały. Joanna ... smakowałby Robertowi? ...

dawno temu

Duchy pustyni

... rowerów. To niezawodny znak, że za chwilę otworzą się okiennice i ujrzymy gorące placki, tutejszy chleb. Ustawiamy się w kolejce. Po chwili w okienku pojawia się rozgrzana twarz piekarza. Podaje ... nas do środka. Możemy przyjrzeć się, jak w ...

dawno temu

Gorące desery na jesień

... ziemniaczanej 450g mąki pszennej 400g cukru - moim zdaniem 300g wystarcza 250 masła/margaryny 6 jajek 1 szklanka mleka 700g jabłek 2 czubate łyżeczki proszku do pieczenia 1 cukier waniliowy Przygotowanie ... : Cukier ucierać z masłem, gdy masa ...

dawno temu

Dobre strony przerwy od ćwiczeń

... też, że odpoczynek to nie tylko leżenie plackiem przed telewizorem. Jeśli zamiast siłowni wybierzesz spacer, Twój organizm również wypocznie i się zregeneruje. Źródło: jejzdrowie.pl ...

dawno temu

Jedzenie na problemy hormonalne

... . Są również dobrym źródłem witaminy B6, która minimalizuje stres i wspomaga metabolizm. Co więcej, warzywa te mają dużo węglowodanów, które dostarczają serotoninę ciału, powodując poprawę nastroju 4. Dziki łosoś ... Dziki łosoś bogaty jest w ...

dawno temu

Łatwa dieta niełączenia

... łyżki serku cottage, kabanos, sok z marchwi Kulki z sera bryndza zawijane w plastry łososia wędzonego, kwaśne jabłko LUNCH Befsztyk, warzywa gotowane, sałatka z kapusty pekińskiej i ogórka Pieczone ... , natomiast nie można tego powiedzieć o ...

dawno temu

Przekąski z papieru

... i może stanowić doskonały zastępnik niezdrowych pogryzajek, które tak kochamy. Mimo wszystko, wolę chyba jednak tradycyjne, ociekające tłuszczem, „grubo ciachane” chipsy z pulpy ziemniaczanej. źródło:dezeen.com ...

dawno temu

Koronkowe ozdoby z białej henny podbijają Instagram

... dla kosmetyczek zapewnia efekt na kilka tygodni i jest wodoodporna. Tuż po zaaplikowaniu henny na skórę należy obsypać ją mąką ziemniaczaną, by utrwalić wzór. Bez odpowiedniego przygotowania lepiej jednak nie porywać się na domowe mikstury, a ...

dawno temu

Sztuka babienia

... poród zalecano także liście bobkowe zmieszane z oliwą, kładzione na pępek (w razie braku oliwę można było zastąpić wódką, koniecznie węgierską!) lub placek maczany w winie, obficie posypany kminem ... – placek także należało kłaść na brzuch. Gdy ...

dawno temu

Niezbędnik na świątecznym stole – zupa grzybowa

... na pomysł na tą zupę w towarzystwie kaszy gryczanej – Kuchnia Ireny i Andrzeja Alternatywą dla tradycyjnej zupy z łazankami, może być zupa ziemniaczana z borowikami i tymiankiem – Kornik w kuchni Smak ...

dawno temu

Leczo z kiełbasą

... bądź zapiekanka ziemniaczana. Wspomnieć tu trzeba także chociażby o fasolce po bretońsku czy babce ziemniaczanej, w niektórych rejonach określanej mianem bugaja. Częstokroć kiełbasa stanowi ...

dawno temu

Galuski, knedle, kluseczki – tradycja w zupie

... ziemniaczane  5 dużych ziemniaków,1 łyżka masła,3 jajka,sól   Ziemniaki myjemy i gotujemy w mundurkach. Po ugotowaniu obieramy je i ucieramy na tarce o grubych oczkach. Masło ucieramy z solą, dodajemy do niego ... na 15 minut. Knedle ryżowe, w ...

+ Pokaż więcej