![](http://m.kafeteria.pl/cwi-61a8dd3731bf3d41da3fbeba309e,312,208,1,0.jpg)
Dzięki tym ćwiczeniom będziesz miała piękne uda!
... Naprężone uda nie tylko świetnie prezentują się w krótkich spódniczkach, ale wpływają też na kondycję pleców, kolan i bioder. Przedstawiam 5 prostych ćwiczeń rozciągających, które nadadzą ścięgnom ...