Jak być piękną i oszczędną?

... Ekonomiści mówią, że w czasie kryzysu często mamy do czynienia z tzw. „efektem szminki”. Oznacza to, że choć mamy mniej pieniędzy, to wydajemy więcej na kosmetyki. Żeby się pocieszyć. Ponieważ ...

dawno temu

Problem na głowie, problem z głowy

... Zdrowe, gęste, lśniące włosy są ozdobą każdej kobiety. Aby jednak taki efekt uzyskać, trzeba się czasem porządnie namęczyć. Łupież i nadmierne przetłuszczanie się lub przesuszenie, a także wypadanie ...

dawno temu

A ty jaką kawę lubisz?

... Smakosze kawy mają w czym wybierać - espresso, po turecku, latte. O smaku, mocy i wpływie na nasz organizm decyduje sposób jej zaparzenia. Warto więc poznać techniki przyrządzania małej czarnej, aby uzyskać jak najlepsze efekty i móc delektować ...

dawno temu

4 najczęstsze problemy ze skórą po ciąży

... , nadmierną wagę i osłabione włosy oraz paznokcie. Wszystko to jest efektem działania hormonów. Sprawdź, jak rozwiązać 4 najczęstsze problemy urodowe po porodzie. ...

dawno temu

Recenzja książki „Domowe wypieki” Joanny Niedobeckiej

... straconym. Żadne ciasto lub słodkości zakupione w cukierni nie zastąpią bowiem samodzielnie przygotowanego ciasta, do którego wkładamy cząstkę siebie, a następnie ekscytacji w oczekiwaniu na efekt końcowy. ...

dawno temu

Zbawienne skutki stosowania aloesu na twarz. Sprawdź jego właściwości i sposób stosowania

... Właściwości aloesu są znane od wieków, dzięki czemu z powodzeniem jest stosowany zarówno w kosmetyce, jak i w lecznictwie. Świetne efekty przyniesie nałożenie aloesu na twarz, która wyraźnie stanie ...

dawno temu

"Revolver", reż. Guy Ritchie

... przypomina Trona Stevena Lisbergera, kultowy film o programiście uwięzionym w grze komputerowej. Efekt? Może go docenić chyba jedynie Anatolij Karpow, skoro nawet Brytyjczycy bezskutecznie wysyłają ... film o programiście uwięzionym w grze ...

dawno temu

"Ja ją kocham, ona nie chce"

... (też par) udaje, że ich to nie dotyczy. W efekcie problem się pogłębia. – Im rzadziej uprawiasz seks, tym mniej go pragniesz – mówi Karo Akabal, sex coach. Jak to zmienić? ... (też par) udaje, że ich to nie dotyczy. W efekcie problem się ...

dawno temu

Ćwiczenia callanetics

... to takie, które nie wymagają zbyt wielkiego wysiłku – maksimum efektów przy minimum wkładu własnego. Zestaw ćwiczeń callanetics pozwala na wyrzeźbienie mięśni i spalenie tłuszczu z brzucha, bioder, ud, pośladków, nóg i ramion – jednym słowem, z ...

dawno temu

Pesso Makaron Pszenno-Gryczany Wodzisław

... gryczaną, ze szczyptą soli. Jedna porcja (45 g) dostarcza 166 kcal, a 100 g – 369 kcal. 68746 Do jego przygotowania wystarczy woda (gorąca albo w temperaturze pokojowej, a nawet zimna) do zalania porcji ...

dawno temu

Mandalay!

... się zzatłoczonego miasta. 21732 Kilka kilometrów za miastem jest tekowy most U Bein, długi na 1200 m.Jest za późno, żeby wynająć łódź i obserwować zachód słońca zwody, więc musi nam wystarczyć spacer ...

dawno temu

Jobo ScanViewer – ramka foto ze skanerem

... to 400:1, a maksymalna rozdzielczość skanowanych zdjęć to 1200×1800 pikseli. Wśród opcji znajdziecie możliwość kasowania, powiększania, obracania zdjęć, można korzystać z kalendarza, budzika i zegara ...

dawno temu

Mamy swój GUESS JEANS w Polsce!

... istnieje od 1981 r., a założyli ją bracia Marciano. Dziś ich odzież i dodatki są jednymi z najbardziej pożądanych obiektów modowych na świecie! Ich rzeczy można kupić w ok. 1200 butików na całym ...

dawno temu

Jak wygląda i skąd się bierze łysienie androgenowe

... . Mniej niż 5% włosów znajduje się w fazie inwolucji, podczas gdy reszta znajduje się w fazie spoczynku. Naturalna faza wypadania włosów wiąże się utratą około 100 włosów dziennie. W łysieniu ... , który stymuluje błony komórkowe w mieszkach ...

7 miesięcy temu

Skomponuj dietę niskoenergetyczną

... niezbędnej organizmowi do zaspokojenia jego wydatków energetycznych, była obok dostarczanego pokarmu, także tkanka tłuszczowa. Deficyt energetyczny powinien wynosić od 500 do 1000kcal dziennie ... 500kcal dziennie, można się spodziewać jej ...

dawno temu

Jedzenie zabójcze dla diety

... , prawda? Mimo pobudzającej właściwości kawy, taki zestaw nie sprawi, że będziesz mniej senna. Filiżanka takiej smakowej uczty może mieć nawet 500 kilokalorii, czyli tyle, co porządny obiad ... mięso przyprawami. Muffinki. Małe, niepozorne, ...

dawno temu

Pasztety warzywne Wodzisław

... naszych domowników. Będzie doskonałym dodatkiem do pieczywa: białego, ciemnego, wzbogaconego w ziarna, chrupkiego i kukurydzianego. Wartość energetyczna 100 g: 401 kJ/97 kcal Opakowanie: 190 g ... , który nie pozwala się rozleniwić naszemu ...

dawno temu

Grube uda - co robić?

... i obrosłe tłuszczem uda to najczęściej efekt złej diety i tendencji do tycia. Niestety, nadmiar tłuszczu odkłada się u kobiet najczęściej w trudnych do odchudzenia miejscach, czyli: na brzuchu i boczkach (tzw ... . bryczesy) oraz na pośladkach i ...

dawno temu

Jazda na rolkach idealna dla figury

... kcal (przy tętnie na poziomie 148 uderzeń na minutę). Dla porównania półgodzinny bieg lub jazda na rowerze to utrata ok. 350 kcal.Źródło: jejuroda.pl ...

dawno temu

Chcesz schudnąć? - zapytaj eksperta jak to zrobić

... efekty - Dieta zgodna z grupą krwi, zakładająca dopasowanie diety do grupy krwi osoby odchudzającej się - dieta 1000 kcal Jakie jest Twoje zdanie na ich temat? Która z tych diet jest odpowiednia ... na zawsze zmienić. Racjonalnie ułożona dieta ...

dawno temu

Jak pozbyć się chomika

... Pierwszym krokiem, jaki należy podjąć, jest zmiana nawyków żywieniowych oraz zwiększenie aktywności fizycznej. Wykonywanie podstawowych ćwiczeń (pompki, przysiady czy wykroki) pół godziny dziennie ... przynosi dobre efekty, które zwykle widoczne ...

dawno temu

Po czym poznać świeżość jajek?

... spożywamy je, dzieląc się z najbliższymi. Jajka możemy przygotować na wiele sposobów: faszerowane, podane z żurkiem czy w sałatce. Jedno jajko ma zaledwie 75 kcal i pokrywa 25 proc ...

dawno temu

Mężczyzna ładniejszy od diabła

... się od producentki, do której lepiej się teraz nie zbliżać (szósty dzień diety, chodzi wściekła, niektórzy wzięli sobie urlopy), a potem poszło szeroka falą. Faceci chichoczą po kątach, ale czekają na efekty. ... nie jadły, co z dietą niewiele ...

dawno temu

Niewolnice suplementów diety

... , dodadzą sił, energii i witalności. Niestety zbyt często bezmyślnie dajemy się uwieść modzie na zdrowie - produkty medycyny niekonwencjonalnej kupujemy na potęgę. Nawet, jeśli nie przynoszą zamierzonego i obiecywanego efektu, dają coś innego: ...

+ Pokaż więcej