Ćwicz mięśnie Kegla przed porodem

... Mięśnie Kegla znajdują się między kością łonową a ogonową. Dlaczego warto je trenować? Dobrze wyćwiczone zapobiegają i pomagają leczyć nietrzymanie moczu, ułatwiają poród, a ponadto poprawiają jakość życia seksualnego. Warto o tym pamiętać już ...

dawno temu

Ćwicz mięśnie Kegla

...   Mięśnie Kegla znajdują się między kością łonową a ogonową. Dlaczego warto je trenować? Dobrze wyćwiczone zapobiegają i pomagają leczyć nietrzymanie moczu, a ponadto poprawiają jakość życia seksualnego. Warto o tym pamiętać już teraz, bowiem ...

dawno temu

Mowa ciała - dotyk

... Spontaniczne okazywanie uczuć zazwyczaj odbywa się poprzez dotyk. Podanie ręki, uścisk przyjaźni czy miłosny pocałunek. Warto jednak pamiętać też o tym, że niepozorny dotyk może być także manipulacją ... czy zachętą do flirtu. Warto więc zwrócić ...

dawno temu

Kształt brwi do kształtu twarzy

... , dlatego warto poznać kilka technik właściwej depilacji włosków. Jak to zrobić? Aby uzyskać najlepszy efekt, warto pod uwagę wziąć kształt twarzy. ... , dlatego warto poznać kilka technik właściwej depilacji włosków. Jak to zrobić? Aby uzyskać ...

dawno temu

Taniec na odchudzanie - taniec na zdrowie

... Taniec to świetny sposób na stres, ale to nie jedyny jego atut. Warto tańczyć niezależnie od tego, czy ma się 8 czy też 80 lat. Różne rodzaje tańca pozwalają na to, by każdy mógł znaleźć coś ... dla siebie. W tańcu odnajdą się zarówno szalone ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zabawki edukacyjne dla małych dzieci: jak wybrać najlepszą?

... W dzisiejszych czasach dziecięce pokoje, a niejednokrotnie również inne pomieszczenia w domu, są wręcz wypełnione zabawkami dla dzieci. Każdy rodzic zadaje więc sobie pytanie, czy warto kupować ... kolejną lalkę, kolejne klocki, kolejny ...

dawno temu

Właściwości kiszonej kapusty

... Choć szczyt jej popularności przypada na sezon jesienno-zimowy, warto po nią sięgać przez cały rok. Jak się okazuje, tradycyjna kuchnia polska, dzięki m.in. kapuście kiszonej wcale nie jest taka niezdrowa i tucząca. Co o kapuście warto wiedzieć? ...

dawno temu

Chrom przydatny nie tylko w odchudzaniu

... Aby zagościł on w naszym jadłospisie warto jeść ziarna, grzyby, wątrobę. Znajdziemy go także w drożdżach piwnych. Choć utarło się, że pomaga on w utrzymaniu szczupłej sylwetki, to warto wiedzieć, że ma on także wpływ na nasz nastrój. ... Aby ...

dawno temu

ASUS EeePad - wkrótce w sprzedaży

... Jerry Shen, szef Asustek, ogłosił na konferencji w Tajwanie, że na czerwcowych targach Computex 2010 (1-5 czerwca, Tajpej) zostanie zaprezentowany nowy tablet – Eee Pad. Do sprzedaży trafi w trzecim kwartale tego roku, zaś lista komponentów ...

dawno temu

Oryginalne słuchawki

... Takie słuchawki rzadko kiedy można zobaczyć w jakichkolwiek sklepach. Warto więc obejrzeć tę galerię. ...

dawno temu

„Mapy gwiazd”, David Cronenberg

... Kino na miarę „Nagiego Lunchu” to może nie jest, ale obejrzeć „Mapy gwiazd” bez wątpienia warto. Cronenberg udowadnia, że nawet jeżeli najlepsze lata ma już za sobą, wciąż warto śledzić jego poczynania. ... ”) ale jedna, najlepsza nawet rola to ...

dawno temu

Czym słodzić herbatę? List do dietetyka

... zbędne kalorie. Przykładem poszukiwania takich rozwiązań jest słodzik mający imitować naturalny cukier, który choć krzepi, jest bardzo kaloryczny. Czy jednak to dobry zamiennik, czy warto poszukać innej alternatywy? Wątpliwości rozwiewa ...

dawno temu

Co jeść by zrzucić zbędne kilogramy? Białka!

... Czy wiesz, że spożywając różne pokarmy, które pozornie mają tyle samo kalorii, Twój organizm przyjmuje bardzo różną wartość kaloryczną? Warto więc, zamiast liczyć skrupulatnie każdy zjedzony posiłek, nauczyć się co warto jeść, a z czego lepiej ...

dawno temu

W trosce o skórę Twojego maleństwa – linia kosmetyków dla niemowląt od Nûby dostępna w Polsce

... Skóra niemowlaka jest wyjątkowo delikatna i wrażliwa. Nie trzeba o tym przekonywać żadnego rodzica. A skoro tak, to warto dołożyć wszelkich starań by zapewnić jej najlepszą możliwą pielęgnację ... dla dziecka. Takie właśnie są kosmetyki marki ...

dawno temu

Sałatka z rukolą

... nieodparta chęć zjedzenia kiszonej kapusty. Na szczęście te mroźne dni już dawno za nami, dlatego też warto wykorzystać czas, w którym z łatwością możemy kupić pełne wartości odżywczych i dość tanie ... warzywa i owoce. To właśnie na ich ...

dawno temu

Czy ateiści mają pod górkę?

... Mam 30 lat. Lekarz poucza mnie, że seks jest nieważny i nie warto go uprawiać, odmawia przepisania tabletek antykoncepcyjnych. Na antykoncepcję jestem podobno za stara – taki przekaz mają reklamy prezerwatyw w mediach. A moje dziecko nie chce ze ...

dawno temu

Pobudź wyobraźnię dziecka w Zimowej Farmie Iluzji i Świętego Mikołaja!

... będą mogli odwiedzać ten wyjątkowy park rozrywki do 2 marca 2014 roku. Warto jednak wybrać się tam już w najbliższy weekend, czyli 7-8 grudnia. Sprawdź, dlaczego! ... będą mogli odwiedzać ten wyjątkowy park rozrywki do 2 marca 2014 roku. Warto ...

dawno temu

Jak leczyć trądzik?

... jest w ogóle możliwe? Oczywiście, że tak. Wystarczy wizyta u dermatologa, odpowiedni środek i gotowe. By złagodzić dolegliwości, warto stosować kilka zasad. ... jest w ogóle możliwe? Oczywiście, że tak. Wystarczy wizyta u dermatologa, odpowiedni ...

dawno temu

8 sposobów na przygotowanie się do ciąży

... Ciąża jest okresem ogromnych zmian i jeżeli chodzi o życie, i ciało kobiety. Z tego powodu warto przygotować organizm do nowej sytuacji. W ten sposób, gdy już zajdziesz w ciążę, nie będziesz musiała ... przed odbyciem wizyty kontrolnej, nie ma ...

dawno temu

Ubierz dziecko do szkoły!

... i dżinsy. Kolekcja ozdobiona została najmodniejszymi nadrukami, printami i wstawkami z materiału. Przekonaj się, w co warto ubrać dziecko jesienią, aby wyglądało modnie i czuło się swobodnie. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Mapa świata na ścianie, czyli ciekawy pomysł na stworzenie wyjątkowego wnętrza

... W czasach, gdy zdecydowaną większość czasu spędzamy w domach i mieszkaniach, warto w szczególny sposób zadbać o ich wystrój. Nawet ściany powinny zachęcać do kreatywności i dostarczać dodatkowych wrażeń. Świetnym pomysłem jest zawieszenie mapy ...

dawno temu

Naturalna radość - uśmiech dziecka "Little girl laughing"

... Najpiękniejszym widokiem dla rodziców jest uśmiech dziecka. Niczym nieskazany, naturalny i prawdziwy. Dla takich chwil warto żyć. ...

dawno temu

Ćwiczenia na talię osy

... Ćwiczenia na talię osy sprawią, że nasze ciało zbliży się do kształtu klepsydry, a więc idealnego i bardzo, bardzo pociągającego. Warto poświęcić kilkanaście minut każdego dnia dla takiego rezultatu ... . Stań w dużym rozkroku, oprzyj dłonie na ...

dawno temu

Zegarek, który zmierzy poziom twojego stresu!

... lub długotrwały. Stres o umiarkowanym poziomie natężenia zwiększa nasze możliwości radzenia sobie z wymaganiami adaptacyjnymi. Innymi słowy, pozytywnie wpływa na nasz rozwój psychiczny. Warto więc mieć go pod kontrolą! ... lub długotrwały. Stres ...

+ Pokaż więcej