Jakie są typy figur?

... , szerokie biodra i dość płaski brzuch, twoje uda są większe, a łydki szczupłe, prawdopodobnie jesteś gruszką. Jabłko Najbardziej charakterystyczną cechą kobiet o figurze jabłka są krągłe biodra i duży ... rozmiaru, a talia i biodra wąskie, twój ...

dawno temu

Napięcie skóry rośnie

... -nosowe, wygładza zmarszczki, poprawia napięcie i elastyczność skóry,obkurcza skórę na brzuchu u kobiet po porodzie,likwiduje obwisłość skóry na wewnętrznej stronie ramion i ud,modeluje obszar ...

dawno temu

Jak wyszczuplić sylwetkę ćwicząc?

... swoje mięśnie, ponieważ poza zwykłymi ćwiczeniami musimy jeszcze utrzymać odpowiedni balans. Takie zachowanie wpływa na kształtowanie naszych ud i pośladów. Przy kolejnej serii wystarczy zmienić nogę ...

dawno temu

Modelowanie sylwetki za pomocą lasera. Rozpuść zbędne kilogramy!

... tłuszczowej na udach, brzuchu, pośladkach, ramionach, klatce piersiowej, podbródku. - Liposukcja laserowa to alternatywa dla tradycyjnej liposukcji chirurgicznej. Zabieg przeprowadza się w znieczuleniu ...

dawno temu

Rodzaje ćwiczeń aerobowych

... skoncentrowane na pracy nad mięśniami brzucha, ud i pośladków. Aerobik - są to ćwiczenia gimnastyczne wykonywane w rytm muzyki, które mają na celu pobudzenie pracy układu oddechowego i krążenia. Dzięki ...

dawno temu

Bezpieczna jazda w czasie ciąży

... ciała. Dzięki temu nie będzie się przesuwał.Pas biodrowy należy przeciągnąć nad udami a pas piersiowy między piersiami.Upewnij się, że pas nie uciska brzucha i dociągnij go.Jak bezpiecznie prowadzić ...

dawno temu

Rodzaje cellulitu

... , z których powstają trójglicerydy. Nierozłożone trójglicerydy gromadzą się w komórkach tworząc guzki i wgłębienia na skórze. Ten typ cellulitu jest znacznie bardziej bolesny i umiejscowiony głównie na udach, biodrach i pośladkach. • ...

dawno temu

Dopasuj biustonosz i majtki do swojej sylwetki, czyli jak wyglądać pięknie w bieliźnie

... masz niebotycznie długie nogi, wybierz wysokie szpilki i majtki z wysokim stanem. Najpiękniej prezentować się będziesz w majkach z wycięciami nad udami i w pasie do pończoch. Piękny przedziałek między ...

dawno temu

Jak walczyć z rozstępami?

... się ich. Jest to problem, który dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn, zwłaszcza tych, którzy dojrzewają lub uprawiają kulturystykę. U kobiet pojawiają się zazwyczaj na biodrach, udach i piersiach, a u panów ...

dawno temu

Jak zadbać o swoje nogi?

... przyczyniające się do chorób nóg. 23256 Pomocne też są domowe sposoby leczenia jak hydroterapia w wannie polegająca na przemiennych ciepłych i zimnych prysznicach oraz masaż nóg od stóp do ud ...

dawno temu

Większe piersi z własnego tłuszczu. Tak to robią celebrytki!

... ogólnym pobiera się poprzez liposukcję odpowiednią ilość tłuszczu z ciała pacjentki (np. z fałd brzusznych, ud, pupy, tzw. boczków). Uzyskane w ten sposób tkanki tłuszczowe poddaje się odwirowaniu ...

dawno temu

Ćwiczenia rodem z cyrku

... niesamowite doznania i okaże się świetnym przedmiotem do ćwiczeń na kręgosłup. Unosząc się w powietrzu, wzmocnisz mięśnie brzucha, ud, ramion oraz górną część pleców. Kolejnym typem zajęć sportowych ...

dawno temu

Jak uwodzić tańcem brzucha?

... i uda. Wczuj się w muzykę. Pomocne mogą okazać się nagrania z lekcjami tańca zamieszczone w Internecie. Nie próbuj na kroków ani raz ustalonych sekwencji ruchów.  Sposób na odchudzanie Taniec brzucha ... tłuszczowej zaczynają przebijać się ładne ...

dawno temu

Techniki relaksacyjne Jacobsona

... . Rozluźnij i odpocznij chwilę. 7. Następnie napinaj i rozluźniaj kolejno: mięśnie pleców, brzucha, pośladków i ud, po czym odpocznij przez minutę.  8. Napnij mięśnie łydek, jednocześnie wyginając ...

dawno temu

Odsysanie tłuszczu

... dowiecie się z artykułu poniżej. Zabieg odsysania tłuszczuLiposukcja polega na modelowaniu sylwetki za pomocą odsysania nadmiaru tkanki tłuszczowej z: brzucha, podbródka, bioder, pośladków, ramion i ud ...

dawno temu

Peeling kawowy – jak go wykonać?

... , jest to dobry sposób na złuszczenie naskórka i zapobieżenie wrastającym włoskom. Przejdź do ud i pupy i tym partiom poświęć najwięcej czasu, szczególnie gdy masz problem z cellulitem. Wetrzyj papkę w nogi ...

dawno temu

Płaski brzuch

... a na specjalne zajęcia, które mają w swoim zakresie szybkie spalanie tkanki tłuszczowej i szczególnie skupiają się na okolicach brzucha, pośladków i ud. Musisz ćwiczyć co najmniej 3 razy w tygodniu po 45 ...

dawno temu

Majtki wyszczuplające. Wymodelowana sylwetka na zawołanie

... wyszczuplające to sposób na podniesienie pośladków oraz ich podkreślenie. Dobrze sprawdzą się pod bardziej opiętymi spodniami materiałowymi. Szorty wyszczuplające pomogą wizualnie ukształtować sylwetkę od ud ...

dawno temu

Pozbądź się rozstępów raz na zawsze

... ), podnoszeniem ciężarów. Pojawiają się najczęściej na udach, pośladkach, biodrach, brzuchu, ramionach, pod pachami. Ostatnio sugeruje się, że główną rolę w powstawaniu rozstępów odgrywają czynniki hormonalne ...

dawno temu

Jedna na pięć z nas marzy, by wrócić do pierwszej miłości

... w pułapkę idealizowania tego, co łączyło je z dawnym partnerem. Aż czternaście procent kobiet i mężczyzn nawiązało po latach kontakt ze swoją pierwszą miłością w nadziei, że na nowo uda się rozpalić ... społecznościowym. Trzy czwarte kobiet, ...

dawno temu

Jak zadbać o stawy biodrowe dziecka?

... lekarskiemu podlega ocena symetrii fałd podpośladkami oraz długość ud. Ważne jest także, aby dzieckosymetrycznie przekładało na boki nóżki. Jeżeli lekarz zauważy coś niepokojącego, zleca wykonanie ...

dawno temu

Nie jesteś skazana na cellulit!

... do dużych rozmiarów. A im większe rozmiary przyjmują, tym więcej na naszych biodrach, pośladkach, udach – fałdek i zwiotczeń. Cellulitowi można nie tylko zapobiegać, ale także przeciwdziałać ...

dawno temu

Ciało rozwiązane

... After Baby”, złożony z serii kilku nieinwazyjnych zabiegów. Kilkustopniowa procedura umożliwia zmniejszenie obwodu ciała nawet o 7 centymetrów w wybranych partiach: na brzuchu, udach lub pośladkach ...

dawno temu

Rozstępy w ciąży - jak ich uniknąć?

... do krwiobiegu. Smaruj nie tylko brzuch, ale też piersi, uda i pośladki. 2. Jedz zdrowo.To, że jesteś w ciąży i czeka cię nieuchronny skok wagi wcale nie oznacza, że masz nie uważać na ilość i jakość ... się wchłaniać. Po peelingu możesz nawilżyć ...

+ Pokaż więcej