Zarządzaj własnym stresem

...   Jest wiele artykułów dotyczących skutecznego odstresowania się nie tylko w pracy, ale i w codziennym życiu. Zanim jednak zaczniemy pracować na spokojniejsze życie, warto zastanowić się, czym jest stres i co tak naprawdę jest jego źródłem.   ...

dawno temu

Co powinnaś jeść, a czego lepiej unikać, gdy chcesz zostać mamą

... sobie odpowiednią ilość wapnia i białka, przy czym zamiast chudych twarogów i odtłuszczonego mleka spożywaj bardziej tłuste i kaloryczne wyroby – w ten sposób, jak ustalili naukowcy z Uniwersytetu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ubezpieczenie na wyjazd – jak wybrać najlepsze?

... Czym się kierować, wybierając ubezpieczenie turystyczne? Na jakie elementy zwrócić uwagę? ... ). Gdy przeglądasz dostępne oferty ubezpieczeń, mogą przydać Ci się takie narzędzia jak np. wyszukiwarki ubezpieczeń czy kalkulatory ubezpieczeń. ...

dawno temu

Chipsy a zdrowie

... , do czego może doprowadzić nadmierne spożywanie chipsów przez najmłodszych i czym warto zastąpić śmieciowe jedzenie. ... , do czego może doprowadzić nadmierne spożywanie chipsów przez najmłodszych i czym warto zastąpić śmieciowe jedzenie. ...

dawno temu

Antykoncepcja dla karmiących

... Jeśli karmisz piersią i nie planujesz w najbliższym czasie kolejnego dziecka, pomyśl o odpowiednim zabezpieczeniu. Laktacja to zawodny sposób zapobiegania ciąży, o czym przekonało się wiele kobiet. ... Jeśli karmisz piersią i nie planujesz w ...

dawno temu

Jak zdobyłyście pracę?

... W jakich okolicznościach dostałyście się do pracy? Jak wyglądał proces rekrutacji i czy czym Was zaskoczył? Z ogłoszenia czy drogą osobistych znajomości? Czemu zawdzięczacie sukces? Prezencji ... W jakich okolicznościach dostałyście się do ...

dawno temu

Krew pępowinowa: mrozić czy nie?

... Czy decydować się podczas porodu na mrożenie krwi pępowinowej czyli komórek macierzystych? Czym one właściwie są? ... Czy decydować się podczas porodu na mrożenie krwi pępowinowej czyli komórek macierzystych? Czym one właściwie są? To komórki ...

dawno temu

Elektryczne Audi E/O – auto tylko dla kobiet

... Drogie Czytelniczki, oto, czym będziemy jeździć w przyszłości! ... Drogie Czytelniczki, oto, czym będziemy jeździć w przyszłości! Audi E/O – koncept stworzony z myślą o tych wszystkich kobietach, które uwielbiają prowadzić samochód, a na dodatek ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sekret objętości włosów: fryzury i produkty, które pomogą osiągnąć pożądany efekt

... . Na szczęście istnieją rozmaite triki, które pomogą naturze i urodzie. Są wśród nich zarówno produkty kosmetyczne, jak i fryzury, które optycznie dodadzą objętości naszym włosom. W końcu czego się nie robi dla urody! Zwłaszcza że proponowane tu ...

dawno temu

Kilka faktów o sztucznej opaleniźnie

... Co zrobić, gdy uwielbiasz brzoskwiniową skórę przez cały rok, a w tegoroczne wakacje nie udało ci się opalić albo jesteś uczulona na słońce... Sztuczna opalenizna w zdrowszej wersji? Może warto spróbować samoopalaczy albo opalania natryskowego. ...

dawno temu

Usta na wysoki połysk

... nowością są usta przyozdobione „doklejanymi dodatkami” np. pod postacią lekkich cekinów, lub lśniące brokatem. Czym jeszcze zaskoczą nas wizażyści? ...   Pamiętacie jak opisywałam Wam makijaż w trójwymiarze? Wydaje się, ze ten trend na stałe ...

dawno temu

Jak zrobić kutię?

... Czego nie może zabraknąć na wigilijnym stole? Oczywiście kutii. Czym byłaby uroczysta kolacja bez tego tradycyjnego, pysznego dania? Jeśli do tej pory nie wiedziałaś jak ją przygotować, to w końcu ...

dawno temu

Przeciwutleniacze w żywności

...   Dużo się o nich mówi, zwłaszcza przy okazji newsów ze świata kosmetycznych hitów. Słyną z tego, że mają moc hamowania procesów starzenie skóry. A czym tak naprawdę są przeciwutleniacze i gdzie ich szukać? ... Dużo się o nich mówi, zwłaszcza ...

dawno temu

Ciemiączko u noworodka

... Po porodzie zauważyłaś, że maleństwo ma na główce fragmenty zapadniętej skóry. Nie ma powodów do niepokoju. To ciemiączka. A czym one tak właściwie są i dlaczego matka natura wyposażyła w nie noworodki? ... Po porodzie zauważyłaś, że maleństwo ...

dawno temu

Modne wzory

... Co prawda klasyczny styl ubierania jest ponadczasowy i najskuteczniej chroni nas przed popełnieniem modowej wpadki, jednakże czym byłaby moda bez odrobiny szaleństwa? ... Co prawda klasyczny styl ubierania jest ponadczasowy i najskuteczniej ...

dawno temu

Bezstresowe wychowanie

... , o czym przekonały się miliony rodziców na świecie. Jednak wychowanie dziecka w środowisku bez stresu jest obecnie praktycznie niemożliwe. Na czym w ogóle polega bezstresowe wychowanie dzieci, i dlaczego ta metoda wychowawcza nie cieszy się ...

dawno temu

Co to są siatki centylowe?

... Siatki centylowe zajmują ważne miejsce w książeczce zdrowia dziecka. Jako badanie wydają się mniej istotne i łatwe do samodzielnej oceny. Tymczasem są bardzo ważną informacją dla lekarza i rodziców o tempie rozwoju dziecka. Czym są siatki ...

dawno temu

Bez telewizora. Da się żyć?

... jak to tak – wydawać kasę na wyjazdy, włóczenie się po Polsce, knajpy i tak dalej, a telewizora nie mieć? Toż to tragedia, co tu w domu robić po pracy? Czym się zająć przy niedzielnym obiedzie? Przy czym odpoczywać, kiedy mamy wolny dzień? ... ...

dawno temu

Yorkshire pudding

... To jedna z bardziej popularnych potraw kuchni angielskiej, której podstawę stanowi ciasto podobne do tego, które używa się do przyrządzenie naleśników. Jak go podawać i w czym tkwi fenomen tego specjału? ... To jedna z bardziej popularnych ...

dawno temu

Wygraj witaminy dla niemowląt z InFavit!

... Czy podajesz swojemu dziecku preparaty witaminowe? Jeśli tak – czym kierujesz się przy doborze suplementów? Podziel się swoimi doświadczeniami, weź udział w konkursie i wygraj atrakcyjne nagrody! ...

dawno temu

Drenaż limfatyczny

... otyłym, u których doszło do zaburzeń w przepływie limfy. Na czym polega ten zabieg i czego należy się po nim spodziewać?  ... otyłym, u których doszło do zaburzeń w przepływie limfy. Na czym polega ten zabieg i czego należy się po nim ...

+ Pokaż więcej