Jak trzymać formę w ciąży
... i zimowe, bieganie, skakanie i jazda na rowerze na nierównej powierzchni. Wskazany jest marsz, joga, pływanie, streching i ćwiczenia ramion i klatki piersiowej oraz ćwiczenia z piłką. Warto również poza szkołą rodzenia korzystać ze specjalnej ...
Trening na spalanie tłuszczu
... Zbędny tłuszczyk może zalegać w obrębie brzucha, na ramionach, udach, łydkach, czy pośladkach. W zależności którą partię ciała chcesz odchudzić, potrzebujesz innego zestawu ćwiczeń. Poniżej znajdziesz kilka podpowiedzi. ... tkankę tłuszczową z ...
Gwiazda pop’u walczy z cellulitem
... Madonna wciąż młodnieje w oczach. Słyszeliśmy już o botoksie i morderczych codziennych treningów na siłowni, tym razem królowa pop postanowiła zainwestować w wygląd własnych ud i zlikwidować cellulitis. A wydała na to fortunę. ... Madonna wciąż ...
Problem najważniejszej wagi
... Wcale nie musi być tak, że wszystkie fałdki tłuszczu na brzuchu, udach czy ramionach Twojego dziecka z wiekiem przejdą same. Dlatego warto się zastanowić, jak mu pomóc, aby nie wyrósł na otyłego. ... Wcale nie musi być tak, że wszystkie fałdki ...
Czy problemy z płodnością można przewidzieć?
... Masz wspaniałego partnera i czujesz się gotowa na dziecko? Być może uda ci się zajść w ciążę w ciągu kilku najbliższych miesięcy, a stres związany ze spadkiem płodności będziesz znać ... wówczas udać się do lekarza specjalizującego się w ...
Mesclun - sałaty w ziołach
... Czy ty także masz dziś ochotę na świeże warzywa? Chodzą za tobą? Widzisz je wszędzie? Wprawdzie jest środek zimy, ale może uda ci się zdobyć mieszankę sałat. Wiem, że ten przepis na surówkę ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jak dobrać koszulę do stroju? Sprawdź 5 żelaznych zasad udanej stylizacji
Baba za kierownicą
... Masz okazję ponarzekać na facetów za kierownicą. Powiedz, co Cię denerwuje w męskim stylu jazdy? Co należałoby zrobić, żeby utemperować agresywnych mężczyzn za kółkiem i uczynić drogi bezpieczniejszymi? ...
Kobiety po rozwodzie wyglądają starzej
... się naszego wyglądu. Proces szybszego starzenia się z powodu rozwodu udowodnili naukowcy. W eksperymencie wzięło udział 186 par kobiet bliźniaczek. Badania opisuje dziennik Telegraph. Szybko udało ... się udowodnić postawioną tezę. Podczas gdy ...
Pizza za darmo, o ile znajdziesz restaurację
... Skusilibyście się na pizzę za darmo? Jasne! Kto by się nie skusił! W Nowym Jorku powstała restauracja, w której pizzę można zjeść za darmo. O ile tylko uda się tą restaurację znaleźć. „Ukryta ... Skusilibyście się napizzę za darmo? Jasne! Kto by ...
Jak bezpiecznie spędzić czas z dzieckiem na plaży?
... Planujesz rodzinny weekend lub urlop nad Bałtykiem? A może pragniesz udać się z dziećmi na bardziej egzotyczną wycieczkę? Dowiedz się, jak zapewnić maluchom bezpieczeństwo i wesołą zabawę nad morzem! ... Planujesz rodzinny weekend lub urlop nad ...
Krzywa przegroda nosowa. Czas ją wyprostować!
... Jeśli masz krzywą przegrodę nosową udaj się do lekarza i sprawdź czy powinnaś poddać się operacji nosa. W niektórych przypadkach korekta przegrody nosowej jest konieczna. W jakich? O tym dowiesz się oglądają zamieszczony filmik. ...
Mąż w cieniu Godzilli
... Mieszkam w Polsce i wychowuję dwóch synów po nieudanym związku, ale czy na pewno nieudanym? Mój mąż mieszka w Stanach, jest Japończykiem, chodzi do psychoanalityka. Nadal go kocham, chciałabym ... po nieudanym związku, ale czy na pewno ...
Krwawienie międzymiesiączkowe – kiedy do lekarza?
... Jeśli stosujesz antykoncepcję doustną, krwawienia między jedną a drugą miesiączką mogą być skutkiem ubocznym. Jeśli jednak zabezpieczasz się w inny sposób, a mimo to krwawienie wystąpi, czas udać się do lekarza. Może być ono przyczyną chorób ...
Madonna likwiduje cellulitis za 75 tysięcy dolarów
... Królowa muzyki pop coraz bardziej próbuje się odmłodzić. Poza drastyczną dietą, wygładzaniem zmarszczek i codziennym treningiem na siłowni, Madonna postanowiła zainwestować w wygląd własnych ud i zlikwidować cellulitis. Za olbrzymie pieniądze. ...
Pancerz z koronek
... , na dotyk ani na namiętne całowanie. Chronią ją i jednocześnie wpędzają w poczucie winy, w kompleksy, w zły nastrój. Chciałaby się pozbyć pancerza, iść do sauny, na plażę nudystów, położyć nago w sypialni. Czy jej się uda? ... o sobie. ...
W ciąży nie rezygnuj ze sportu. Jednak pewne aktywności mogą być niebezpieczne
... się na wstrząsy, zrezygnujmy też z jazdy na rowerze. Przeciwwskazaniem do ćwiczeń są też krwawienia oraz ciąże mnogie. Źródło zdjęć: Shutterstock ...
„Piramida”, Tom Martin
... organizacji, która w imię dobra i miłości chce przejąć władzę nad ludźmi, wywołując ogólnoświatowy chaos wzorowany na biblijnym Armageddonie. Przeciwko niej staje kilku naukowców, wierzących w to, że dzięki nauce uda się ocalić planetę przed ...
Chcesz przedłużyć swoje życie o 12 lat? To proste!
... się podobno w naszych genach, a nauka spowalniania procesu starzenia ma nam zająć zaledwie 25 lat... Jednak do czasu, kiedy naukowcom uda się rozwiązać ten irytujący problem, musimy zadbać o siebie sami ... nie emocjonalnie – będziesz mieć ...
Mistrzowie świata w podrywaniu
... na niezobowiązującą „laskę”. Kim są ci uwodziciele i instruktorzy, którzy obiecują, że kursantowi po odbytym kursie uda się w 20 minut namówić poznaną na ulicy kobietę na niezobowiązujący seks? ... na niezobowiązującą „laskę”. Kim są ci ...
Trzej źli panowie
... pedofilii, gwałtach i molestowaniu, więcej uwagi poświęcają sensacji niż możliwości pomocy osobom poszkodowanym. Prawie żadna z pytanych przeze mnie kobiet nie wiedziała, gdzie udać się po pomoc. ... pedofilii, gwałtach i molestowaniu, więcej ...
Wszyscy mężczyźni oglądają filmy pornograficzne?
... Naukowcy z Uniwersytetu w Montrealu, w ramach badania, rozpoczęli poszukiwania mężczyzn, którzy nigdy nie widzieli filmu pornograficznego. Niestety, nie udało im się takiego znaleźć… Okazało się, że przeciętny mężczyzna już w wieku 10 lat ogląda ...