Tłuszcz rybi
... Tran, czyli rybi tłuszcz, wzmacnia kości i odporność, dlatego zalecany jest przede wszystkim małym dzieciom. Niestety, jego smak pozostawia wiele do życzenia. Aby przemycić go do diety dziecka staraj ...
Dlaczego warto karmić piersią?
... Według najnowszych zaleceń WHO niemowlę należy karmić wyłącznie piersią do szóstego miesiąca, a dokarmiać go naturalnym pokarmem do ukończenia drugiego roku życia. To jest oczywiście opcja ... maksymalistyczna. Większość pediatrów zgadza się, że ...
Sposób na jędrne piersi
... Nie każdą kobietę natura hojnie obdarzyła wydatnym biustem. Te, których piersi nie mają zbyt imponującego rozmiaru, wpadają z tego powodu w kompleksy, upatrując w tym swoją mniejszą atrakcyjność ... Nie każdą kobietę natura hojnie obdarzyła ...
Pierś do przodu
... Piersi są naturalnym atrybutem każdej kobiety. Nic więc dziwnego, że tak wiele pań przykłada do tej części swojego ciała ogromna wagę. Każda kobieta chciałaby mieć biust idealny, ale i dla każdej ... ten ideał wygląda trochę inaczej. Kwestia ...
Trzeba zamrozić ten tłuszcz!
... Płaski brzuch, smukłe uda to nasze marzenie. Próbujemy je urzeczywistnić dietami, ćwiczeniami, „brzuszkami”, a efekty są mizerne. Musimy pamiętać, że tłuszcz jest bardzo istotnym składnikiem ... dzielą się na białą (żółtą) i brunatną. Biała ...
Krem do piersi
... ładnych piersi. Co kryje się pod tym ogólnikowym określeniem? Często rolę zupełnie drugoplanową, a nawet marginalną odgrywa ich rozmiar, chociaż niektóre kobiety marzą o operacji plastycznej ... ten staje się coraz bardziej dotkliwy. Co można ...
Nieinwazyjna naprawa biustu
... przez nią obdarzony. Najczęściej kobiety chciałyby mieć większe piersi, bardziej jędrne, bardziej sterczące, zaś 19% Polek marzy o mniejszym rozmiarze. ... . - Nieinwazyjne metody wykorzystywane są dziś przede wszystkim do odmłodzenia biustu. ...
Przyjaciółki wpływają na to, jak postrzegamy własne ciało
... To, co myślimy o swojej wadze i rozmiarze, w dużym stopniu zależy od naszych przyjaciółek. I nie chodzi wcale o to, co od nich na swój temat słyszymy, lecz jak one postrzegają własny wygląd. ... je, jak często poruszają tematy dotyczące wagi, ...
Karmienie piersią - prawdy i mity
... Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia najważniejsze dla prawidłowego rozwoju niemowlęcia jest karmienie go wyłącznie piersią w pierwszych sześciu miesiącach życia i kontynuowanie ... . Uczestniczą one w obronie noworodka i ...
Jak badać piersi? List do Ginekologa
... , strach, a także niewiedza. Pierwszym krokiem, jaki należy podjąć, jest samobadanie piersi i uważne obserwowanie zachodzących zmian. Na co zwrócić uwagę i o jakich badaniach trzeba pamiętać? Na pytanie czytelniczki odpowiada ginekolog, dr ...
Ćwiczenia na jędrny biust
... Na co najczęściej spoglądają mężczyźni? Nie łudźmy się, to nie jest twarz. Pierwsze spojrzenia lądują na biuście kobiety. Piękne i zdrowe piersi są marzeniem każdej z nas. Jak o nie dbać, aby stały się naszą najlepszą wizytówką? Poniżej kilka ...
Coś się dzieje w mojej piersi. List do ginekologa
... Okazuje się, że my kobiety jesteśmy mało poinformowane w kwestii nazewnictwa części ciała, a także w kwestii mechanizmów, które zachodzą w naszym ciele w trakcie karmienia piersią i po zakończeniu karmienia. Wątpliwości rozwiewa nasza ekspertka ...
Alimenty. Mężczyznę poznajemy po tym, jak dba o własne dzieci
... Mężczyznę poznajemy po tym, jak dba o własne dzieci. To kluczowy wyznacznik. Nie znajdziecie niczego ważniejszego. Mężczyźnie wolno kobietę zdradzić, albo porzucić. To sprawa między nim a kobietą ... . Mężczyzna może pić na umór i radośnie ...
Szczupłe dziewczynki są bardziej zagrożone rakiem piersi
... . Jak jednak z pewnym zaskoczeniem stwierdzili naukowcy, dla siedmiolatek zdrowiej jest jednak mieć nieco więcej ciałka. Może to bowiem ochronić je w przyszłości przed rakiem piersi. Zespół naukowców ze Szwecji ... zbadał związek między ...
W walce przeciw rakowi. Chrońmy nasze piersi
... Irena Santor, Joanna Racewicz i Aleksandra Kwaśniewska ambasadorkami programu Gabinety z Różową Wstążką. Wraz z ginekologiem, doktorem nauk medycznych Pawłem Guzikiem, przekonują kobiety o tym, że rak piersi odpowiednio wcześnie wykryty jest ...
Owoce a karmienie piersią
... Dieta kobiety karmiącej piersią powinna być dostosowana indywidualnie do potrzeb kobiety oraz dziecka. Nie ma uniwersalnej diety pasującej do każdej młodej mamy. Dzieci różnie reagują na dane ... produkt wykluczyć z diety. Owoce w diecie kobiety ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jak korzystać z kalendarza, by dobrze organizować czas?
... w księgarni internetowej taniaksiazka.pl). Szybko zauważysz, jak wiele zmieni się na lepsze. Dlaczego? Doba każdego człowieka ma 24 godziny. Tylko od Ciebie zależy, jak wykorzystasz własne. Planowanie ... zaplanować, odrzucić niepotrzebne ...
Pijesz? Palisz? Masz duże szanse, że będziesz miała raka piersi. Tego chcesz?
... Wypalasz dziennie paczkę papierosów? Wypijasz trzy alkoholowe drinki wieczorem? Pora się opamiętać. W ten sposób świadomie i aż o 30 proc. zwiększasz ryzyko zachorowania na raka piersi. ... Wypalasz dziennie paczkę papierosów? Wypijasz trzy ...
Optyczne powiększanie ust
... . Taka maseczka bardzo mocno podrażnia naskórek i powoduje opuchnięcie i mocne zaczerwienienie warg. Nie polecamy jej osobom o skórze wrażliwej i alergikom. Najlepsze efekty dają powiększające pomadki ... . Towarzyszy temu charakterystyczne ...
Chcesz czuć się bezpiecznie we własnym domu?
... Poczucie bezpieczeństwa to dla wielu osób jedna z najważniejszych wartości. Ma to szczególne znaczenie, jeśli chodzi o własny dom lub mieszkanie. Inteligentne i nowoczesne technologie zapewniają ...
Czy tłuszcz jest zdrowy?
... . Najzdrowsze tłuszcze to te z dużą zawartością kwasów omega-3, znajdziesz je w olejach roślinnych oraz rybach. Zawarte w maśle, margarynie i smalcu kwasy nasycone są jedną z najczęstszych przyczyn chorób układu krwionośnego. Ich spożywanie ...
Tłuszcze nienasycone
... z nich są kwasy tłuszczowe. Zapoznaj się z treścią poniższego artykułu i dowiedz się o nich znacznie więcej. Tłuszcze nasycone i nienasycone Zdrowa dieta to przede wszystkim ta, która jest w odpowiedni ... , że tłuszcze nie zajmują w niej ...
Młodym Polakom brakuje na własne mieszkania. Mieszkają z rodzicami
... o pracę. Ci, którzy nie otrzymują swego wymarzonego mieszkania w spadku lub nie dostają dużego wsparcia finansowego od rodziców na własne M, raczej nie mogą liczyć na mieszkanie. ... mieszkań w Polsce są stosunkowo wysokie w porównaniu z ...