... Przebywanie na świeżym powietrzu jest świetnym sposobem na dotlenienie organizmu, odpoczynek i... na schudnięcie. Naukowcy z brytyjskiego Uniwersytetu w Nottingham są przekonani, że im więcej czasu spędzamy na powietrzu tym jesteśmy zgrabniejsi. ...

... Każde dziecko uwielbia zabawę na świeżym powietrzu! Ogród, plac zabaw czy po prostu kawałek trawnika w parku zazwyczaj jest miejscem, gdzie dzieci mogą oddać się beztroskiemu szaleństwu ... , bez przejmowania się tym, że coś uszkodzą lub ...

... Wykorzystaj lato. Postaraj się jak najwięcej czasu spędzać aktywnie na świeżym powietrzu. Bądź ze sobą tu i teraz. Dotleń swój organizm i zregeneruj siły. Spacery brzegiem plaży, medytacja o wschodzie słońca, rozciągające ćwiczenia nad górskim ...

... , Włochy mają wiele do zaoferowania w okresie zimowym. Odkryj najlepsze miejsca we Włoszech, aktywności i atrakcje dla rodzin. Zapoznaj się też z przydatnymi wskazówkami, jak zaplanować urlop we Włoszech z dziećmi. ... wiele atrakcji dla rodzin ...

... dla dziecka. Poza tym wpływa na zdrowie układu sercowo-naczyniowego i kształtuje silne mięśnie pleców, ramion, klatki piersiowej i brzucha. Jednak zabawa ze skakanką obciąża nogi malucha, dlatego zanim ... nauczysz dziecko skakać przez sznurek, ...

... Jeśli chcemy walczyć z nieprzyjemnymi zapachami w naszym domu możemy użyć odświeżaczy powietrza lub kupić spray zapachowy. A co jeśli chcemy wyeliminować toksyny i formaldehyd, który pojawił ... Jeśli chcemy walczyć z nieprzyjemnymi zapachamiw ...

... Małe dziecko, które zbyt łapczywie je, zarówno z piersi jak i z butelki, ulewa pokarm. Powodem takiej sytuacji jest często nadmierne nałykanie się powietrza przez dziecko w czasie karmienia. Poniżej podajemy kilka sposobów na polepszenie ...

... . Nowoczesna japońska metoda higieny dotarła do Europy. Okazuje się, że Azjaci myją się jedynie wodą i powietrzem. Jak to możliwe? ... Nowoczesna japońska metoda higieny dotarła do Europy. Okazuje się, że Azjaci myją się jedynie wodą i ...

... Są różne rodzaje kaszlu i każdy może oznaczać co innego. W zależności od tego, kiedy pojawi się kaszel i jakie ma cechy charakterystyczne, dobiera się odpowiednią terapię. Najbardziej dokuczliwym i najczęściej występującym u dzieci jest kaszel ...

... Jeśli twojego maluszka wyrwie ze snu „szczekający” kaszel, a na dodatek będzie mieć trudności z oddychaniem, nie zastanawiaj się długo i zawieź dziecko na pogotowie. Możliwe, że to zapalenie krtani ... . Obrzęk gardła i uciążliwy kaszel są ...

... . Jest wiele sposobów na poprawę kondycji twojej skóry jesienią, np. kremy głęboko nawilżające, używanie nawilżaczy powietrza, czy zmniejszenie ogrzewania w mieszkaniu. Oprócz tych zabiegów, ważne jest również nawilżenie skóry od wewnątrz. ...

... Tworząc przytulne i funkcjonalne przestrzenie wokół naszego domu, często rozważamy zakup mebli, które będą służyły do relaksu na świeżym powietrzu. Wybór mebli tarasowych dla rodzin ... to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim wygody ...

... Udane karmienie piersią to efekt dobrej współpracy matki i dziecka. Jednak nawet po prawidłowo przeprowadzonym karmieniu, w brzuszku dziecka gromadzi się powietrze, które zassało wraz z piersią ... mamy. W konsekwencji maluszka boli brzuch. O ...

... zapaleniem zatok. Najczęściej występuje ono w następstwie przeziębienia lub nasilonych reakcji alergicznych organizmu. Jakie są objawy zapalenia zatok u dziecka oraz jak skutecznie zapobiegać i leczyć tę dolegliwość? ... na zewnątrz i ciepło ...

... Jak urządzić pokój dla dziecka? Jakie wybrać dekoracje do pokoju dziecięcego, a także jaki dywan dla dziecka będzie najlepszy? Te i inne pytania snują się po głowach kobiet w ciąży. Dziecko w domu ... musi czuć się swobodnie. Dlatego urządzając ...

... Spacer z niemowlakiem powinien należeć do codziennych obowiązków. Dziecko powinno codziennie spędzać na dworze co najmniej 2 godziny. Wyprawa z dzieckiem początkowo może sprawiać problemy – brak ... , maluch dzięki częstemu przebywaniu na dworze ...

... Dla każdego rodzica najważniejsze jest zdrowie dziecka. Problem przeziębień wśród dzieci jest szczególnie aktualny w okresie jesienno-zimowym, kiedy maluchy częściej, niż w innych porach roku ... , narażone są na różnego rodzaju infekcje. Duże ...

... Przydomowy ogródek może zapewnić dziecku więcej atrakcji niż interaktywny plac zabaw. Mały odkrywca chętnie zajrzy w każdy zakamarek, odkrywając cuda przyrody. Obserwowanie mrówek, przylatujących ... ptaszków, tropienie śladów jeża, czy ...

... Czy zastanawiasz się czasami nad tym, co przygotować dziecku na kolację? Coraz częściej można zaobserwować nadwagę u dzieci. Nieodpowiedni styl życia, niezdrowa dieta dziecka, jedzenie typu fast food ... , słodycze dla dzieci – to wszystko ...

...   Otyłość u dzieci to poważny problem współczesnych społeczeństw. Grube dzieci mają nie tylko problemy zdrowotne, ale również psychospołeczne, spowodowane brakiem akceptacji przez otoczenie ... . Przekarmianie dzieci, wysokokaloryczna dieta i ...

... Bezstresowe wychowanie to mit jakich wiele. Stres u dziecka można zminimalizować, ale nie da się go wykluczyć. Poza tym stres u dzieci, oprócz negatywnych reperkusji, może mieć i pozytywny wpływ na ich rozwój. ... Bezstresowe wychowanie to mit ...

... Chyba większość z nas się zgodzi ze stwierdzeniem, że jednym z bardziej uciążliwych objawów choroby u dziecka jest kaszel. W nocy nie pozwala spać maluchowi, a my jesteśmy bezradni. Co robić w takim przypadku? ... o odpowiednim nawilżaniu gardła ...