Bezpieczny urlop
... Czekamy na urlop przez cały rok. Marzymy o opaleniźnie, drinkach pitych o zachodzie słońca, spacerach po plaży. Do naszej wyobraźni raczej nie zakrada się złodziej, oszust ani gwałciciel ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Urlop 2021 pod hasłem „zostań w domu”? Przygotuj się odpowiednio wcześniej!
... Zima w latach ubiegłych była zawsze czasem organizowania letnich urlopów first minute. „Była”, ponieważ pandemia pokrzyżowała wiele planów, utwierdzając nas tylko w przekonaniu, że nieprędko letni ... urlop będzie taki, jak przed 2020 rokiem. ...
Oto nowa piramida żywieniowa. To, co było niepolecane, teraz jest podstawą diety
... Do łask wróciły oleje, a u podstawy piramidy jest ruch. ... Do niedawna podstawą piramidy prawidłowego odżywiania były produkty z ziarna, takie jak kasza, płatki, pełnoziarnisty chleb czy makaron. Najmniej polecano wszelkiego rodzaju tłuszcze. ...
Czy przystojni mężczyźni są złymi mężami?
... A właśnie do takich wniosków doszedł pewien naukowiec z University of Tennessee - James K. McNulty. Na podstawie badań opublikowanych w Journal of Family Psychology próbuje udowodnić, że pary ... podrywaczami? Według McNulty wszystkiemu winien ...
Nawet 5700 zł na macierzyńskim!
... , zagubione składki, kontrowersje z urlopem macierzyńskim – płatnikom składek w naszym kraju nie jest łatwo. Ale mamy dobrą wiadomość dla kobiet, które są w ciąży i myślą o założeniu własnej działalności ... macierzyński kobieta, która ...
Podstawa to baza – sekret perfekcyjnego manicure
... Mocne i zdrowe paznokcie to podstawa udanego manicure. Nawet najmodniejsza i najbardziej starannie wykonana stylizacja nie będzie wyglądała dobrze, gdy paznokcie będą kruche czy łamliwe. Przepis ...
Pełnowartościowe śniadanie to podstawa!
... odkrywał świat? Podstawą jest pełnowartościowy początek dnia, czyli super śniadanie! Jak skomponować super śniadanie, aby dostarczyło dziecku wszystkiego czego w ciągu dnia będzie potrzebował jego ciągle rosnący organizm? ...
Zwolnione z pracy z powodu menstruacji. Możliwe? Tylko w Japonii
... W czasie miesiączki chciałoby się zostać w domu, zasłonić okna i poleżeć w łóżku. Tylko który pracodawca pozwoli na taki comiesięczny, kilkudniowy urlop? Są tacy! Seirikyuuka to menstruacyjny urlop ... i solidarności. Dzisiaj miesiączka to ...
Dlaczego warto karmić piersią?
... maksymalistyczna. Większość pediatrów zgadza się, że najważniejsze dla prawidłowego rozwoju dziecka pozostaje pierwsze pół roku. Wtedy zazwyczaj matka pozostaje z dzieckiem na urlopie macierzyńskim i karmienie piersią nie jest dla niej dużym ...
Brzydcy panowie lepszymi ojcami
... Taką tezę wysunął pewien naukowiec z University of Tennessee - James K. McNulty. Na podstawie badań opublikowanych w Journal of Family Psychology próbuje udowodnić, że pary w których kobieta ... winien jest ich instynkt macierzyński. Po prostu ...
Wakacyjny wyjazd. Co spakować do apteczki?
... Zbliża się czas wakacyjnych wyjazdów, urlopów i beztroskiej letniej przygody. Nic nie powinno nam zepsuć dobrej zabawy, dlatego do wyjazdu trzeba się odpowiednio przygotować. Podstawowym elementem w każdej walizce powinna być dobrze zaopatrzona ...
Odżywka do włosów i zasłużone wakacje – latem to podstawa!
... Podczas urlopu chcemy zwiedzać, korzystać z każdej minuty dobrej pogody i aktywnie się relaksować. Na długie zabiegi pielęgnacyjne wokół włosów trochę szkoda nam czasu, z drugiej strony nie chcemy ... . Nie obciążaj włosów piankami czy ...
Dzień na plaży, którego nie zapomnę
... Plaża, morski bezkres i aura błogiego lenistwa… Brzmi kojąco, prawda? Urlop nad wodą świetnie resetuje, ładuje akumulatory. Każdy dzień, choć tak podobny do poprzedniego, to kolejny kadr w kolekcji ... wakacyjnych wspomnień. Zdarzają się jednak ...
Pomysł na zimowy urlop
... Czy wyjazd na zimowy urlop nieodmiennie kojarzy ci się z górskim domkiem, ogniem trzaskającym w kominku, kubkiem grzanego wina, widokiem na zaśnieżone szczyty i jazdą na nartach? Jest jeszcze czas ...
Co zapakować do wakacyjnej apteczki?
... Urlop ma być przede wszystkim odpoczynkiem, relaksem, zabawą i serią udanych imprez. Nie zapominajmy jednak o zabraniu ze sobą apteczki wczasowiczki. Bez względu na to, czy wybierasz ... , który zawiera plastry w różnych kształtach. 4. Leki ...
Nosisz aparat i jedziesz na urlop? Przeczytaj koniecznie poradnik ortodonty
... , czy wszystko przebiega bez zarzutów, ale również odpowiednie aktywowanie aparatu. Proponuje kilka rozwiązań, aby podczas dalekich, wakacyjnych podróży, móc cieszyć się w urlopem i nie zaszkodzić swojemu zgryzowi. ... odległość. Proponuje kilka ...
Urlop bez dzieci?
... , czy zdarzyło ci się wyjechać na dłuższy urlop bez dzieci: „nie” odpowiedziało 63% a jedynie 36 % rozważało taką możliwość. Czy kobiety w Polsce nie wyjeżdżają na urlopy bez dzieci? Czy wypada to zrobić ... się o tym Joanna, mama 17 - letniego ...
Problem pourlopowego pryszcza
... Chociaż urlop już za nami, wciąż wracamy wspomnieniami do słonecznych, beztroskich dni. Niestety, często zdjęcia i filmy to nie jedyna pamiątka z wakacji. Kilka a nawet kilkanaście dni po powrocie do domu pojawiają pryszcze, zaskórniki, krosty. ...
Jak radzić sobie ze znużeniem przy dziecku?
... Siedzisz w domu z dzieckiem na urlopie macierzyńskim - albo nawet na wychowawczym - i masz poczucie, że prawdziwe życie jest gdzie indziej? Podpowiadamy, jak umilić sobie dłużące się tygodnie, żeby ...
Skakanka z licznikiem
... Letnie miesiące to czas urlopów i wypoczynku. Zazwyczaj chcemy wyjechać "byle dalej stąd" by odpocząć od pracy i codziennej bieganiny. Jest to również czas, w którym szczególnie dbamy o swoje ciało ... o zbliżającym się wielkimi krokami urlopie. ...
Urlop z kłótnią w tle
... czasu nie ma na to. I tak bez końca. A jeżeli to tej listy oczekiwań dodamy fakt, że trzeba wziąć urlop mniej więcej w tym samym czasie, zaoszczędzić odpowiednią sumę pieniędzy, wszystko zaplanować ... tam wiele razy, chętnie przejadę się po raz ...