Dobre sposoby na złagodzenie bólów menstruacyjnych

... (najlepiej komediowy), poczytaj książkę albo posłuchaj relaksującej muzyki. Możesz też uciąć sobie dłuższą niż zwykle drzemkę. 7. Weź skuteczny środek przeciwbólowy – jeżeli domowe sposoby okazują ... . Taki domowy zabieg dodatkowo Cię ...

dawno temu

Buraczki zasmażane - pyszny dodatek do zimowego obiadu

... energii na cały mroźny dzień. Jeśli do tej pory kupowałaś ten przysmak w garmażerce, to czas z tym skończyć. Domowe jedzenie jest najsmaczniejsze. ... energii na cały mroźny dzień. Jeśli do tej pory kupowałaś ten przysmak w garmażerce, to czas z ...

dawno temu

Depilacja karmelem - egzotyczny sposób na gładką skórę

... Pasta cukrowa to znany od wieków w krajach Bliskiego Wschodu, naturalny i tani sposób depilacji. Zainteresowanie wzbudziła również w Polsce i staje się coraz bardziej popularna. ... Pasta cukrowa to znany od wieków w krajach Bliskiego Wschodu, ...

dawno temu

Pielęgnacja włosów kręconych, czyli sposób na piękne loki

... , po jednym pasemku. Nawijaj loki na palec i skieruj nie nie powietrze. W ten sposób unikniesz puszenia się włosów. Jeśli chcesz, by sprężynki były wyraźniejsze spryskaj je wodą. Krok 3 Kręcone włosy ...

dawno temu

Witaminy na jesienną senność

... organizmowi witamin z grupy B, witaminy A, C, E, D oraz potasu. Pomogą one zwalczyć senność, a także wzmocnią odporność. Niezwykle ważnym składnikiem jesiennej dietysą witaminy C i D. Pierwszą ... z nich znajdziemy w wielu owocach i warzywach. ...

dawno temu

Masaż gorącymi kamieniami

... może znaleźć coś dla siebie. Jednym z ciekawszych ofert, których nie da się wykonać domowym sposobem są masaże z wykorzystaniem kamieni. ... Zabieg relaksujący pod postacią masażu to jeden z lepszych sposobów na to, jak pozbyć się stresu. ...

dawno temu

Co jeść przy nadciśnieniu?

... Podwyższone ciśnienie tętnicze możesz uregulować za pomocą odpowiednio skomponowanej diety. To zdecydowanie zdrowszy sposób leczenia nadciśnienia tętniczego, niż sięganie po farmaceutyki. Zwiększając ilość jednych produktów spożywczych, a ...

dawno temu

Jak otworzyć wino bez korkociągu? Proste sposoby na otwarcie butelki

... wina, gdy nie mamy do dyspozycji odpowiedniego przyrządu. Na taką sytuację awaryjną jest kilka prostych sposobów. Zobacz, jak otworzyć wino bez korkociągu. ... na wszystko są skuteczne i sprawdzone. Otwarcie wina bez korkociągu jest jak ...

dawno temu

Recenzja książki „Domowe wypieki” Joanny Niedobeckiej

... oraz temperowanie kuwertury oraz doradza, w jaki sposób można samodzielnie zrobić m.in. cukier waniliowy, domową masę marcepanową lub sos karmelowy. Po przestudiowaniu pierwszego rozdziału warto zajrzeć ... 68634Pieczenie może okazać się ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zadbać o chłodny blond? Sprawdź nasze sposoby na pielęgnację

... Złote refleksy we włosach blond mogą wyglądać naprawdę ładnie, ale co jeśli zdecydowałyśmy się na chłodny blond i nie chcemy, by przybrał żółty odcień? Są na to skuteczne sposoby, które koniecznie powinnaś zastosować w codziennej pielęgnacji. ...

dawno temu

Zgaga

... zobojętniające sok żołądkowy lub hamujące jego wydzielanie. W leczeniu zgagi mogą być pomocne również leki homeopatyczne. Z domowych środków można polecić: picie po każdym posiłku ½ szklanki soku z surowych ...

dawno temu

Jak dobrze dobrać biustonosz?

... Każda z nas może mieć piękne, kształtne piersi. Trzeba jedynie uświadomić sobie, że rozmiarówka biustonoszy nie kończy się na literce D, a dziewczyna nosząca stanik w rozmiarze 65G nie jest mutantem. Jak zatem dobrze dobrać biustonosz, który ...

dawno temu

Co najczęściej jedzą Polacy?

... . Co więcej, okazuje się, że Polacy coraz chętniej sięgają po potrawy egzotyczne i eksperymentują ze smakami. Czym różnią się nasze posiłki domowe i zamawiane przez Internet? ... . Co więcej, okazuje się, że Polacy coraz chętniej sięgają po ...

dawno temu

Leczenie kaca

... Karnawał to czas balów i imprez, a tym towarzyszy alkohol i to w dużych ilościach. Jak poradzić sobie z kacem następnego ranka? Na pewno każdy z was ma na niego swoje sposoby. My przedstawimy ponad ...

dawno temu

Lekka kolacja

... O zdrowym odżywianiu mówi się coraz częściej. Wskazane jest jedzenie zdrowych śniadań i lekkich kolacji. Co kryje się pod pojęciem lekka kolacja? Jakie są zdrowe nawyki żywieniowe? Za lekkie ... się przed godziną 18. Dużo osób więc traktuje tę ...

dawno temu

Zaraźliwy, ale zdrowy. Nie ukrywaj swojego uśmiechu!

... .   Uśmiech obniża poziom stresu Stres wpływa na właściwie każdy aspekt naszego życia, zwykle w bardzo negatywny sposób. Umiejętność radzenia sobie z nim stała się w ostatnich latach kluczowa dla zachowania ... zdrowsi i szczęśliwsi.   Uśmiech ...

dawno temu

Jak zapanować nad domowym budżetem?

... oszczędnościowe. Odkładając automatycznie niewielką sumę, zwiększasz swoje szanse na stworzenie poduszki finansowej „na czarną godzinę”. Inwentaryzacja wydatków Pierwszym krokiem do uporządkowania domowych ...

dawno temu

Powiększanie piersi - jak to zrobić w naturalny sposób?

... Większe piersi – czy ty również o tym marzysz? Chętnie zdecydowałabyś się na powiększanie biustu, ale nie chcesz operacji? Spróbuj zwiększyć rozmiar stanika w naturalny sposób. Pomóc mogą chociażby ...

dawno temu

Likiery i nalewki - smaczne i zdrowe

... . Likiery można sklasyfikować w zależności od mocy, zawartości cukru, sposobu produkcji lub rodzaju podstawowych produktów będących bazą i stanowiących o smaku. U nas najbardziej popularne są likiery ziołowe ...

dawno temu

Masaż próżniowy

... ukrwienie skóry poprawia jej wygląd. Cellulit jest defektem estetycznym. Niestety, nieinwazyjne sposoby na cellulit rzadko przynoszą całkowite efekty. Jednak masaże zmniejszają jego widoczność ... , zasysające powietrze. Dzięki temu komórki ...

dawno temu

Jak pozbyć się kurzajek?

... , aby ocenił powstałe zmiany na skórze i zalecił odpowiednie leczenie. Można też na początek spróbować pozbyć się ich domowym sposobem. Pomaga krioterapia, czyli wymrażanie guzka. Sprawdza się także opatrunek ... zabieg oferują gabinety medycyny ...

dawno temu

Sposób na przypalone garnki i zabrudzone srebrne sztućce

... stare zabrudzenia. Na szczęście istnieje kilka tajemniczych sposobów, które sprawią, że zastawa będzie lśniła. ... stare zabrudzenia. Na szczęście istnieje kilka tajemniczych sposobów, które sprawią, że zastawa będzie lśniła. 1. Szybko ...

dawno temu

Kotlety rybne w płatkach kukurydzianych

... mnóstwo witamin A i D oraz cennych kwasów omega-3. Jedzenie ryb to profilaktyka antyzawałowa i antynowotworowa. ... mnóstwo witamin A i D oraz cennych kwasów omega-3. Jedzenie ryb to profilaktyka antyzawałowa i antynowotworowa. Przygotuj: 3 ...

dawno temu

Efekt promiennej, zrewitalizowanej i odświeżonej skóry

... Philips VisaPure Advanced to urządzenie do domowej pielęgnacji twarzy, dzięki któremu można wykonać kompleksowe zabiegi pielęgnacyjne w zaciszu własnego domu. VisaPure Advanced 3w1 umożliwia głębokie ... , ale jednocześnie delikatne ...

+ Pokaż więcej