Kurczak z jabłkami i żurawiną, czyli idealny obiad na chłodne dni

... Nic nie rozgrzeje cię tak skutecznie, jak aromatyczna żurawina i smakowite jabłka. Oba produkty doskonale komponują się z lekkim kurczakiem, który pozostawi cię sytą i usatysfakcjonowaną, a nie ociężałą. Przygotuj zdrowe i pożywne danie, idealne ...

dawno temu

Odra u dzieci

... do czterech dnia po pojawieniu się objawów. Szczepienie przeciwko odrze skutecznie chroni przed zachorowaniem. Wśród objawów odry, poza charakterystyczną wysypką, pojawiają się gorączka, kaszel i katar. ... do czterech dnia po pojawieniu się ...

dawno temu

Prawdy i mity na temat metod zachowania zgrabnej figury

... Osoby odchudzające się dobrze wiedzą, że największym problemem w czasie diety jest samodyscyplina. Zwykle bywa tak, że stosujemy garść wymówek, które skutecznie odciągają od realizacji upragnionego ...

dawno temu

Najlepsza oliwa z oliwek

... tłuszczowe, które przyczyniają się do poprawy ogólnej kondycji organizmu. Do głównych zalet można zaliczyć to, że skutecznie obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, zapobiega miażdżycy, a także zmniejsza ryzyko powstawania chorób serca. ... ...

dawno temu

Aromaterapia dla każdego

... Aromaterapia to połączenie medycy naturalnej z zielarstwem i jednocześnie z metodą działającą dobroczynnie na stan naszego ducha. Seans z zapachami pozwala skutecznie się odprężyć, odzyskać równowagę ...

dawno temu

Jak powinna wyglądać męska pielęgnacja według profesjonalistów?

... dermatologicznych i klinik medycyny estetycznej. Borykają się z wieloma różnymi problemami, zarówno natury estetycznej jak i zdrowotnej. Szukają fachowej porady oraz sposobów na szybkie i skutecznie ich rozwiązanie. ... gęstsza siatką i są ...

dawno temu

„Polski film”, Marek Najbrt

... „Polski film” to na pierwszy rzut oka klasyczna produkcja o kręceniu filmu. Dziwaczny eksperyment, żart z różnic kulturowych. Film ma w sobie anarchistycznego ducha, jest bez wątpienia oryginalny, ale też zwyczajnie nieudany. Wyszła ...

dawno temu

Dieta 1000 kalorii. Skuteczna?

... jest, aby przy tak zaostrzonym rygorze dostarczać organizmowi potrzebnych składników odżywczych, jak witaminy, białko i węglowodany, a także tłuszcze. Jak i co jeść, aby skutecznie zastosować dietę 1000 kalorii ... jest, aby przy tak zaostrzonym ...

dawno temu

4 najważniejsze produkty do włosów

... , które najskuteczniej poprawiają kondycję naszej fryzury. Które produkty i akcesoria do stylizacji i pielęgnacji włosów są naprawdę pomocne, a które możesz pominąć? ... , które najskuteczniej poprawiają kondycję naszej fryzury. Które produkty i ...

dawno temu

Jak pielęgnować szorstkie pięty?

... , ani intensywnych zabiegów złuszczających. Wystarczy zapoznać się z kilkoma sprawdzonymi poradami, dzięki którym skutecznie przywrócisz piętom naturalną gładkość. ... , ani intensywnych zabiegów złuszczających. Wystarczy zapoznać się z kilkoma ...

dawno temu

Triki na poprawę makijażu

... Rozmazany makijaż to zmora wszystkich kobiet. Jak skutecznie wydłużyć jego trwałość, gdy nie mamy czasu na poprawki w ciągu dnia? ...

dawno temu

Zabawka dla dziewczynek łamiąca stereotypy

... . Aby dostać zabawkę ucząca kreatywności, należy udać się do działu dla chłopców. Kiedy się to zmieni? Debbie Sterling stworzyła zabawkę dla dziewczynek, która łamie stereotypy płciowe. Zobaczcie koniecznie. ... na to pozwoli? W sklepach z ...

dawno temu

Bilans Bożego Narodzenia

... Czy Święta się udały? Krótki felieton, świeżo po Bożym Narodzeniu. ...

dawno temu

Jak być numer 1 na plaży?

... to nowe kompleksy i mankamenty swej urody widząc siebie w bikini. Zawsze znajdzie się jakiś powód do narzekań. A to nie pasują nam nasze uda, a to brzuch za mało płaski, a to brak talii lub za mały ...

dawno temu

Rozciąganie, które relaksuje

... mięśni lub też chroniczne problemy bólowe. Jak się okazuje, aby pokonać przeciążenie psychofizyczne warto oddać się ćwiczeniom rozluźniającym, które pomogą się odprężyć i rozciągnąć ciało. Ich niewątpliwą zaletą jest także fakt, że skutecznie ...

dawno temu

Ćwiczenia na stepperze

... Nie jesteś zachwycona wyglądem swoich ud lub pośladków, a może zależy ci na zrzuceniu kilku kilogramów w mieszkaniu? Jest wyjście z tej sytuacji. Warto sięgnąć po stepper. To narzędzie do ćwiczeń ... steppera, które posiadają jedynie pedały do ...

dawno temu

20 pomysłów na przekąski Sylwestrowe

... Sylwester jest dla wielu z nas najważniejszą imprezą w roku. Niezależnie od tego, czy spędzimy go w domu, w górach, czy na wystawnym balu, chcemy, aby był udany. Jednym z wyznaczników udanej zabawy ... . 16. Wędzony łosoś z twarożkiem na ...

dawno temu

Kurczak po meksykańsku

... i skutecznym sposobem na miłe spędzenie długich, jesiennych wieczorów. Nie trać czasu, i pozwól wkroczyć ferii barw i bogactwu smaków meksykańskich potraw do twojej kuchni. Pierwszy krok zrobisz w tym kierunku, jeśli uda ci się przyrządzić ...

dawno temu

Twarz powie prawdę o stosunku do współżycia

... Mężczyźni pragną kobiet na jedną noc, kobiety poszukują mężczyzn na całe życie – do takiego wniosku doszli brytyjscy naukowcy z Durham University. I chociaż odkrycie to nie jest żadnym zaskoczeniem, psychologom udało się dowiedzieć czegoś ...

dawno temu

Przyjaciółka osiągnęła sukces, ja jeszcze nie. Jak sobie poradzić z zawiścią?

... Trudno przeżywać zawiść. W powszechnym mniemaniu jest to przypadłość wysoce nieapetyczna, świadcząca o małoduszności i słabym charakterze tego, kto ją odczuwa. Wstyd się do niej przyznać. Wiadomo: kto zazdrości, temu się pewnie życie nie udało. ...

dawno temu

Jak pozbyć się pestycydów z warzyw i owoców?

... Choć skutecznie chronią rośliny, mogą być niebezpieczne dla człowieka. Jak się ich pozbyć? Oto trzy proste kroki. ...

dawno temu

Jak dobrze wyglądać - 5 modowych przykazań

... Jak dobrze wyglądać w każdej sytuacji? By udała ci się ta trudna sztuka, musisz kierować się pewnymi zasadami. Dzięki nim komponowanie stroju i podkreślanie sylwetki nie przysporzą ci większych problemów. Sprawdź, czy popełniasz błędy i co ...

dawno temu

Szorstkie łokcie

... Szorstka i wysuszona na łokciach skóra jest trudna w pielęgnacji i dotyczy to wielu z nas. Koniecznie przeczytaj, w jaki sposób skutecznie zadbać o te problematyczne partie ciała. Zdarza się, że mimo ...

dawno temu

Surówka warzywna

... organizm z toksyn, ale również będzie sposobem na to, jak pokonać głód skutecznie, powstrzymując się od późniejszego podjadania słodyczy czy słonych przekąsek.   ... organizm z toksyn, ale również będzie sposobem na to, jak pokonać głód ...

+ Pokaż więcej