Bóle pleców
... wygodna i nieobciążająca kręgosłupa pozycja staje się szkodliwa, gdy spędzamy wiele godzin dziennie przy biurku. Możemy jednak starać się przestrzegać kilku prostych zasad, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia bólu pleców. ...
Proste i szybkie sałatki do pracy. Poznaj przepisy na smaczne drugie śniadanie
... Kilka godzin dziennie w pracy wymaga od ciebie energii i siły. W czasie przerwy powinnaś zjeść pożywny posiłek, który zapewni ci nie tylko uczucie sytości, ale również skutecznie zastąpi banalne ...
Co jeść przed snem?
... się tak komponować przekąski, aby składały się z produktów lekkostrawnych i nie przekraczały łącznie 200 kcal. Najlepsze przekąski przed snem to niskokaloryczne i zawierające aminokwas tryptofan, który bierze ... kilka zdrowych przykładów: ...
Pudry brązujące
... w tej kwestii na mały kompromis i jedynie nadać karnacji lekko złocisty odcień? Taki efekt można bardzo łatwo osiągnąć przy pomocy pudru brązującego, który nadaje cerze ładny kolor skóry bez potrzeby eksponowania jej na szkodliwe działanie ...
Nie rób tego swoim paznokciom!
... Chcemy mieć piękne dłonie i paznokcie, bo są wizytówką zadbanej kobiety. Wydajemy nierzadko duże pieniądze i poświęcamy wiele czasu, aby osiągnąć ich zadowalający wygląd. A potem… przez niedobre nawyki rujnujemy cały efekt. Poznaj 5 częstych ...
Czy kobiety mogą się śmiać?
... moralnej degeneracji w Turcji. Efekt „apelu” był natychmiastowy. W mediach społecznościowych pojawiły się setki zdjęć uśmiechniętych od ucha do kobiet, które w ten sposób pokazały wicepremierowi, jak bardzo jego słowa biorą sobie do serca. ... ...
Jak kształtować zdrowe nawyki żywieniowe u dziecka
... to, że dzieci jedzą je chętniej niż dania zdrowe i pożywne, jednak efekty takiego odżywiania szybko dają o sobie znać. ... to, że dzieci jedzą je chętniej niż dania zdrowe i pożywne, jednak efekty takiego odżywiania szybko dają o sobie znać. ...
Jak uwieść mężczyznę?
... włosów i skóry. Osiągnięcie takiego efektu nie jest łatwe, ale jeśli będziesz znała kilka trików, na pewno ci się powiedzie. ... włosów i skóry. Osiągnięcie takiego efektu nie jest łatwe, ale jeśli będziesz znała kilka trików, na pewno ci się ...
Makaron z warzywami w sosie serowym - jak go przyrządzić?
... Proste potrawy są najlepsze. Makaron z warzywami z pewnością do nich należy. Przygotowanie trwa dosłownie chwilę, ale efekt naprawdę cię zaskoczy. Kolorowa, apetyczna potrawa skusi nawet dzieci ...
Fugi w łazience - czym wyczyścić?
... Z kafelkami nie ma najmniejszego problemu - czyścimy, spłukujemy, wycieramy i voila! mamy czyściutkie, błyszczące płytki. Efekt jednak psują totalnie te takie między nimi, co to kiedyś ...
Jak przygotować jabłkowo-cynamonowe chipsy?
... Aby stworzyć tę chrupiącą przekąskę, nie potrzebujesz ani specjalistycznego sprzętu, ani wielu składników. Tymczasem efekt twoich kuchennych zmagań pozytywnie zaskoczy domowników. Jest to idealna ...
Pięć sposobów na płaski brzuch dla leniwych
... obowiązków. Poza tym mało kto ma ochotę na codzienne wylewanie potów. Na szczęście efekt płaskiego brzucha możesz uzyskać bez drakońskiej diety i intensywnych treningów. Dowiedz się, jak tego dokonać! ... obowiązków. Poza tym mało kto ma ochotę ...
Jak wzmocnić włosy domowymi sposobami?
... Każda z nas chce mieć piękne, zdrowe i mocne włosy. By osiągnąć taki efekt nie wystarczą same dobre chęci. O włosy trzeba dbać. Nie oznacza to wcale, że musisz wydawać grube pieniądze ...
Jak mieć dom wolny od kurzu?
... Najgorsze w sprzątaniu jest to, że niekiedy zaledwie po jednym dniu znów widać kurz, a efektów naszego sprzątania (poza poskładanymi rzeczami) nie ma. Ten nadmiar kurzu w domu nie jest wynikiem ...
Spaceruj na zdrowie
... nie dość, że wielu osobom wydają się niehigieniczne, to także do najtańszych nie należą. Efekt jest taki, że duża część społeczeństwa nie uprawia żadnej aktywności fizycznej. Tymczasem jest dyscyplina ... – to łatwe zadanie dla posiadaczy psów, ...
Właściwości kiszonej kapusty
... pobudzająco na wzrost komórek, a w efekcie odmładza. Picie soku z surowej kapusty zalecane jest przy anemii. Kapusta odświeża umysł i łagodzi stres. Wzmacnia kości oraz mięśnie (zwłaszcza sercowy). Surowa ... energetyczną. 100 g kapusty ...
Nature Story to pielęgnacja z roślinnymi ekstraktami w roli głównej. Nowa marka kosmetyków dostępna wyłącznie w Lidl Polska
... W tej historii są tylko ciekawi bohaterowie i tylko ci potrzebni. Zaczyna się tak: roślinne ekstrakty, które robią dobre rzeczy... Troszczą się o wrażliwą skórę i odpowiadają za efekty pielęgnacji. ...
Zadbaj o skórę, używając masła kakaowego!
... Masło kakaowe jest produktem kosmetycznym, którego dobrodziejstwa dostrzeżono już kilka wieków temu. Pięknie nawilżona i odżywiona skóra jest niewątpliwym atutem kobiecej urody, a taki właśnie efekt ...
In vitro: nadzieje a szanse
... Po raz pierwszy w Wielkiej Brytanii kompletne wyniki efektów leczenia klinik bezpłodności zostały podane do wglądu dla każdej pary starającej się o dziecko. Tylko w 2007 r. w Wielkiej Brytanii 37,000 ... Po raz pierwszy w Wielkiej Brytanii ...
Odżywki na masę mięśniową
... . Suplementy mogą jedynie przyspieszyć pojawienie się pierwszych efektów treningu. Czy suplementy mają rację bytu? Dla kogo są przeznaczone? Czy można się bez nich obejść? ... . Suplementy mogą jedynie przyspieszyć pojawienie się pierwszych ...
Najskuteczniejsza stylizacja włosów na zimno
... , że włosy zostają pozbawione blasku oraz są szorstkie w dotyku. To naturalne, że nie wyobrażasz sobie rezygnacji ze stylizacji włosów. Wiedz jednak, że równie dobre efekty uzyskasz, stylizując włosy na zimno! ... Papiloty do włosów 53338 Za ...
Pedicure kosmetyczny
... Pielęgnacja stóp może odbywać się podczas wykonywania podstawowych zabiegów w domu. Efekty będą zdecydowanie bardziej zauważalne, jeśli skorzystamy z oferty zabiegów w salonie kosmetycznym ... , które mają na celu utrwalenie leczniczego efektu. ...
Suszarki do włosów
... Po zakończonej wizycie u fryzjera możemy być bardziej lub mniej zadowolone z efektu, jednak dopiero samodzielne układanie włosów w domu jest prawdziwym sposobem weryfikacji tego, czy nasza fryzura ... naprawdę sprawdza się w codziennych ...