Skakanie na skakance a odchudzanie

... Chcesz wysmuklić nogi i pozbyć się puchatkowego brzuszka? Sięgnij po skakankę! To wspaniały sposób na rozgrzewkę i urozmaicenie treningu. Wystarczy 15 minut dziennie, abyś zobaczyła poprawę w wyglądzie sylwetki. Jak ćwiczyć ze skakanką? ... ...

dawno temu

Coraz więcej wydajemy na prywatne leczenie

...   W 2009 roku Polacy wydadzą na leczenie prywatne ponad 15 miliardów złotych. Wydatki te wzrosły w ostatnich latach prawie dwukrotnie. Dla porównania: fundusz NFZ przeznaczony na służbę zdrowia w 2008 roku wyniósł... 35 mld złotych.   ... W 2009 ...

dawno temu

Piękna opalenizna z samoopalaczem? To możliwe!

... Uzyskanie pięknej, złocistej opalenizny nie jest takie proste, a niekiedy wręcz niemożliwe. Kiedy nie ma się czasu na opalanie albo zaplanowany urlop dopiero przez nami, pomocne okazuje się użycie ...

dawno temu

Dwadzieścia minut dziennie, ale codziennie

... Sposób sprawdzony od czasów Gutenberga – nic tak nie stymuluje wyobraźni dziecka, jak dobra lektura. Zanim zacznie samo składać litery, za wykształtowanie nawyku czytania odpowiadają rodzice. Powinni na to przeznaczać co najmniej 15–20 minut ...

dawno temu

Jobo ScanViewer – ramka foto ze skanerem

... Jobo ScanView to ramka fotograficzna z ekranem o przekątnej 8 cali oraz wbudowanym skanerem. Nie jest to jakaś rewolucja w ramkach, bo bywały już różne tego typu produkty ale to ciekawa propozycja. Trzeba tylko wziąć pod uwagę, że maksymalny ...

dawno temu

Ciąża a palenie papierosów

... Badania przeprowadzone przez University College Cork (UCC) wykazują, że kobiety, które rzucą palenie w pierwszych 15 tygodniach ciąży, obniżają ryzyko przedwczesnego porodu i urodzenia dzieci ... .  Badania z udziałem naukowców z UCC odkryły, iż ...

dawno temu

Wyciskanie francuskie w siedzeniu na piłce

... aby piłka gimnastyczna była odpowiednio dobrana do wzrostu. Ciężar piłki lekarskiej należy odpowiednio dobrać do naszych możliwości i stopnia zaawansowania. Ćwiczenie wykonujemy w trzech seriach po około 15 powtórzeń. Powodzenia. ...

dawno temu

Etui na laptopy z miejskimi motywami

... miały udział dwie frimy: Arkitip i Incase oraz artysta, Evan Hecox. Mieszczą w sobie laptopy o przekątnej ekranu wynoszącej 15 cali. ...

dawno temu

Nie lubisz nudy? Zobacz nową kolekcję letnich butów

... Kolekcja butów Mel na sezon lato 2013 to 15 pomysłów idealnych na wyjście na zakupy, nocną imprezę, a także na plażę. Każda część kolekcji nazwana jest jak jeden z ulubionych owoców twórców tej letniej mieszanki. To mnóstwo kolorów dla każdej ...

dawno temu

Kremy do rąk

... zapominamy na kilka miesięcy. Obecnie z uwagi na panującą za oknami pogodę jest to na pewno krem do opalania. I chociaż nabycie nieodpowiedniego produktu zawsze doprowadzić może cię do szewskiej pasji ...

dawno temu

Tabletki antykoncepcyjne a ostuda

... antykoncepcyjne. Ryzyko wystąpienia ostudy szczególnie zwiększa się przy narażeniu na światło słoneczne. Dlatego dermatolodzy przypominają, że opalanie w trakcie stosowania tabletek antykoncepcyjnychmoże ... . użytkowniczek ...

dawno temu

Ma 100 lat i wciąż pracuje. „Nie wierzę w emeryturę”

... Felimina Rotundo to prawdziwa kobieta pracująca, która nie boi się nowych wyzwań. Amerykanka skończyła właśnie 100 lat i wciąż pracuje w miejscowej pralni. Pracuje od 15 roku życia i jak przyznaje, nigdy nie narzekała na ciężkie warunki. ... ich ...

dawno temu

Sample sale online

... Saltandpepper.pl zaprasza na akcję Designer Sample Sale "Moda w zasięgu myszy" . Wyprzedaż kolekcji polskich projektantów odbędzie się od 8.00 rano 15. czerwca, do 8.00 rano 17. czerwca. Nie przegap okazji , gdyż obniżki sięgają nawet 70%. ... ...

dawno temu

Nie czekaj na słońce

... Mimo nieustannej walki ze szkodliwym promieniowaniem słonecznym moda na opaleniznę nie przemija. Kosmetyki, które opalają i rozświetlają skórę wciąż traktujemy jako niecodzienny kaprys, a wystarczy ... w kierunku górnej części ucha, na środek ...

dawno temu

Urlop bez dzieci?

... Romantyczne spacery nad Bałtykiem? Opalanie się topless na plaży w Grecji? Górska wspinaczka i nocleg w schronisku? Leniwe popołudnia w hamaku z dobrą książką i winem? A może wyprawa motocyklem ...

dawno temu

Użądlenia i poparzenia

... Lato w pełni, wyjeżdżamy na wymarzone wakacje i już nic nie powinno przeszkodzić nam w błogim lenistwie. Nic, oprócz niemile widzianych towarzyszy leśnych wędrówek, opalania nad rzeką, kąpieli ...

dawno temu

Sposoby na upał

dawno temu

Nowości na lato od Lirene

... Seria Słoneczna - Przed opalaniem 1. SUN STARTER Przyspieszacz opalania (Średnia cena detaliczna - 17.84 zł, Pojemność opakowania - 150 ml) Sun Starter przygotowuje skórę do opalania, przyspiesza ... efekt uzyskania pożądanej opalenizny, nadaje ...

dawno temu

Dlaczego kwas foliowy jest ważny w ciąży?

... Czy wiesz, że tylko 15% ciężarnych zażywa odpowiednie dawki kwasu foliowego? ...

dawno temu

Problem z alkoholem? Zrób test CAGE

... Kwestionariusz AUDIT jest najpopularniejszym i najbardziej zalecanym testem oceniającym  kwestię spożywania alkoholu. W sytuacji gdy jesteśmy jednak ograniczeni czasowo i nie mamy 15-minut na wypełnienie  kwestionariusza AUDIT możemy posłużyć ...

dawno temu

Kobiety nie potrafią dotrzymać tajemnicy

... 47 godzin i 15 minut - tyle potrzebuje kobieta, aby podać plotkę dalej. Pomimo obietnic że będzie trzymała język za zębami, to niestety nie zawsze jej się to udaje i potrzeba podzielenia się gorącą informacją z innymi okazuje się silniejsza niż ...

dawno temu

„Kraina jutra” Brad Bird

... Prawdziwe „kino dla widza w każdym wieku” to jednak nie jest. Ale dla rodziców pragnących przeżyć wspólną zabawę z 10-15 letnimi pociechami: rzecz naprawdę godna polecenia. ... w każdym wieku” (Brad Bird tworzył już takie, choćby we wspomnianych ...

+ Pokaż więcej