
Brzuszki nie dadzą ci sześciopaku! Poznaj najczęściej powtarzane treningowe mity, w które wierzy większość z nas!
... Mit 1: Dzięki brzuszkom uzyskasz sześciopak 54809 Najlepszym sposobem na uzyskanie idealnie wyrzeźbionego brzucha jest trening kardio, dieta i ujędrnienie całego ciała. Poza tym brzuszki ...