Jak często jeść?

... z zasadami zdrowego odżywiania powinniśmy spożywać 5-6 posiłków w ciągu dnia, w 2-3-godzinnych odstępach. Najbardziej pożywne powinno być śniadanie, a kolacja lekkostrawna i spożyta najpóźniej dwie ... jedz 3 razy w tygodniu, a 1-2 razy rybę, ...

dawno temu

Słodycze a dieta

... : trochę. Bo o ile cztery kawałki czekolady nie zrobią żadnej krzywdy naszemu organizmowi, o tyle cała czekolada zdecydowanie przekracza nasze dzienne zapotrzebowanie na sacharozę. Dlaczego tak chętnie ... cukierki. Najzdrowsza (o ile można ...

dawno temu

Lala zniewala

... Pytanie, na ile rodzimy się kobietami i mężczyznami, a ile w nas kulturowych uwarunkowań sprawiających, że zachowujemy się według ściśle ustalonych norm przypisanych określonej płci, nurtuje ... mnie od dawna. Naukowcy spierają się, na ile ...

dawno temu

Nie tylko dla tych, którzy są posiadani przez koty...

... ... czyli druga część serii z psychologii kota :-) ...

dawno temu

English Activator: What’s your name?

... Na ile sposobów możemy wyrazić swoją tożsamość? ... Na ile sposobów możemy wyrazić swoją tożsamość? Na bardzo wiele. Zaprezentowane poniżej słowa bardzo często spotykamy w dokumentach oraz w Internecie – na portalach społecznościowych oraz ...

dawno temu

Jak oszukują w knajpach

... O ile w mieście można sprawdzić recenzje każdej właściwie knajpy, tak w trasie człowiek zdany jest na opinie znajomych: Kiedyś na trasie Kraków – Warszawa jadłem dobrą rybę, albo na autostradowe ... przesądy: Jeżeli przed knajpą stoją tiry, na ...

dawno temu

Jak (nie) działa krem?

... i balsamów, ile waży 100 słoni, to fakt. Ile pieniędzy miesięcznie przeciętna przedstawicielka płci pięknej wydaje na kosmetyki? I po co to robi? ... płynów, kremów i balsamów, ile waży 100 słoni, to fakt. Ile pieniędzy miesięcznie przeciętna ...

dawno temu

Rozdwojenie 2

dawno temu

Rozwój dziecka w 9 miesiącu

... Rozwój dziecka w pierwszym roku życia następuje błyskawicznie. Zapraszam do lektury wszystkich tych, którzy chcą dowiedzieć się, jak wygląda rozwój ruchowy dziecka, ile waży niemowlę i ile mierzy oraz jakie umiejętności opanował 9-miesięczny ...

dawno temu

Na opuchnięte oczy i cienie pod oczami

... Ile razy szukałaś w drogerii preparatu na opuchnięte oczy i cienie pod oczami? Ile pieniędzy wydałaś już na te kosmetyki? Tymczasem mogłaś poradzić sobie z problemem zupełnie za darmo. Wystarczy znać stare domowe sposoby, by zdrowo i naturalnie ...

dawno temu

Femini - czyli hołd złożony kobietom

... Ile razy zastanawiałyście się co założyć na ślub przyjaciółki albo skąd wziąć sukienkę na piątkowe przyjęcie, na którym to Wy musicie ...

dawno temu

Zabłyśnij pięknymi paznokciami!

... Aby osłodzić ci końcówkę wakacji, firma Orly wprowadziła serię lakierów Mini Mani Brights w intensywnych, wibrujących kolorach. W zestawie znajdują się 3 odcienie lakieru oraz preparat Top 2 Bottom ...

dawno temu

Czy warto się angażować w chłodną emocjonalnie relację łóżkową?

... opowiadać przyjaciółkom, gdy relacja się zakończy. Próbujmy więc! O ile nie jesteśmy absolutnie przekonane, iż do szczęścia brakuje nam męża. ... przyjaciółkom, gdy relacja się zakończy. Próbujmy więc! O ile nie jesteśmy absolutnie przekonane, ...

dawno temu

Woda - jak ją pić?

... i zaburza procesy trawienne. Najlepiej wypijaj płyn 20 minut przed posiłkiem lub godzinę po nim. Krok 3 Ile wody pić? Jej ilość zależy od indywidualnych możliwości człowieka. Średnio jest to 22, 5 l ... wypij przynajmniej pół szklanki. ...

dawno temu

Samotne wychowywanie dziecka – jak otrzymać dodatek do zasiłku?

... Samotnie wychowującym dziecko matkom lub ojcom przy spełnieniu odpowiednich kryteriów dochodowych przysługuje specjalny dodatek do zasiłku rodzinnego. Ile wynosi i jak go otrzymać? ... Samotnie wychowującym dziecko matkom lub ojcom przy ...

dawno temu

Rzeczy, które pierzemy zdecydowanie za rzadko

... Sprawdź, co ile prać pościel, biustonosze czy piżamę. ... 1954164 Po ilu nocach prać piżamę czy pościel? Dlaczego tego samego biustonosza nie powinno nakładać się dzień po dniu? Wielu Polaków zdecydowanie za rzadko pierze osobiste rzeczy. ...

dawno temu

Zupa kalafiorowa

... . Jak zrobić zupę kalafiorową?Kalafiorowa zupa może być przyrządzana na wiele sposobów. Powoduje to, że trudno jest jednoznacznie określić, ile kalorii ma zupa kalafiorowa. Na ogół dostarcza organizmowi około ... kalafiorową. Zanim zaczniesz ...

dawno temu

Ile wynosi zasiłek opiekuńczy? Dowiedz się więcej o przysługujących prawach

... jeden wyjątek od tej reguły: kiedy dziecko nie ukończyło 2. roku życia mimo możliwości sprawowania opieki przez innego członka rodziny. Zasiłek opiekuńczy przysługuje na czas zwolnienia z pracy ...

dawno temu

Jak samodzielnie podciąć włosy? Część 2

... na zewnątrz palców i obcinamy tyle, ile to konieczne, najlepiej do linii palców. Przy następnym pasemku warto wziąć w palce także już obcięte włosy, aby wyrównać kolejne do ich długości. Aby nie było widać ...

dawno temu

Jak upiec karpatkę?

... cukrem pudrem albo kakao, co uzależnione jest od indywidualnych gustów. Zanim przystąpimy do pieczenia tego niezwykle pysznego deseru, warto odpowiedzieć sobie na często zadawane pytanie: ile kalorii ... kostkę masła,500 ml mleka,1 szklanka ...

dawno temu

Zdrowy sen

... . To, ile snu jest potrzebne człowiekowi, jest kwestią indywidualną. Szacuje się, że dorosły człowiek może się wyspać w ciągu 7-8 godzin. Nieprzespane noce powodują wiele nieprzyjemnych dolegliwości. Jakie ...

dawno temu

Jak często karmić piersią?

... dziecka. Przyjęło się, że regułą jest karmienie noworodka co 2 godziny – bo po takim czasie dziecko budzi się ze snu, by coś przekąsić. Od każdej reguły są jednak wyjątki – i nie są one niczym ...

+ Pokaż więcej