Ćwiczenia na zgrabne ramiona

... Sylwester i karnawałowe szaleństwo zbliżają się wielkimi krokami. Czas zastanowić się nad kreacją. Większość z nas z pewnością wybierze modne sukienki z odkrytymi ramionami. Oczami wyobraźni widzimy siebie w wymarzonej kreacji. Warto jednak ...

dawno temu

Naturalny lek. Łagodzi kaszel, wzmacnia odporność, leczy wrzody

... Warto mieć go w swojej kuchni. ...

dawno temu

Talasoterapia

... Talasoterapia to technika leczenia, w której wykorzystywane są właściwości wody morskiej oraz nadmorskiego piasku i klimatu panującego w tym rejonie. Warto pomyśleć o wakacjach nad morzem ... centymetrową warstwę. Wybierając ośrodek, warto ...

dawno temu

Opalanie natryskowe

... prawdopodobieństwa wystąpienia raka i innych nieprzyjemnych skutkach długotrwałego przebywania na słońcu, to warto wspomnieć o alternatywie dla leżenia plackiem na plaży. ... nie stosować kremów, balsamów, antyperspirantów ani perfum. Nie ...

dawno temu

„Drugie oblicze”, Derek Cianfrance

... Cianfrance nad wyraz pomysłowo łączy dwa główne wątki. A całą opowieść efektownie stylizuje. Niepokojąca muzyka Mike’a Pattona, czasem prześwietlone, kiedy indziej koloryzowane filtrami, ziarniste kadry. Do tego klimatyczne zbliżenia, umiejętne ...

dawno temu

5 lubianych sportów, które są pogromcami kalorii

... Wizyta na siłowni kojarzy się z torturą, a deklarowana przez wielu miłość do biegania jest trudna do zrozumienia? Zamiast katować się uprawianiem sportów, które nie sprawiają nam przyjemności, warto ... oglądając telewizję czy czytając książkę ...

dawno temu

Techsfera: Jonizująca lokówka Panasonic – recenzja. Loki – łatwo, szybko i zdrowo

... Czym kręcić włosy? Gosia Tchorzewska z serwisu Techsfera.pl prezentuje jonizującą lokówkę do włosów firmy Panasonic, dzięki której na twojej głowie w ekspresowym tempie powstanie burza pięknych i zdrowych loków. Sprawdź, jak działa urządzenie i ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wakacyjna praca dla opiekunek w Niemczech – czy to się opłaca?

... w opiece nad seniorem (nawet z rodziny) i zapał do pracy. Zobacz, dlaczego warto pracować w wakacje jako opiekunka. ... . I chociaż zdarza się, że senior mówi trochę po polsku, a w najbliższym sklepie pracuje Polka, lepiej założyć, że tak nie ...

dawno temu

Pobudź wyobraźnię dziecka w Zimowej Farmie Iluzji i Świętego Mikołaja!

... będą mogli odwiedzać ten wyjątkowy park rozrywki do 2 marca 2014 roku. Warto jednak wybrać się tam już w najbliższy weekend, czyli 7-8 grudnia. Sprawdź, dlaczego! ... będą mogli odwiedzać ten wyjątkowy park rozrywki do 2 marca 2014 roku. Warto ...

dawno temu

Poznaj swoją cerę...za darmo!

...   Typy skóry opisywaliśmy już wcześniej, jednak jeśli nadal masz w tej kwestii wątpliwości i borykasz się nieustannie z decyzją, jaki kosmetyk będzie dla Ciebie najodpowiedniejszy, warto zasięgnąć fachowej porady. I uwaga: wcale nie musisz za ...

dawno temu

Profesjonalny pedicure

...   Gabinety Spa oferują coraz to bardziej zaawansowane zabiegi upiększające, dzięki którym w szybkim czasie odzyskujemy ładny wygląd skóry. Jeśli domowe sposoby pielęgnacji zawodzą, warto więc oddać ... Gabinety Spa oferują coraz to bardziej ...

dawno temu

Jak nakładać róż?

... optycznie twarz czy podkreślić jej atuty, warto, abyś poznała techniki nakładania różu. Zapraszam na krótką lekcję makijażu. ... optycznie twarz czy podkreślić jej atuty, warto, abyś poznała techniki nakładania różu. Zapraszam na krótką lekcję ...

dawno temu

Gotowanie jajka

... w diecie nie powinno ich nigdy zabraknąć. Prozaiczna sprawa ich gotowania czy obierania zapewne nigdy nie zaprzątała Wam głowy, warto jednak wiedzieć, że i na to są sprawdzone sposoby. Jak ugotować jajka? ... w diecie nie powinno ich nigdy ...

dawno temu

Dieta Atkinsa

... Dieta Atkinsa to sposób odżywiania, na który chętnie zgodziliby się wszyscy mięsożercy. O dziwo okazuje się, że taki jadłospis rzeczywiście pomaga zrzucić zbędne kilogramy, niestety jednocześnie może zaszkodzić zdrowiu. Czy zamiast kolejnej ...

dawno temu

Chipsy a zdrowie

... , do czego może doprowadzić nadmierne spożywanie chipsów przez najmłodszych i czym warto zastąpić śmieciowe jedzenie. ... , do czego może doprowadzić nadmierne spożywanie chipsów przez najmłodszych i czym warto zastąpić śmieciowe jedzenie. ...

dawno temu

Placki ziemniaczane z sosem - jak szybko i jak świetnie

... Przepis na placki ziemniaczane jest bardzo prosty, ale zawsze warto podawać je z sosem, danie zyskuje wtedy zupełnie nowy wymiar. Najbardziej popularne są placki ziemniaczane z sosem pieczarkowym, a co byś powiedziała na placki ziemniaczane z ...

dawno temu

Sznycle bez mięsa - pyszne danie wegetariańskie

... Czy wiesz, że po mięso należy sięgać tylko trzy razy w tygodniu. W pozostałe dni mogą je zastąpić: soja, ryby lub warzywa. Skoncentrujmy się teraz na ostatniej opcji. Sznycle warzywne są pyszne i zdrowe. Warto przygotować je na obiad i ...

dawno temu

Jak zrobić majonez?

... satysfakcji. Warto próbować, bo domowy majonez to gwarancja dobrego smaku, a przede wszystkim brak niezdrowych sztucznych dodatków. ... satysfakcji. Warto próbować, bo domowy majonez to gwarancja dobrego smaku, a przede wszystkim brak ...

dawno temu

Zrób to sama: truskawkowa maseczka

... Właśnie zaczyna się sezon na truskawki. Co możesz z nimi zrobić? Oczywiście możesz je jeść, ale nie tylko. Istniej dużo przepisów na truskawkowe maseczki i peelingi do twarzy – może tego lata warto ...

dawno temu

Jaki jest fototyp Twojej skóry?

... Zanim wyjedziesz na morze lub jezioro i wystawisz swoją skórę na słońce, warto żebyś dowiedziała się, jaki jest fototyp Twojej skóry. To pomoże Ci opalać się ładnie i bezpiecznie! Wyróżnia się sześć fototypów. Zależnie od tego, jaki jest Twój ...

dawno temu

Błyskawiczna pielęgnacja stóp na lato

... , męczącym dniu w pracy, gdzie Twoje stopy są przeważnie w skarpetkach albo rajstopach i butach, warto się nimi przez chwilę zająć, aby dodać im blasku. ... , męczącym dniu w pracy, gdzie Twoje stopy są przeważnie w skarpetkach albo rajstopach i ...

dawno temu

Idealne ciało kobiety

... Ciągle zamartwiamy się i narzekamy, że nasze ciało nie jest idealne. Tymczasem warto uświadomić sobie trzy rzeczy. Po pierwsze, żadna kobieta nie jest bez skazy. Po drugie, dla naszych mężczyzn ...

dawno temu

Jak zrobić puree ziemniaczane?

... Puree ziemniaczane to chyba najczęściej spotykana na polskich stołach postać ziemniaków. Jest pyszne i przygotowując je nie ryzykujesz, że komuś nie będzie smakowało. Warto jednak czasem wprowadzić ...

dawno temu

Zupa grzybowa z serem feta, czyli niebo w gębie

... Sezon grzybowy trwa. Warto z tego korzystać i dodawać grzyby absolutnie do wszystkiego. Zupa grzybowa jest pyszna, ale zupa grzybowa z serem feta, to po prostu niebo w gębie. Musisz jej wprawdzie ...

+ Pokaż więcej