Woda. Dlaczego?

... . 1500 mg na 1l wody) odpowiednia dla osób intensywnie ćwiczących,woda źródlana (ok. 500 mg na 1l wody) powinna być podawana dzieciom do 6 miesiąca życia, wody smakowe zawierają dodatkowe kalorie, nie dostarczają zbyt dużej ilości minerałów. ...

dawno temu

Małe dziecko – poradnik z biblioteki

... nie zdezaktualizował, może oprócz fragmentów o karmieniu piersią, bo tam jeszcze nie ma pojęcia: „na żądanie”i autorzy uczą, żeby karmić nawet noworodka co trzy godziny, z przerwą nocną od 12 do 6 rano! Tutaj ...

dawno temu

Naturalne maseczki na trądzik

... i zwęża pory. Przygotujesz ją z 6 niepowlekanych tabletek kwasu acetylosalicylowego, które należy rozgnieść, skropić wodą i mieszać do uzyskania gęstej papki. Jeszcze tylko łyżka miodu, energiczne ...

dawno temu

Jak przygotować się do operacji dziecka?

... nich szczery i odpowiadaj na wszystkie zadawane przez nich pytania. 6. Pozostań czujny po operacjiNawet gdy operacja jest już za wami, musisz ze zdwojoną czujnością obserwować twoje dziecko. Dokładnie wypełniaj ...

dawno temu

Dieta na przytycie

... nadczynności tarczycy czy pasożytów układu pokarmowego. Co zrobić żeby przytyć?Przede wszystkim należy jeść 5-6 posiłków dziennie o stałych porach, by zapewnić ciału stałą dawkę energii. Po raz kolejny ...

dawno temu

Masaż stóp - cudownie przyjemny relaks

... , przesuwając dłonie w kierunku pięt. To bardzo relaksujący masaż. 6. Masaż stóp to masaż całych stóp bez wyjątku. Dotykaj także ich krawędzi. Zacznij od pięt, a skończ na paluchu. 7. Masuj także kostki ...

dawno temu

Toksyczny związek - jak go rozpoznać?

... maile, niespodziewanie odwiedza cię w pracy. 6. Nieustannie dzwoni i pyta co robisz. 7. Masz depresję przez swój związek, często płaczesz. 8. Partner przerzuca odpowiedzialność za problemy na ciebie ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść ryby?

... paznokcie. Oczywiście idealna figura też musi być. Skoro tak, to pora zacząć działać zdecydowanie. Niech pierwszym krokiem będzie zamiana wieprzowiny na zdrowe ryby. Pokaż rybko, co masz w środku 6 kg ...

dawno temu

Jak samodzielnie pofarbować włosy?

... , który zabezpieczy je przed nadmiernym zniszczeniem przez farbę. 6.Pamiętaj aby podczas zabiegu mieć na dłoniach rękawiczki. Twoje paznokcie zbudowane są z tych samych komórek co włosy i tak samo ulegają barwieniu! Przebarwień na czole i twarzy ...

dawno temu

Makijaż w stylu Tyry Banks - część druga

... była tylko delikatnym akcentem. 6.Ostatnia sztuczka, przydatna najbardziej zapracowanym kobietom, które mają często zmęczone oczy – biały eyeliner! Weź go i pomaluj dolną powiekę od wewnątrz. Delikatnie ...

dawno temu

Dieta protal, czyli jak schudnąć jedząc białka

... (kuracja uderzeniowa) w tygodniu. Faza IV Składa się ona z 1 dnia, gdy jemy czyste białko i 6 dni z bardziej tradycyjnym menu. Dodatkowo zjada się też produkty owsiane, ale w ograniczonych ilościach. Więcej informacji o diecie znajduje się w ...

dawno temu

Makijaż na sylwestra 2010

... urody. Krok 6 Taka noc zdarza się tylko raz w roku, dlatego możesz zaszaleć i nie tylko zrobić sobie wyrazisty, wieczorowy makijaż, ale także rozświetlić go brokatem. Nałóż go na włosy, na twarz ...

dawno temu

Zadbaj o swoje paznokcie!

... z oliwek. Krok 5. Odżywianie Nawilżaj paznokcie kremem do rąk oraz odżywiaj płytkę specjalną odżywką do paznokci.   Krok 6. Ochrona Zanim zabierzesz się do prac domowych załóż rękawiczki ...

dawno temu

Zupa z krewetkami

... kukurydzę i krewetki, wlej gorący bulion i dodaj śmietanę. Dopraw zupę z owocami morza solą i pieprzem. Krok 6 Potrawę doprowadź do wrzenia i gotuj na małym ogniu przez 10 minut. Krok 7 Jest to chwila ...

dawno temu

Makijaż odświeżający po ciężkiej nocy

... będą delikatne, beżowe cienie. Krok 6 Makijaż ust również nie powinien być zbyt mocny. Użyj zwykłej ochronnej pomadki z witaminami lub matowych delikatnych błyszczyków.   ...

dawno temu

Jedzenie niskokaloryczne - schudnij ze smakiem

... . Gotuj ją na wywarze z indyka lub kurczaka. Krok 6 Jak ugotować rosół, by nie był tłusty. Po przyrządzeniu musisz go mocno schłodzić i zebrać tłuszcz. Krok 7 Zamiast soli używaj przypraw. Estragon, czosnek, pietruszka, koperek czy imbir ...

dawno temu

Fast foody - samo zdrowie

... z kurczaka. Krok 5 Jeśli masz ochotę na pizzę, to zamiast bekonu dodaj do niej rybę lub owoce morza i warzywa. Zrezygnuj z sera albo przynajmniej zmniejsz jego ilość. Krok 6 Nie smaż frytek ...

dawno temu

Znaczenie barw - sprawdź co mówią o tobie

... coś ważnego i oryginalnego, a jednocześnie chcesz, by inni to docenili. Krok 6 Osoby, którym podoba się granatowy są zwykle dobrymi przełożonymi. To ludzie odpowiedzialni z potrzebą kontrolowania ...

dawno temu

W jakim stanie będę po porodzie?

... , ale i tymczasowy. Jeśli w ogóle nie panujesz nad pęcherzem, oddawaniu moczu towarzyszy ból a do tego masz gorączkę, zgłoś się koniecznie do lekarza. Badanie kontrolne Po 6 tygodniu od porodu powinnaś ...

dawno temu

Faworki - przepis, który cię zniewoli

... z obu stron. Krok 6 Faworkiociekają tłuszczem. Trzeba je więc osączyć na papierowym ręczniku. Krok 7 I wreszcie ostatni etap słodkiej przyjemności. Faworki układamy na talerzu i posypujemy je cukrem pudrem. Ummm... niebo w gębie.   ...

dawno temu

Masaż twarzy - mniej zmarszczek i relaks

... , przesuwając się w kierunku brwi. Krok 5 Punkt pomiędzy brwiami masuj bardzo energicznie. Krok 6 Przesuń jeden palec d prawej skroni, a drugi do lewej i zatocz w tamtym miejscu kilkanaście kółek ...

dawno temu

Fraser Island – Wielka Wyspa Piaszczysta

... białych osadników. Obecna nazwa wyspy pochodzi od nazwiska kapitana Jamesa Frasera, który niegdyś przebywał na niej wraz z żoną po rozbiciu się jego statku. Zobacz także: Top: 6 najciekawszych miejsc w Australii Top: 10 osobliwosci fauny ...

dawno temu

Jak uczcić pierwsze urodziny dziecka?

... w zasięgu małych rączek powinny znajdować się tylko zabawki przeznaczone dla dzieci w tym wieku. Ustaw dookoła przygotowanego placu zabaw krzesła dla rodziców, by mogli obserwować dzieci. 6. Skonsultuj menu ...

dawno temu

Jak zaplanować ciążę?

... ciała znacząco się obniża. 6. Szukaj widocznej zmiany w śluzie pochwowym. Przejrzysty i sprężysty śluz ułatwi zajście w ciążę. ...

+ Pokaż więcej