Jeść zdrowo w restauracjach

... . Na co należy zwrócić uwagę w deserach? NAJLEPSZY WYBÓR: owoce, galaretki, sorbety, sałatki owocowe, suszone owoce, lody z mrożonych owoców, koktajle, naturalne kakao. UNIKAĆ: bananów, fig, winogron ...

dawno temu

Wademekum łasucha

... potrzebnej kościom. Zawiera dużo kakao, a mało cukru i tłuszczu. Kawałek ciasta także nie jest zabroniony, pod warunkiem że to szarlotka na cieście drożdżowym, niesłodzonym, nieposypana cukrem pudrem ...

dawno temu

Naturalne dopalacze

... niż kawa. Guarana zawiera jej aż 5 proc, kiedy ziarna kawy 2 proc. Poza tym jest w niej tanina, teobromina (występującą też w kakao) oraz ksantyna. Dzięki takiemu składowi ma wyjątkowe właściwości ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Lody wegańskie – nie tylko dla wegan

... , orzechami, kremem z orzeszków / orzechów, wiórkami kokosowymi, kakao, a nawet kawałeczkami ciasta. Dzięki temu lody wegańskie dostępne są w różnych smakach, zarówno owocowych, jak i tych najbardziej ...

dawno temu

AZS - choroba cywilizacyjna

... i jego przetwory, np. sery, białka pszenicy, jajka kurze, truskawki, czekolada, kakao, ryby i orzechy. To tylko typowe alergeny pokarmowe. Niestety, potencjalnym alergenem pokarmowym ...

dawno temu

Happy jesteś?

... niż cieszyć się chwilą. Im jestem starsza, tym mnie radośniejsza – skonkludowałam ze zgrozą. Rano z uwagą zaczęłam przyglądać się synkowi. - O kauo – zakrzyknął radośnie na widok kubka pełnego kakao. - Mama ...

dawno temu

Dieta na cerę

... zapotrzebowania na kwas alfa-linolenowy. kakaoPicie kakao usprawnia krążenie, sprawiając, że skóra promienieje. Ponadto, regularne spożywanie tego cudownego płynu bogatego we flawonoidy znacznie poprawia ...

dawno temu

155. urodziny Hajoty

... . A i piękna, charyzmatyczna poetka zaczarowała swoim urokiem młodego podróżnika. W 1888 wzięli ślub i wyruszyli na Czarny Ląd. Tutaj kupili plantację kakao na wyspie Fernando Po (dzisiejsza Bioko ...

dawno temu

Jadłospis uspokajający i rozweselający

... z żurawiną. Nasenna kolacja: Nie kładź się spać z pustym żołądkiem. Pozwól sobie na ostatnią słodycz dnia. Przed snem poproś ukochanego, by zrobił ci filiżankę kakao lub podgrzane mleko wymieszał z łyżką ...

dawno temu

Bezsenność da się polubić

... ktoś mnie zeskrobał z łóżka. Przeczytałam masę artykułów na ten temat i przećwiczyłam wszystkie sposoby, jak zaradzić kłopotom ze snem. Kakao, aromatyczna kąpiel, umiarkowany wysiłek fizyczny… nic ...

dawno temu

Dlaczego potrzebujemy elektrolitów?

... żywność i nawozy w rolnictwie zmniejszają ilość magnezu w pokarmach. Najwięcej tego składnika znajdziemy w kakao. Wapń (Ca) Prawidłowe stężenie we krwi 2,1-2,6 mmol/l ...

dawno temu

Udręka z atopowym zapaleniem skóry

... wyłapać alergenów. Nie jem nabiału, pieczywa, kakao, cytrusów, selera, pietruszki, mięsa, ale to nie pomaga. Szafa kosmetyków rośnie, zaczynam mieć opory przed wychodzeniem na spacer. Zaczepiają ...

dawno temu

WPŁYW DIETY NA URODĘ

... może doprowadzić do łysienia. Braki tego związku dla skóry to m.in. powstawanie trądziku i trudno gojących się wykwitów. Najbogatsze źródła cynku to wątroba cielęca, pestki dyni, kakao, biała fasola i kasza ...

dawno temu

Rodziny zastępcze

... dobra. Nie zapominasz o matce, o ojcu, o domu. Nie masz pojęcia, jak dzieci krzywdzone przez rodziców idealizują ich! „Moja mama ZAWSZE robiła mi kakao!" - opowiada 10-latka, która właśnie pije je po raz ...

dawno temu

Chrońmy dzieci przed próchnicą

... , o prostym składzie bez cukrów prostych. Dobre dla zębów są również produkty, które zawierają polifenole, czyli związki chemiczne występujące naturalnie w żywności. Posiadają je: owoce, warzywa, kakao ...

dawno temu

Jedzenie i sumienie

... cieście. Makaron farfalle ze szpinakiem i serem. Gorące kakao tuż przed zaśnięciem. Czekolada z nugatem albo pomarańczami... Mogę tak długo, ale niech mnie ktoś powstrzyma, bo zaślinię sobie całą ...