Jak pić, aby się nie upić i nie utyć?

... Koktajle to przekleństwo. Nie dość, że szybko uderzają do głowy, to do tego jeszcze są wysoko kaloryczne. A jednak niektóre z nas nie potrafią się bez nich obyć. Mamy metodę na obniżenie kaloryczności alkoholowych drinków, a także na to, aby pić ...

dawno temu

Kampania społeczna: użyj wyobraźni

... Kampania społeczna "Użyj wyobraźni" ma zwrócić uwagę na najbardziej niebezpieczne zachowania na drodze. Czy prowadzisz zbyt szybko samochód? Uważasz na przejściu dla pieszych? Czy twoje dziecko jest bezpieczne? ... Kampania społeczna "Użyj ...

dawno temu

Pracujesz w biurze? Sprawdź jak dbać o cerę

... Klimatyzacja, centralne ogrzewanie, komputery, a na dokładkę jarzeniówki – to wszystko sprawia, że nasza skóra bardzo szybko staje się sucha jak papier. Jak temu zaradzić? Jak dbać o cerę ... , że jest znacznie gorzej chroniona przed szkodliwymi ...

dawno temu

Bieganie a redukcja wagi

... W jaki sposób najprościej i najszybciej schudnąć? Wcale nie poprzez stosowanie głodówki. Konieczne jest zastosowanie prawidłowej diety odchudzającej, wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych ... i zadbanie o odpowiednią ilość ruchu. Bieganie ...

dawno temu

Historia SMS-em pisana

... Ustalmy jedno: zaufanie jest niezbędnym fundamentem każdego związku. Jeśli nie ma zaufania, fundament robi się kruchy i łatwo go uszkodzić, a wtedy... katastrofa. ... podejrzewać, że ona bardziej interesuje się zabawą telefonem niż mną? Proszę o ...

dawno temu

Nazywa mnie dziwką

... Delikatnie, gwałtownie, wolno, szybko, bez pruderii, każdy lubi się kochać inaczej. Niektóre pary czasem latami dopasowują się do siebie, próbują, eksperymentują, aż znajdą nić porozumienia, która da ... to już w ogóle traktuje mnie tak, jakby ...

dawno temu

Diety z czterech stron świata

... , ale również sposób i kultura jedzenia. Zajrzyjmy jak robią to inni. 1. Dieta Japończyków Na japońskiej wyspie Okinawa mieszkańcy zajadają się hara hachi bu i oczywiście sushi. Są szczupli chociaż ... ich dania nie są szczególnie ...

dawno temu

Jak zrobić francuski manicure?

... Francuski manicure jest dobry na każdą okazję, wygląda świeżo i można go zrobić w miarę szybko. Trzeba tylko zaopatrzyć się w odpowiednie narzędzia. Kilka prostych czynności i każdy zwróci uwagę ... lub kredki. Jeśli robisz francuski manicure po ...

dawno temu

Zapalenie pochwy

... Zapalenie pochwy oznacza wiele różnych schorzeń, które wiążą się z wystąpieniem stanu zapalnego. Wizyta u ginekologa jest konieczna, im szybciej wykluczy on inne choroby i im szybciej zastosujesz ... leczenia: Naturalne sposoby leczenia są ...

dawno temu

Wakacyjna miłość naszego dziecka

... Nasze dziecko właśnie wróciło z pierwszych kolonii czy wakacji u babci i oznajmia nam, że się zakochało! Co robić? Na pewno nie wolno niczego z góry zabraniać albo wyśmiewać jego sympatii. ... Nasze dziecko właśnie wróciło z pierwszych kolonii ...

dawno temu

Nowa kolekcja dla puszystych Pań

... W tym roku projektanci i magazyny mody robią nieoczekiwany zwrot w kierunku modelek plus size. ... W tym roku projektanci i magazyny mody robią nieoczekiwany zwrot w kierunku modelek plus size. Kontrowersyjną sesję dla magazyny W czy pokaz ...

dawno temu

Drugi podbródek

... Nawet najbardziej restrykcyjna dieta może okazać się nieskuteczna w walce z podwójnym podbródkiem i "oponką" na biodrach. Co robić, aby czuć się dobrze we własnej skórze i bez kompleksów odsłaniać ciało w upalne, letnie dni? ... Nawet ...

dawno temu

Poród w wodzie

... rozluźnia mięśnie macicy, zmniejszająć ból przy parciu i skurczach, szybciej też rozwiera się jej szyjka, a co za tym idzie - dziecko może szybciej wydostać się na zewnątrz. Rozluźnienie działa ... rozluźnia mięśnie macicy, zmniejszająć ból przy ...

dawno temu

Złośliwość rzeczy martwych

... Zawsze to podejrzewałam, a teraz wiem na pewno. I wcale nie jestem pod wpływem filmu “Ja, robot”, po prostu próbuję zdać egzaminy w sesji poprawkowej. Nie wiem, czy zauważyliście przedziwny zbieg okoliczności: komputery zawsze działają świetnie, ...

dawno temu

Umiejętności dwulatka

... i jednocześnie szybko znudzić. Dzieci chcą być jak najszybciej samodzielne, dlatego garną się do wszelkich domowych obowiązków i obsługi własnej osoby. Choć zapinanie guzików i sznurowanie butów sprawia im jeszcze trudność, potrafią wiele ...

dawno temu

Pielęgnacja szyi

... O szyi często mówimy, że jej wygląd jest prawdziwym odzwierciedleniem wieku kobiety. Niestety, szyja starzeje się dużo szybciej niż twarz i reszta ciała. Skóra na szyi jest cieńsza i delikatniejsza ... niż skóra twarzy, szybko też odwadnia się i ...

dawno temu

"Łowca", David Morrell

... , wymieniając kamerę na słowa, aż człowiek brew własnej woli łapie się na dobieraniu aktorskiej obsady marzeń i uzgadnianiu plenerów w wyobraźni. ...

dawno temu

Higiena uszu

... wszyscy w ten sposób robią. Odpowiedź na pytania, czym myć uszy, i jak często należy to robić, znajdziesz w poniższym artykule. ... wszyscy w ten sposób robią. Odpowiedź na pytania, czym myć uszy, i jak często należy to robić, znajdziesz w ...

dawno temu

Weekendowe wariactwa z dzieckiem

... Za pasem weekend. Czujesz już pewnie powiew sobotniego powietrza. Zapewne myślisz, co będziesz robić. Trzeba będzie trochę ogarnąć dom, zrobić cotygodniowe zakupy i jakoś się zrelaksować. Pogoda ... na weekend zapowiada się całkiem nieźle, więc ...

dawno temu

Sposoby na obgryzanie paznokci

... do ust związany jest z sytuacjami stresowymi. Zdarza się jednak, że zaczynamy obgryzać paznokcie w innych okolicznościach, jak choćby wówczas, gdy się nudzimy. Zanim dowiemy się, co robić, by ...

dawno temu

Idealne dłonie

... Skóra dłoni jest bardzo delikatna i cienka. Łatwo ulega uszkodzeniu i szybko się starzeje. Odpowiednia pielęgnacja pomoże ci zachować piękne dłonie do późnego wieku. ... Skóra dłoni jest bardzo delikatna i cienka. Łatwo ulega uszkodzeniu i ...

dawno temu

Kolekcja wiosna 2011 – Mai Koteckiej

... Kolekcja jest syntezą nowoczesnej elegancji i romantycznej finezji. Minimalistyczne i zarazem klasyczne fasony urozmaicone są efektowymi draperiami oraz ręcznie robionymi aplikacjami. ... Kolekcja jest syntezą nowoczesnej elegancji i ...

dawno temu

Duszno w łóżku?

... Czasami jest tak, że w nocy jest na tyle zimno, że bez kołdry się nie da, ale zarazem robi tak duszno, że pościel przeszkadza. Na pewno się ucieszyć, kiedy przeczytasz o BedFan. ... Czasami jest tak, że w nocy jest na tyle zimno, że bez kołdry ...

dawno temu

Zimna woda pomaga w treningu

...   Jeśli jesteś wycieńczona po treningu na siłowni czy fitnessie, sięgnij po wodę, najlepiej schłodzoną. Jak wynika z brytyjskich badań, zimna woda nie tylko lepiej orzeźwia organizm ale także sprawia, że szybciej wraca do „normalności”.   ... , ...

+ Pokaż więcej