Czarnuszka. Naturalny środek na wiele dolegliwości

... zapalenie skóry, trądzik czy zmiany grzybicze. - Olej ma również właściwości przeciwbólowe, regulujące cykl menstruacyjny. Wzmacnia odporność. U kobiet karmiących zwiększa laktację, a małym dzieciom ...

dawno temu

Najważniejsze zalety i wady jagód goji

... , wzmacniać nogi, wspomagać odporność i krążenie, a także wydłużać życie. W jednym z badań odkryto, że 79% pacjentów z nowotworem reagowało na terapię lepiej, gdy w ich diecie pojawiał się sok z jagód ...

dawno temu

Dieta na stres

... , witamina ta wzmacnia organizm i zapobiega nie tylko przeziębieniu, ale także lękom. Badacze zalecają więc jedzenie świeżych pomarańczy lub wypicie z rana świezo wyciskanego soku z pomarańczy. Czekolada ...

dawno temu

Kilka pomysłów na zimowe kąpiele

... oraz wzmacnia zdolności obronne organizmu. Skóra po takiej kąpieli jest wolna od zanieczyszczeń, a do tego warto wspomnieć, że taki zabieg doskonale spisuje się w walce z cellulitem. Którą z nich wybierzecie na leniwy, zimowy wieczór? ...

dawno temu

Cienka linia między miłością a zazdrością

... wzmacniają pro-społeczne zachowania, natomiast, gdy skojarzenie ma zabarwienie negatywne, hormon powoduje wzrost negatywnych odczuć. Wcześniejsze badania dowiodły, że oksytocyna ma dobry wpływ na pozytywne ...

dawno temu

Przyjemne myśli łagodzą ból

... przez nasz mózg oraz jak ten ból może być wzmacniany, gdy jest połączony z negatywnymi emocjami– twierdzi Mathieu Roy, współautor badania. Na potrzeby badania zrekrutowano 13 osób, które następnie poddano ...

dawno temu

Naturalne produkty, które zahamują wypadanie włosów

... kozieradkiNasiona kozieradki możesz wykorzystać do stworzenia kolejnego eliksiru wzmacniającego włosy. Wystarczy zmieszać nasiona z odrobiną wody, aby otrzymać leczniczą pastę. Zanim zaaplikujesz specyfik ...

dawno temu

Zły nastrój nie taki zły

... łatwowierne. Pozytywny nastrój wzmacnia kreatywność, zdolności przystosowawcze, umiejętność współpracy z ludźmi czy szybsze podejmowanie decyzji - twierdzi Forgas - negatywne myśli wpływają ...

dawno temu

Jogging: rano, wieczorem i w grupie

... wieczorem, jeszcze inni w grupie. Każdy rodzaj joggingu ma swoje plusy i minusy. Jedno jest pewne: biegać warto, bo jogging wzmacnia nasz organizm i kondycję. Biegać nie powinny jednak osoby z dużą ...

dawno temu

Dobry powód, żeby pić. Masz taki?

... . W ten sposób alkohol ma zapobiegać chorobie wieńcowej, zawałom serca i udarom mózgu. Szczególnie obecne w czerwonym winie flawonoidy wzmacniają naczynia krwionośne i pomagają uniknąć zakrzepów, dbając ...

dawno temu

Nie jesteś skazana na cellulit!

... z pokrzywy i skrzypu polnego (2 szklanki dziennie). Komórki tłuszczowe nie lubią zimna, wiec biorąc chłodny prysznic lub wykonując masaż kostkami lodu, stymulujemy tkankę łączną i wzmacniamy skórę. ...

dawno temu

Karaoke - nie tylko dla relaksu...

... ryzyko chorób naczyniowych, z zawałem serca i udarem mózgu na czele. Wpływa także na złagodzenie nastroju i redukuje stres. Co ciekawe, dobroczynne działanie wieczorków karaoke wzmacnia odrobina ...

dawno temu

Malowanie palcami – terapia zabawą

... z zabawy, a zarazem terapii w malowanie 10 palcami. Metodę tę wymyśliła pedagog R. F. Show. Autorka zauważyła, że metoda ta pomaga w pokonywaniu lęku, uwalnia od zahamowań, wzmacniania wiarę we własne siły ...

dawno temu

Uwodzicielskie czereśnie

... . Kuracje czereśniowe świetnie wpływają na przewód pokarmowy, przeciwdziałają artretyzmowi, zapobiegają anemii, wzmacniają organizm, działają moczopędnie i zgodnie z teorią hrabiny du Barry odmładzają ...

dawno temu

Dlaczego warto wybrać się na basen?

... . Temperatura wody sprawia, że nie odczuwa się zbyt szybko zmęczenia, przez co wysiłek staje się przyjemniejszy. Warto dodać, że tracąc zbędny tłuszcz, wzmacniamy równocześnie układ mięśniowy ...

dawno temu

Hit sezonu czyli spacer z kijkami

... fizyczna działa jak iskra zapłonowa przemiany materii, nakręca spalanie kwasów tłuszczowych i wzmacnia aktywność enzymów „pożerających” tłuszcze. ...

dawno temu

Trening szarych komórek

... umysłowa. Nie jesteśmy jednak tak bezwzględnie skazani na pogarszanie się naszej pamięci, możemy ją systematycznie wzmacniać. Istnieją naukowe dowody zbawiennego wpływu sposobu odżywiania na procesy ...

dawno temu

Jak wzmocnić włosy domowymi sposobami?

... płukankę z kawy? Krok 4 A teraz trochę bardziej skomplikowany sposób na piękne włosy. Przygotuj dla nich ocet wzmacniający. Musisz zmieszać 1 łyżkę suszonych liści brzozy i kwiatów lawendy z 1 litrem octu ...

dawno temu

Rodzaje olejków – który na jakie dolegliwości skórne?

... jest podrażniona po zbyt długim opalaniu. Regeneruje skórę i przynosi jej ukojenie. Polecany do masażu. Słonecznikowy - wzmacnia bariery naskórkowe i zmiękcza skórę, silnie nawilża i poprawia elastyczność ...

dawno temu

Poznaj 6 niebywałych korzyści niesionych przez yerba mate!

... ich o ok. 90% więcej niż zielona herbata. Skutecznie wzmacnia odporność organizmu, spowalnia proces starzenia się, oczyszcza krew z toksyn i zapobiega wielu rodzajom nowotworów. Dodatkowo yerba mate pomaga ...

dawno temu

Nowy Ariel Baby. Otulająca miękkość ubrań dla delikatnej skóry

... się do zapobiegania i minimalizowania osadzania się nalotów na tkaninach. Skutkuje to zachowaniem początkowej miękkości włókien, które nie są szorstkie w kontakcie z delikatną skórą dziecka. WZMACNIA Ariel Baby pozostawia łagodny i delikatny ...

dawno temu

Piękna po ciąży

... , swoich rodziców, rodzeństwo czy teściów, staraj się jak najczęściej wykorzystywać te chwile żeby się zdrzemnąć. Stosuj suplementy wzmacniające włosy, skórę i paznokcie, najlepiej zwierające kwas ...

dawno temu

7 najbardziej szokujących różnic pomiędzy porodem w filmach i w rzeczywistości. Wiesz, czego się spodziewać?

... się, że jedynie 14% kobiet doświadcza tego zjawiska przed porodem. Pierwsze karmienie może nie być pięknym momentem 56812 Myślisz, że pierwsze karmienie piersią będzie piękną chwilą, wzmacniającą ...

dawno temu

7 aromatycznych przepisów z jabłkami w roli głównej

... powietrze w pomieszczeniach zaczyna wysuszać nasze organizmy i skórę. Pożywna zupa jabłkowo-imbirowa ma właściwości wzmacniające układ odpornościowy, w sam raz na walkę z przeziębieniami częstymi ...

+ Pokaż więcej