Najdroższy skarb

... Siedziałam na tarasie wygrzewając sie z przyjemnością w wiosennym słońcu, kątem oka zerkając na ludzi montujących nowe zraszacze do trawy, kiedy komórka leżąca na stole zaczęła grać Bacha w stylu ... techno. Paulina nie znosi tej melodii - ...

dawno temu

Cztery lata i 26 krajów. Podczas podróży nagrywał FILM ZARĘCZYNOWY!

... Już po pierwszej randce Hyer wpisał w swoim dzienniku podróżnym, że "najprawdopdobniej ożeni sie z tą dziewczyną". ... Jack Hyer i Rebecca Strellnauer na pierwszą randkę umówili się 30 września 2010 roku. Tuż po niej Hyer wpisał w swoim ...

dawno temu

Spalanie tłuszczyku po Świętach

...   Aqua aerobick to doskonały sposób na powrót do formy i wyrzeźbienie figury. Podczas ćwiczeń w wodzie w czasie 45 minut można spalić nawet 500 kcal! Do tego ten rodzaj aktywności kształtuje kondycję i rozwija wszystkie mięśnie. ... Aqua ...

dawno temu

Sześć ćwiczeń rozciągających, które wykonasz w parku

... powinny pozostać wyprostowane. Ręce oprzyj na udzie, kolanie, lub goleni. W tej pozycji wytrzymaj 30 sekund i powtórz ćwiczenie, zmieniając nogi. Dzięki temu ćwiczeniu rozciągniesz mięśnie ramion, ud ... za plecami i pochyl się do przodu, ...

dawno temu

Współżycie lepsze niż dobry krem

... . Możesz więc zakończyć poszukiwaniasposobu na płaski brzuchczy szczupłe uda. Tylko podczas namiętnego pocałunku tracisz kilkanaście kalorii. Gładka skóra Jeśli wydawałaś mnóstwo pieniędzy na balsamy ... wrażliwe na dotyk. Jędrna pupa Seks to ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

JEJSKLEP.pl gwarancją udanych zakupów.

... - u nas na pewno znajdziesz coś dla siebie! Odpowiednia amortyzacja i przyczepność do podłoża do kwintesencja udanego treningu. Wiatr, deszcz i chłód powstrzymują Cię od wyjścia na trening ...

dawno temu

Ćwiczenie dla dwojga

... tak, by oddzielała Was długość ramion, i chwyćcie się za ręce. W tej pozycji wykonajcie jednocześnie skłon w bok, a następnie pochylcie się ku sobie z wyprostowanymi ramionami (pupa wypięta do tyłu ... osoba w prawo – ciągle kucając. Po chwili ...

dawno temu

Szczęśliwe małżeństwo

... Wydaje się, że przepis na udane małżeństwo jest zarazem prosty do powiedzenia i trudny do wykonania. Faktycznie, coś w tym jest – szczęśliwy związek nie jest łatwym kawałkiem chleba ... Wydaje się, że przepis na udane małżeństwo jest zarazem ...

dawno temu

Dual SIM – dwa numery, jeden telefon

... Dual SIM. Najkrócej mówiąc, Dual SIM umożliwia korzystanie z dwóch różnych numerów telefonu (kart SIM) za pośrednictwem jednego tylko aparatu komórkowego. Jeżeli więc mamy i firmowy, i swój osobisty ... numer – nie musimy już szukać po ...

dawno temu

Namów swego mężczyznę do wspólnych ćwiczeń

... ramionami (pupa wypięta do tyłu). Nogi muszą być wyprostowane, plecy również. Ćwiczenie powtórzcie 10 razy. Ćwiczenie drugie Kucnijcie tyłem do siebie, dotykając się plecami. Następnie jeden z partnerów ... wykonuje krok w lewo, druga osoba w ...

dawno temu

Zmotywuj się do ćwiczeń, zachęć partnera!

... naprzeciw siebie tak, by oddzielała Was długość ramion, i chwyćcie się za ręce. W tej pozycji wykonajcie jednocześnie skłon w bok, a następnie pochylcie się ku sobie z wyprostowanymi ramionami (pupa ... w lewo, druga osoba w prawo – ciągle ...

dawno temu

Kwiecista obudowa do komputera

... Czy kiedykolwiek miałaś wrażenie, że producenci komputerów stacjonarnych i akcesorii do koputerów zaniedbują nas i nasze wyobrażenia co do idealnego sprzętu? Tylko my byśmy chciały, aby komputer był ...

dawno temu

Zadbaj o swój brzuch po porodzie

... Po 9 miesiącach, nadszedł czas aby pomyśleć o własnym ciele. Uzyskanie pięknych i jędrnych mięśni brzucha nie jest łatwe, jednak dzięki kilku podstawowym ćwiczeniom możemy zbliżyć sie do ideału. ... Po 9 miesiącach, nadszedł czas aby pomyśleć o ...

dawno temu

Skąd się biorą rozstępy?

... Rozstępy to nieestetyczne, wrzecionowate pasma, które przecinają skórę brzucha, ud, piersi i pośladków. Mogą pojawić się także na plecach, ramionach i barkach. W miejscu pęknięć nadmiernie rozciągniętej skóry powstają pomarszczone rowki. ...

dawno temu

Ćwiczenia mięśni ramion

...   Czy patrząc na umięśnione ramiona Madonny, zastanawiasz się, jak ona to robi, że wygląda jak chodząca reklama siłowni? Receptą na tak ”wyrobione” mięśnie jest przede wszystkim intensywny, zróżnicowany i dość częsty trening. Moda na wyrzeźbione ...

dawno temu

Melted Clock – budzik wbudowany w łóżko

... Nietypowy projekt łóżka autorstwa Floriana Scharfera zasługuje na chwilę Waszej uwagi z pewnego konkretnego względu – posiada wbudowany w powierzchnię łóżka budzik, który sprawia wrażenie wyrzeźbionego czy też wynurzającego się wprost z ...

dawno temu

Co ma wspólnego spanie nago z udanym związkiem?

... , potem jedzenie w łóżku i skarpetki do spania. Dbajmy o sypialnie, bo może się to w pewnym stopniu przekładać na nasz związek. A praca nad udaną relacją to codzienne drobne rzeczy, dołączmy do nich także spanie nago, a będziemy młodsi, ...

dawno temu

Callanetics

... aż do konta prostego. Różnica jest także w tym, że po uzyskaniu końcowego ułożenia rąk nieco opóścić nogi, mniej wiecej do kąta 45 stopni z podłożem. 2. Ćwiczenia na biodra i uda Do wykonania ćwiczeń ... się (zachowując kąt między brzuchem a ...

dawno temu

EWA CHODAKOWSKA radzi, jak szybko schudnąć na wiosnę. "Zdążysz!"

... Najpopularniejsza polska trenerka prezentuje ćwiczenia, które pomogą wyrzeźbić ciało. ...

dawno temu

Dobra komunikacja - podstawa udanego związku

... pozwalających domyślać się w trybie natychmiastowym, czego potrzebuje obiekt uczuć, co go złości, co mu przeszkadza i czego chce. Podstawą każdego udanego związku jest dobra komunikacja czyli otwarte ... ). Przykłady wypowiedzi typu informacja ...

dawno temu

9 rad na udaną imprezę integracyjną

... imprezy. W każdej plotce jest cząstka prawdy. Może uda ci się dowiedzieć czegoś o planach dotyczących rozwoju twojego działu albo zwolnień. To może pomóc ci wykorzystać sytuację w pracy. Trzeba wiedzieć ... . Kiedy przyjdziesz, zostaniesz miło ...

dawno temu

Gadżety dla nowoczesnych rodziców

... W sklepach – zarówno tych wirtualnych, jak i stacjonarnych – coraz częściej spotykamy specjalne gadżety dla nowoczesnych rodziców, ułatwiające opiekę nad małym dzieckiem. Niestety im większa ...

+ Pokaż więcej