Jak nie przytyć po diecie?

... Większość kobiet potrafi wytrwać i schudnąć podczas diety. Tyją, bo wracają do starych nawyków, które w końcu doprowadziły do nadmiaru kilogramów. Tymczasem sukces polega właśnie na tym, żeby ... , kiedy już schudniemy. Przede wszystkim ...

dawno temu

Jednoczesny sukces w miłości i rozwój kariery - jak to osiągnąć?

... Podobno miłość nie istnieje, a sukces w karierze zapewnić mogą jedynie znajomości lub niezbyt etyczne stosunki z przełożonym. Ignorancją było by zaprzeczać, że takie sytuacje się nie zdarzają, a skoro kształtują one opinie publiczną to muszą być ...

dawno temu

„Wszystko jest lekko dziwne. Jerzy Radziwiłowicz w rozmowie z Łukaszem Maciejewskim”

... Dobrze jest posłuchać ciekawych, niebanalnych opinii o tym, co dzieje się wokół nas. I jak kiedyś wyglądała prawdziwa polska kultura. Na rynku wydawniczym ukazał się właśnie taki wywiad – rzeka ... 21263Modne są dziś rozmowy o sztuce, ...

dawno temu

Bieganie a redukcja wagi

... W jaki sposób najprościej i najszybciej schudnąć? Wcale nie poprzez stosowanie głodówki. Konieczne jest zastosowanie prawidłowej diety odchudzającej, wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych ...

dawno temu

Rozmiar biustu a pewność siebie

... siebie. Czy rzeczywiście większe piersi to większa pewność siebie? Czy kobiety z mniejszymi rozmiarami stanika są dla mężczyzn mniej atrakcyjne? Prosimy o opinie. ... wersją podpisują się Czytelniczki Kafeterii? Czy rzeczywiście większe piersi ...

dawno temu

Zegarek, który zmierzy poziom twojego stresu!

... Stres, generalnie postrzegany jest jako zjawisko szkodliwe. Ta powszechna opinia mija się jednak lekko z prawdą. W rzeczywistości, niepożądane działanie przynosi jedynie stres bardzo silny ...

dawno temu

Mój mąż jest zazdrosny

... Śledzi, namierza, kontroluje. Zadaje setki pytań, próbuje ograniczyć i uzależnić od siebie. Do tego nie widzi w sobie problemu. Problemem jest jego żona, która niemoralnie się prowadzi – oczywiście w jego opinii. Jak przetrwać pod jednym dachem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dietetyk online — współpraca krok po kroku

... Wsparcie dietetyka online to skuteczny sposób na to, by zdrowo i trwale schudnąć. Co ważne, celem takiej współpracy nie powinna być jedynie utrata zbędnych kilogramów, ale także nauka prawidłowych ... , ale stanowi jeden z podstawowych elementów ...

dawno temu

Dieta grejpfrutowa

... Zasady diety grejpfrutowej są dość rygorystyczne. Stosując się do zaleceń, można schudnąć około 4 kg w czternaście dni. Dieta dostarcza codziennie do organizmu około 1300-1700 kcal ... , sałatka z cykorii skropionej cytryną i łyżką oliwy z ...

dawno temu

Zdrowe odchudzanie

... Zastanawiasz się, jak zdrowo schudnąć? Odchudzanie jest procesem długotrwałym i, co by tu dużo mówić, wymagającym konsekwencji. Szybkie diety cud, głodówki oraz inne katorżnicze diety zubożają nasz ... sprawi, że proces przebiegnie łagodnie. ...

dawno temu

Dieta dr. Atkinsa

... Główną zasadą diety Atkinsa jest zwiększenie podaży tłuszczów, z ograniczeniem pozostałych składników pokarmowych. Amerykański lekarz Robert C. Atkins uważał, że aby schudnąć, należy znacznie ... – dla lubiących tradycyjną kuchnię brzmi jak ...

dawno temu

Zioła dla dzieci

... , że ktoś jest uczulony na dane zioło. Przy łagodnych problemach zdrowotnych zioła można aplikować nawet niemowlętom. Jednak wszystko trzeba robić „z głową”. Przed podaniem specyfiku dziecku, zasięgnij opinii lekarza. ... opinii lekarza. ...

dawno temu

Jak dobrać perfumy?

... Kupujemy perfumy na podstawie porady koleżanki lub kierując się opiniami w internecie. Takie postępowanie nieuchronnie jednak kończy się tym, że zapach nie jest tak spektakularny jak nam się wydawało ...

dawno temu

Wpływ zazdrości na kobiece postrzeganie

... Zazdrość nieuchronnie wiąże się z  żalem i frustracją, a także pretensjami do partnera, że prowokuje nas do takich uczuć. Istnieje też opinia, że te uczucia często rodzą się z brakiem pewności siebie ...

dawno temu

Cellulit – jak skutecznie się go pozbyć?

... Mało kto wie, że z cellulitem zmaga się nawet 90% kobiet. Do walki z tym defektem panie często wykorzystują najróżniejsze kosmetyki bądź próbują po prostu schudnąć. Mimo tego, że cellulit objawia ... i stopnia rozwoju można rozpocząć działanie. ...

dawno temu

Poród z mężem

... Poród z mężem ma tylu przeciwników, co i zwolenników. Oprócz niewątpliwych zalet, wspólne rodzenie niesie ze sobą pewne ryzyko. Rodzenie dzieci to dla mężczyzn ciężkie przeżycie. Pojawiają się opinie ... nie była wymuszona, zarówno kobieta, jak ...

dawno temu

Jakich postępków wstydzimy się?

... na potrzeby własne (scenki odgrywane w głowie, uszlachetnione wyobrażenia swoich przeszłych i przyszłych działań) i otoczenia (wyrażane na swój temat opinie itp.). ... na potrzeby własne (scenkiodgrywane w głowie, uszlachetnione wyobrażenia ...

dawno temu

Szkodliwa dieta Atkinsa

... z Girls Aloud, które stosowały mięsno-serową dietę i bardzo chwaliły jej skuteczność na łamach magazynów. W opinii lekarzy jednak takie żywienie wcale nie jest dobre. ... Girls Aloud, które stosowały mięsno-serową dietę i bardzo chwaliły jej ...

dawno temu

Depilacja miejsc intymnych - tak czy nie?

... Trójkącik, pas lotniskowy, pełna gładkość czy zupełna naturalność – co wybierasz? Golisz miejsca intymne, czy pozwalasz by włosy żyły tam własnym życiem? Właściwie ile osób, tyle opinii na ten temat ...

dawno temu

Jakie mogą być przyczyny powstania nadżerki oraz jakie niesie ona ze sobą konsekwencje?

... Nadżerka jest to złuszczenie nabłonka wielowarstwowego płaskiego (odsłonięcie podścieliska). Wbrew powszechnie panującej opinii jest ona stosunkowo rzadko występującym schorzeniem. ...

dawno temu

Odchudzanie –gdzie popełniasz błędy?

... pozwoli szybko schudnąć. Owszem, ale tylko tych „złych” węglowodanów, zawartych w słodyczach! Nie rezygnuj więc z owoców i warzyw, a jasny chleb zastąp ciemnym, pełnoziarnistym. Zamiast słodyczy ...

dawno temu

Dieta po ciąży

... zazwyczaj przychodzi refleksja – jak do tego doszło? Nadwaga po ciąży bywa wynikiem spełniania wszystkich ciążowych zachcianek oraz braku jakiejkolwiek aktywności ruchowej. Aby skutecznie schudnąć po ciąży, należy zastosować racjonalną dietę ...

dawno temu

Czy jesteście asertywni?

... . O tolerancję dla odmienności, zdolność wybaczania... Dziś chcemy zadać poniekąd odwrotne pytanie: Czy potraficie otwarcie wyrażać swoje potrzeby, opinie, uczucia? I to nawet wtedy, gdy przypuszczacie, że nie spotkają się z pozytywną reakcją? ...

+ Pokaż więcej