Tyjemy od długów
... Nowe badanie wykazało, że długi, niezależnie od wysokości naszych dochodów, przyczyniają się do tycia. Wyniki badania zostały opublikowane w "BMC Publish Health" - wzięło w nim udział 9 000 ...
Wakacyjna apteczka, czyli letni niezbędnik wypadowy
... Nareszcie jest! Upragniony odpoczynek, długo wyczekiwany urlop staje się rzeczywistością. W euforii planujemy wyjazd, wybieramy ofertę, pakujemy walizki. ... się beztroskiemu lenistwu lub aktywnemu zwiedzaniu, warto pomyśleć o kilku dodatkowych ...
Nie opalaj się podczas zażywania leków
... Jeśli wybierasz się na urlop i regularnie zażywasz lekarstwo, nie zapomnij zapytać się swojego lekarza, czy wolno ci się opalać. Podajemy kilka przykładów leków, które szczególnie uwrażliwiają skórę na działanie słońca. ... Jeśli wybierasz się ...
Przytulanie dziecka
... . Poza tym co roku rynek książkowy zalewa nowa fala poradników i broszurek, dotyczących metodwychowywania dzieci. Jak się w tym wszystkim odnaleźć? Nie bez powodu kobiety posiadają instynkt macierzyński ...
Snowdonia – urokliwe walijskie góry
... Prawie cały obszar Walii zajmują stare i mocno zniszczone Góry Kambryjskie. Chociaż większość grzbietów górskich nie przekracza 600 m wysokości, pasma oferują wspaniałe widoki. ... Prawie cały obszar Walii zajmują stare i mocno zniszczone Góry ...
Apteczka na wakacje
... Wakacje to czas, kiedy chcemy zapomnieć o codziennych troskach i odciąć się od mnożących się obowiązków. Jednak nawet najbardziej wyczekiwany urlop może skończyć się fiaskiem, jeśli dopadnie ... nas przeziębienie, ból głowy, biegunka, poparzenia ...
Jak przedłużyć opaleniznę
... Niestety opalenizna, zwłaszcza w przypadku suchej łuszczącej się skóry szybko znika. Co zrobić by opalenizna nie zniknęła wraz z końcem urlopu? ... . Co zrobić by opalenizna nie zniknęła wraz z końcem urlopu? Przede wszystkim musisz wspomóc ...
Nie lekceważ gospodyni domowej
... mi się, że wszystkie kobiety, które zdecydowały się zostać w domu po macierzyńskim, traktowane są nieco z góry. Najpierw pisałam dziennik do szuflady, a potem ośmieliłam się i postanowiłam go upublicznić. Reakcje ... kobiety, które zdecydowały ...
Skackline, czyli balansowanie na linie zdobywa popularność w Polsce
... Slackline to dosłownie „luźna taśma”, to sport lub dobra rozrywka, która zyskuje w Polsce coraz większą popularność. Slacklinerzy balansują na taśmie zawieszonej na dowolnej wysokości. Przejście ...
Jesienny wypad nad morze z dzieckiem
... Skorzystajmy z tego, że nasze małe dziecko nie musi jeszcze we wrześniu iść do szkoły i zaplanujmy jesienny wypad nad morze. Wystarczy parę dni urlopu albo nawet weekend - jeśli nie mieszkasz na drugim końcu Polski. ... Skorzystajmy z tego, że ...
Ścienny przewijak dla niemowląt
... . Można go zamontować na ścianie na dowolnej wysokości. Po złożeniu przewijak ścienny zajmuje naprawdę niewiele miejsca i jest bardzo praktyczny. ... . Można go zamontować na ścianie na dowolnej wysokości. Po złożeniu przewijak ścienny zajmuje ...
Jak odpoczywać, aby naprawdę wypocząć?
... Sezon urlopowy wciąż trwa – jedni z wakacji już wrócili, inni dopiero pakują walizki. Po co tak właściwie jedziemy na wczasy? Aby odpocząć – odpowiesz. Dlaczego więc tak często z urlopu wracamy ... , a na lotnisku okaże się, że waga bagażu ...
Wakacyjne kobiece gadżety
... Na wakacje najlepsze gadżety są w neonowych kolorach. Przykłady takich znajdziesz w galerii. Wśród nich: słuchawki, aparat fotograficzny, obudowa na iPhone'a, twardy dysk zewnętrzny, telefon, opakowanie na laptopa - czyli wszystko to, co na ...
Ziemniak - warzywo z historią
... może poszczycić się zwykły ziemniak. A ta zaczęła się około 7 tysięcy lat temu w Andach. Na wysokości około 4500 metrów Indianie Aymara uprawiali ponad 200 różnych odmian ziemniaka. ... może poszczycić się zwykły ziemniak. A ta zaczęła się około ...
Gorąca czekolada postawi cię na nogi!
... Kiedy marzysz o urlopie, a w pracy urwanie głowy, zafunduj sobie czekoladowy zastrzyk energii. Nie tylko uzupełnisz niedobory magnezu, ale także poprawisz sobie humor w okresie wytężonej pracy. Jak przyrządzić ten cudowny napój? ... Kiedy ...
Jak wrócić z wakacji do pracy
... Polacy są narodem przepracowanym i zestresowanym. Prawie 55 proc. osób uważa swoje życie za stresujące - wynika z raportu społecznego Instytutu Flory. Nie lada sztuką jest dobre zorganizowanie urlopu ... . A po przerwie w pracy zawsze jest ...
Jak przeżyć powrót do pracy po feriach zimowych?
... Leniuchowanie i kilka dni totalnego luzu, śnieżne szaleństwo na stoku... Urlop w środku zimy pozwala przynajmniej na trochę oderwać się od pracy. Jak zatem do niej wrócić bez chandry i ponurego nastroju? ... Leniuchowanie i kilka dni totalnego ...
Nie zapomnisz urlopu w Berlinie! Zjedz po niemiecku i poznaj kulturę sąsiadów
... – mówi pracownik hotelu sieci AccorHotels. Oto 5 powodów, by wybrać się na urlop do Berlina 1. Mur Berliński Około 156 kilometrów systemu umocnień oddzielających przez 28 lat Berlin Zachodni ... popularnością cieszą jednak bratwursty, czyli ...
Polskie kosmetyki zdobywają świat
... Polska należy do kosmetycznych potęg świata. Wyroby naszych firm kosmetycznych trafiają do odbiorców w 130 krajach. Wysokość eksportu perfum, kremów, pudrów, balsamów i innych produktów drogeryjnych stawia Polskę na szóstym miejscu w Europie. ...
Jak przetrwać z dzieckiem upał w mieście?
... Urlop nam się już skończył, a lato – nie… Każdy, kto spędził wakacje w dużym mieście wie, że upały mogą odebrać połowę przyjemności z wolnego czasu. Niemowlę i małe dziecko jest tak samo znużone i poirytowane jak my, ale nie wie, co jest ...
Fotel z niewiarygodnym oświetleniem inspirowany morskimi głębinami
... Wszystko, co przyjemne przeważnie kojarzy nam się z wakacjami. A jak z wakacjami to i z urlopem, gorącym piaskiem na plaży, błękitną taflą morską. Nic dziwnego, że projektanci tak często poszukują inspiracji do swych projektów w takich właśnie ...
Nasza niania jest oszustką
... Wracasz do pracy po macierzyńskim? Jeśli twoje dziecko nie dostało się do żłobka lub przedszkola i nikt z rodziny nie może się nim zająć, czeka cię wybór niani. A nie jest to łatwe. Mało ... Wracasz do pracy po macierzyńskim lub wychowawczym? ...
Koszmarne pamiątki z wakacji
... Wakacje się skończyły. No, dla części studentów jeszcze trwają, a niektórzy z nas pozostawili sobie urlop aż do teraz, aby popodziwiać ciepłe kraje po sezonie (polecam!), ale zasadniczo ... już po wakacjach, przebrzmiewają ostatnie last minute. ...
Zimą nie zapominaj o okularach przeciwsłonecznych
... Brak okularów przeciwsłonecznych na nosie zimą, szczególnie przy dużej ilości śniegu, może skończyć się zakończeniem urlopu. Zapalenie spojówki czy też rogówki to najczęstsze konsekwencje słonecznych kąpieli bez ochrony. Zdarzają się również ...